16603 темы
287370 сообщений

Недостаток железа у детей

Добавлено: 31-07-2014 Просмотров: 5924
Недостаток железа у детейНаличие витаминов и минералов в организме грудного ребенка – один из самых важных аспектов жизни. Необходимо поддерживать их уровень, применяя правильное и здоровое питание, следить за тем, насколько качественную пищу употребляет ваш ребенок.

Одним из самых важных минералов у детей в возрасте от 9 месяцев до года является железо. Это самый главный строительный материал для всех косточек, органов и тканей, которые продолжают свое развитие в организме малыша. К этому возрасту запасы железа, которые копились у ребенка еще в утробе матери, начинают достаточно быстро истощаться.

Обязательной процедурой в данный период считается посещение врача-педиатра, который назначает ан*лиз крови на гемоглобин. Именно уровень гемоглобина показывает, какое количество железа содержится в организме маленького ребенка. Если гемоглобин низкий, то его необходимо незамедлительно начать поднимать, иначе последствия для здоровья ребенка могут быть самыми печальными. При нехватке железа в организме, маленькие кровяные тельца не могут в полной мере поставлять кислород ко всем органам и мышцам, а его недостаток существенно начнет влиять на развитие ребенка в целом.

Недостаток железа у детей

Основными признаками, указывающими на нехватку в организме малыша железа, является сильная бледность, плохой аппетит, постоянное чувство слабости и нежелания делать что-либо, раздражительность.

Родители вполне в состоянии помочь своему ребенку избежать снижения уровня железа в организме, правильно организовав его питание. Нужно сделать так, чтобы пища, которую ребенок привык употреблять каждый день, была богата железом.

1. Педиатры советуют мамам как можно дольше кормить своего ребенка грудным молоком. Именно в нем содержится необходимое количество всех витаминов, которые нужны малышу на первоначальных этапах его развития, в том числе и железа. Если нет возможности давать малышу грудь ввиду отсутствия молока, старайтесь подбираться такую адаптированную смесь, которая была бы богата на содержание железа.

2. Не следует увлекаться коровьим молоком. Его рекомендуется давать детям только по достижении одного года, а то и позже, потому что железа в этом продукте совсем мало, и пользы оно практически не принесет, а только может вызвать аллергическую реакцию или расстройство кишечника, которое сильно повлияет на потерю железа из организма.

3. Обязательно включите в рацион своего малыша продукты из семейства бобовых, яйца, мясо и печень. В них содержится достаточное количество железа и никакого вреда организму они не приносят, наоборот, только улучшают процессы пищеварения.

4. Как только вы введете в рацион своего ребенка продукты богатые железом, сразу же начинайте давать пищу, обогащенную витамином С. Именно он способствует лучшему усвоению железа. Витамин этот можно найти в апельсиновом соке, в ягодах черной смородины.

5. Помните, что не только железо является основным источником жизни организма человека. Другие витамины тоже играют важную роль в различных процессах жизнедеятельности, поэтому все должно быть поровну. Если организм ребенка будет получать только железо, то вся витаминно-минеральная цепочка разрушится из-за отсутствия других витаминов. Не бойтесь смешивать продукты. Опирайтесь на собственный опыт, при котором вы смело можете употреблять вместе овощи и мясные продукты. Также и с ребенком. Не бойтесь добавлять в мясное пюре несколько ложек пюре овощного. В жидкий йогурт вполне можно добавить немного фруктового пюре, главное – не переборщить.

Недостаток железа у детей

Если ан*лиз крови вашего ребенка на гемоглобин все-таки отрицательный, не бойтесь. Своевременное обращение к врачу сможет предотвратить серьезные последствия. Врач обязательно назначит хороший и проверенный комплекс медикаментов, богатых железом, что значительно поднимет его уровень в организме вашего малыша.
Перейти в раздел Дети
Последние обновления на сайте
10:38
10:26

На проекте про любовь забыли, все новые пары фиктивные

10:20

Полный анонс на 18 января 2017 года в официальном плеере

10:12

Андрей Черкасов поет в караоке вместе с Венцеславом Венгржановским

10:01

Костя Иванов встал на защиту Саши Гозиас

10:00

Мини анонс на 20 января 2017 года в официальном плеере

09:50

Дневной 17.01.2017

09:33

Возмущают выходки Ивана Барзикова и Жени Кузина

09:10

Либерж Кпадону не может определиться, какую же ей выбрать шубу

08:58

Ольге Рапунцель важна оценка зрителей

08:29

Эвелину Блёданс поздравляют с удачной пластикой груди

07:30

Дмитрий Тарасов рассказал о ситуация с Ольгой Бузовой

06:35

Ивана Барзикова вернули в противовес «революционерам»

05:28

Фотоссесия дома у блистательной экс-участницы «Дом 2» Алёны Водонаевой

04:32

Андрей Чуев высказался о провокаторах

03:27

Катя Жужа с дочкой кормят животных в зоопарке Дубая

02:34

Вика Крутая признана иконой стиля для пышек

01:00

Ночной 16.01.2017

00:00

Вечерний 16.01.2017

19:00

Поведение Марии Бухун и Кати Король на Новый год подверглось критике. Видео

17:57

Новый владелец выложил фото авто Ольги Бузовой

17:34

Эфиры на острове делаю за счет Рапунцель и Дмитренко

17:14

Маленький Кирюша Гажиенко поет песенку крокодила Гены про День рождения

16:57

Ника Шукурова рассказала о своих желаниях

16:50

Александра Гозиас едва не лишила Костю его «достоинства»

16:27

Андрей Чуев сам покидать реалити-шоу не собирается

16:17

Катя Жужа с дочкой и Олегом Винником посетили мечеть в Эмиратах

15:57

Александра Харитонова становится все лучше. Фото

15:39

Марина Мексика просит помощи подписчиков

15:17

В свадебном конкурсе впереди самые ленивые

15:13

Стих третий от Евгения Кузина «Сегодня стол решил накрыть для близких»

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 20692
Ответов: 637
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 729
Ответов: 1
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 184
Ответов: 1
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 175281
Ответов: 2444
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 8638
Ответов: 35
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 265
Ответов: 1
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 382
Ответов: 2
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 250
Ответов: 3
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 943
Ответов: 1
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 1267
Ответов: 1
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 856
Ответов: 0
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 5883
Ответов: 5
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.