17304 темы
298584 сообщений

Недостаток железа у детей

Добавлено: 31-07-2014 Просмотров: 6336
Недостаток железа у детейНаличие витаминов и минералов в организме грудного ребенка – один из самых важных аспектов жизни. Необходимо поддерживать их уровень, применяя правильное и здоровое питание, следить за тем, насколько качественную пищу употребляет ваш ребенок.

Одним из самых важных минералов у детей в возрасте от 9 месяцев до года является железо. Это самый главный строительный материал для всех косточек, органов и тканей, которые продолжают свое развитие в организме малыша. К этому возрасту запасы железа, которые копились у ребенка еще в утробе матери, начинают достаточно быстро истощаться.

Обязательной процедурой в данный период считается посещение врача-педиатра, который назначает ан*лиз крови на гемоглобин. Именно уровень гемоглобина показывает, какое количество железа содержится в организме маленького ребенка. Если гемоглобин низкий, то его необходимо незамедлительно начать поднимать, иначе последствия для здоровья ребенка могут быть самыми печальными. При нехватке железа в организме, маленькие кровяные тельца не могут в полной мере поставлять кислород ко всем органам и мышцам, а его недостаток существенно начнет влиять на развитие ребенка в целом.

Недостаток железа у детей

Основными признаками, указывающими на нехватку в организме малыша железа, является сильная бледность, плохой аппетит, постоянное чувство слабости и нежелания делать что-либо, раздражительность.

Родители вполне в состоянии помочь своему ребенку избежать снижения уровня железа в организме, правильно организовав его питание. Нужно сделать так, чтобы пища, которую ребенок привык употреблять каждый день, была богата железом.

1. Педиатры советуют мамам как можно дольше кормить своего ребенка грудным молоком. Именно в нем содержится необходимое количество всех витаминов, которые нужны малышу на первоначальных этапах его развития, в том числе и железа. Если нет возможности давать малышу грудь ввиду отсутствия молока, старайтесь подбираться такую адаптированную смесь, которая была бы богата на содержание железа.

2. Не следует увлекаться коровьим молоком. Его рекомендуется давать детям только по достижении одного года, а то и позже, потому что железа в этом продукте совсем мало, и пользы оно практически не принесет, а только может вызвать аллергическую реакцию или расстройство кишечника, которое сильно повлияет на потерю железа из организма.

3. Обязательно включите в рацион своего малыша продукты из семейства бобовых, яйца, мясо и печень. В них содержится достаточное количество железа и никакого вреда организму они не приносят, наоборот, только улучшают процессы пищеварения.

4. Как только вы введете в рацион своего ребенка продукты богатые железом, сразу же начинайте давать пищу, обогащенную витамином С. Именно он способствует лучшему усвоению железа. Витамин этот можно найти в апельсиновом соке, в ягодах черной смородины.

5. Помните, что не только железо является основным источником жизни организма человека. Другие витамины тоже играют важную роль в различных процессах жизнедеятельности, поэтому все должно быть поровну. Если организм ребенка будет получать только железо, то вся витаминно-минеральная цепочка разрушится из-за отсутствия других витаминов. Не бойтесь смешивать продукты. Опирайтесь на собственный опыт, при котором вы смело можете употреблять вместе овощи и мясные продукты. Также и с ребенком. Не бойтесь добавлять в мясное пюре несколько ложек пюре овощного. В жидкий йогурт вполне можно добавить немного фруктового пюре, главное – не переборщить.

Недостаток железа у детей

Если ан*лиз крови вашего ребенка на гемоглобин все-таки отрицательный, не бойтесь. Своевременное обращение к врачу сможет предотвратить серьезные последствия. Врач обязательно назначит хороший и проверенный комплекс медикаментов, богатых железом, что значительно поднимет его уровень в организме вашего малыша.
Перейти в раздел Дети
Последние обновления на сайте
05:00
03:31

Ольга Бузова решила порадовать себя отдыхом на море в Сочи

02:25

Спектакль с Ольгой Дроздовой «захлопнули» усатые бабули Санкт-Петербурга

18:10

Ночной 25.06.2017

17:31

Ведущая «Дом 2» Ксения Бородина едет в машине и красуется собой

17:10

Вечерний 25.06.2017

17:06

На Сейшелах ведущие меняются, а толку нет

16:34

Виктория Берникова смотрит на море со своим сыном Левой, которому сегодня 8 месяцев

16:12

Ольга Орлова не любит фотографироваться

15:55

Как в реальной жизни выглядит лицом Ольги Бузовой. Фото

15:31

Тигран Салибеков в шоке от 16-ти летних фанаток своей жены, которые попросили фото вместе

15:16

Проектным мамашам честь не дорога, а дорога халява

14:57

Юлиане Богомоловой «указали ее место». Видео

14:27

Дочки новой ведущей «Дом 2» Кати Жужа и её подруги Тани Терешиной танцуют у бассейна

14:06

Саша Артемова является стимулом для Жени Кузина

13:50

Лера Фрост не простит Захара Саленко. Видео

13:36

Вот такое романтичное задание выполняли Вера Курочка и Пётр Шепель

13:10

Ольга Бузова живет сегодняшним днем

12:58

В сети появилась переписка, ставшая причиной расставания Антона Гусева и Виктории Романец

12:34

Ольга Гажиенко: «Что делать, когда на самокате просто так кататься уже не интересно»

12:12

Сергей Захарьяш и Лиля Четрару помирились

11:56

Виктория Романец и Антон Гусев расстались из-за денег

11:40

Мини анонс на 27 июня 2017 года в официальном плеере часть #2

11:28

Экс-участница «Дом 2» Анастасия Ковалёва демонстрирует шикарныцй брючный костюм

11:20

Мини анонс на 27 июня 2017 года в официальном плеере

11:14

Рухнул треугольник Юлианы Богомоловой

10:52

Кто может быть примером для Ольги Бузовой?

10:33

Либерж Кпадону дурачится на камеру, пока ждёт в очереди своего стилиста

10:06

Лера Фрост не собирается прыгать из отношений в отношения

09:50

Полный анонс на 25 июня 2017 года в официальном плеере

09:50

Ольга Бузова уходит из «Дома 2»?

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 1973
Ответов: 19
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 316681
Ответов: 3314
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 1096
Ответов: 38
• Тема в разделе: Конкурсы Дом 2
Просмотров: 266
Ответов: 0
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 317
Ответов: 0
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 411
Ответов: 0
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 3648
Ответов: 119
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1034
Ответов: 6
• Тема в разделе: Свадьбы Дом 2
Просмотров: 1035
Ответов: 0
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 865
Ответов: 1
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1212
Ответов: 3
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 1210
Ответов: 2
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.