19224 темы
351048 сообщений

Мария Кохно рассказала, как она вылечилась от анорексии

Добавлено: 9-02-2018 Просмотров: 2977
Про то, как я балансировала на грани жизни и смерти, но победила анорексию. Это, конечно, трагедия, когда девочкам внушают комплексы, и они начинают худеть. Ничего страшнее анорексии нет, это я знаю по себе. Я уже умирала и помню, как мы вышли с мамой из самолета и я упала, потому что больше не могла идти.

Вывел меня из этого состояния потрясающий врач из Нижнего Новгорода. Когда я приехала на лечение, то не могла съесть даже ролл. На протяжении 10 дней мы занимались с ним аутогенными тренировками. Хотя я сначала хотела отказаться, при анорексии такое бывает, когда понимаешь, что тебя сейчас вылечат, хочется сбежать.

Врач вводил меня в состояние гипноза, научил меня самогипнозу. Когда я вернулась в Москву, смогла продолжить заниматься самостоятельно и до сих пор мне это помогает. Если у меня какие-то стрессы, я начинаю заниматься аутотренингом, и мне становится легче.

Еще я летала в Индию и там проходила практики и медитации. С 6 до 10 утра занималась йогой. И еще я занималась в спортзале, набирала вес под руководством тренера: принимала протеин и питалась так, как нужно было. Выбора не было, я совсем обессилила, не могла ходить, и кости были очень хрупкие.

Мария Кохно рассказала, как она вылечилась от анорексии

Тот вес, который у меня сейчас, пусть он немного лишний, но он меня устраивает гораздо больше, потому что я могу жить, радоваться жизни и быть энергичной! Главное, берегите свои нервы, не из-за кого не переживайте, особенно из-за мужиков-козлов, когда они говорят вам худеть! Худеть можно только для себя и в спортзале. Никогда не садитесь на изнурительные диеты, не отказывайтесь от еды, потому что в один момент вы можете не заметить, как не сможете есть. Так было со мной. Всем огромного здоровья, питайтесь правильно, и чтобы все было в меру! Жизнь короткая, и не хочется, чтоб она состояла из ограничений!
[Автор: Мария Кохно]
Последние обновления на сайте
СМИ2
05:34

Фотоподборка участника «Острова любви» Игоря Мейса

04:32

У Лены Бушиной появилась сумасшедшая тяга к красивому телу

03:32

Ольга Десятовская приготовила трогательное видео для своей любимой Ольги Бузовой

02:28

Яндекс похоронил Шуру на прошлых выходных

18:10

Ночной 16.10.2018

18:00

Вечерний 16.10.2018

17:19

Кадры с фотосессии шикарной и неподражаемой Виктории Боня

17:04

У Юнны Волковой напряженные отношения с Оксаной Ряска

16:14

Эльдар и Ролан Салибековы нашли старый микрофон и веселились соседям на радость

15:58

Виктор Литвинов рассказал о конкуренции с семьей Дмитренко

15:58

Арай Чобонян назвал причины расставания с Александрой Шева

15:44

Саша Шева и Виктор Шароваров хотят вернуться на проект

15:17

Анастасия Ендальцева и Саша Черно всё-таки отправились на Мадагаскар

15:01

Ирина Пинчук никогда так не ошибалась

14:54

Лиза Триандафилиди начала новую жизнь после расставания с Алексеем Чайчицем

14:53

Новый образ мамы Ольги Рапунцель сделал её моложе лет на десять

14:18

Тата Блюменкранц не может определиться с выбором идеального жакета

14:01

Для Давида Анташвили новость о расставании с Викой Борисевич была неожиданной

13:57

Алексею Купину «волшебство» с Майей Донцовой не приносит удовольствия

13:40

Дочь Элины Камирен и Александра Задойнова растет настоящей «шмоточницей»

13:40

Мини анонс на 17 октября 2018 года в официальном плеере часть #2

13:40

Мини анонс на 17 октября 2018 года в официальном плеере

13:22

Бородина vs Бузова 16.10.2018

13:13

Дочка Ксении Бородиной и Курбана Омарова устроила домашние танцы

13:01

У Либерж Кпадону большие проблемы со здоровьем

12:57

Брак Лизы Кутузовой находится на грани краха

12:23

Хейтеры уверены: Бузова знала про Лебедева всё с самого начала

12:11

Мега хит от странного участника «Дом 2» Кости Пугача

12:10

Полный анонс на 16 октября 2018 года в официальном плеере

11:59

Саша Черно и Иосиф Оганесян переживают сложный период в отношениях

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 3395
Ответов: 49
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 1373
Ответов: 90
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 47009
Ответов: 1083
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 89
Ответов: 0
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 3682
Ответов: 121
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1660
Ответов: 93
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 156
Ответов: 1
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 197
Ответов: 7
• Тема в разделе: Конкурсы Дом 2
Просмотров: 567
Ответов: 30
• Тема в разделе: Конкурсы Дом 2
Просмотров: 2208
Ответов: 112
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 424
Ответов: 5
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 6596
Ответов: 200
© Ârestovich D  2011 - 2018 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.