18663 темы
334471 сообщений

Мария Кохно рассказала, как она вылечилась от анорексии

Добавлено: 9-02-2018 Просмотров: 2810
Про то, как я балансировала на грани жизни и смерти, но победила анорексию. Это, конечно, трагедия, когда девочкам внушают комплексы, и они начинают худеть. Ничего страшнее анорексии нет, это я знаю по себе. Я уже умирала и помню, как мы вышли с мамой из самолета и я упала, потому что больше не могла идти.

Вывел меня из этого состояния потрясающий врач из Нижнего Новгорода. Когда я приехала на лечение, то не могла съесть даже ролл. На протяжении 10 дней мы занимались с ним аутогенными тренировками. Хотя я сначала хотела отказаться, при анорексии такое бывает, когда понимаешь, что тебя сейчас вылечат, хочется сбежать.

Врач вводил меня в состояние гипноза, научил меня самогипнозу. Когда я вернулась в Москву, смогла продолжить заниматься самостоятельно и до сих пор мне это помогает. Если у меня какие-то стрессы, я начинаю заниматься аутотренингом, и мне становится легче.

Еще я летала в Индию и там проходила практики и медитации. С 6 до 10 утра занималась йогой. И еще я занималась в спортзале, набирала вес под руководством тренера: принимала протеин и питалась так, как нужно было. Выбора не было, я совсем обессилила, не могла ходить, и кости были очень хрупкие.

Мария Кохно рассказала, как она вылечилась от анорексии

Тот вес, который у меня сейчас, пусть он немного лишний, но он меня устраивает гораздо больше, потому что я могу жить, радоваться жизни и быть энергичной! Главное, берегите свои нервы, не из-за кого не переживайте, особенно из-за мужиков-козлов, когда они говорят вам худеть! Худеть можно только для себя и в спортзале. Никогда не садитесь на изнурительные диеты, не отказывайтесь от еды, потому что в один момент вы можете не заметить, как не сможете есть. Так было со мной. Всем огромного здоровья, питайтесь правильно, и чтобы все было в меру! Жизнь короткая, и не хочется, чтоб она состояла из ограничений!
[Автор: Мария Кохно]
Последние обновления на сайте
СМИ2
12:54

Элла Суханова впервые за долгое время решила прокомментировать расставание с Игорем Трегубенко

12:17

Сын Оксаны Стрункиной Петя вместе с бабушкой учит песню про Львёнка

12:03

Саша Черно в шоке от негативных комментариев подписчиков

11:53

Анастасия Балинская рассказала о преследованиях со стороны ее бывшего мужчины

11:29

Как распределят комнаты в ВИП-доме все желающие там жить?

11:17

Лёша Купин снял, насколько сильно Майя Донцова боится землетрясений

11:10

Полный анонс на 28 мая 2018 года в официальном плеере

11:01

Татьяна Мусульбес ответила на часто задаваемые вопросы подписчиков

10:58

Лиза Полыгалова наслаждается путешествием по Китаю вместе с любимым

10:57

Своим поведением Ольга Бузова «задела» Ксению Бородину

10:31

Лене Хроминой все время хочется отобрать чужое

10:13

Дружная семья Салибековых всем составом весело проводит время на каруселях

09:58

Алиана Устиненко и Анна Якунина стали хорошими подругами

09:50

Сергей Пынзарь с помощью нецензурной брани попытался успокоить своих хейтеров

09:34

К кому возвращается на проект Сергей Сичкар?

09:19

Вернувшись ненадолго в Москву, Дарья Пынзарь пришла на свои любимые фонтанчики

09:03

Катерина Скютте изменила свое мнение о Саше Черно и Иосифе Оганесяне

08:31

Киркоров показал воспитательницу своих детей

08:24

Иван Барзиков ответил фанатам, волнующимся, что у него нет девушки

07:30

На свежем снимке у Александры Черно замечены усы

06:26

В эфирах «Дом 2» совсем нечего обсуждать

05:30

Красивая фотосессия Майи Донцовой и Алексея Купина

05:20

Остров любви 28.05.2018

05:20

Дневной 28.05.2018

04:27

Мария Кохно во время отдыха в Испании переосмыслила свои принципы

03:37

Вот такой необычный look Ольга Бузова выбрала для красной дорожки премии RU TV

02:27

Максим Матвеев посвежел после года воздержания от кофе

18:30

Ночной 27.05.2018

17:30

Экс-участница «Дом 2» Мэри Кулешова решила поэкспериментировать с мэйком

17:10

Вечерний 27.05.2018

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 187
Ответов: 5
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 92599
Ответов: 2061
• Тема в разделе: Путешествие
Просмотров: 132
Ответов: 1
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 574
Ответов: 4
• Тема в разделе: Мода
Просмотров: 893
Ответов: 12
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 580394
Ответов: 4518
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 1644
Ответов: 78
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 711
Ответов: 7
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 8185
Ответов: 151
• Тема в разделе: Красота
Просмотров: 914
Ответов: 7
• Тема в разделе: Звезды
Просмотров: 409
Ответов: 2
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 8006
Ответов: 354
© Ârestovich D  2011 - 2018 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.