17524 темы
300829 сообщений

Недостаток железа у детей

Добавлено: 31-07-2014 Просмотров: 6508
Недостаток железа у детейНаличие витаминов и минералов в организме грудного ребенка – один из самых важных аспектов жизни. Необходимо поддерживать их уровень, применяя правильное и здоровое питание, следить за тем, насколько качественную пищу употребляет ваш ребенок.

Одним из самых важных минералов у детей в возрасте от 9 месяцев до года является железо. Это самый главный строительный материал для всех косточек, органов и тканей, которые продолжают свое развитие в организме малыша. К этому возрасту запасы железа, которые копились у ребенка еще в утробе матери, начинают достаточно быстро истощаться.

Обязательной процедурой в данный период считается посещение врача-педиатра, который назначает ан*лиз крови на гемоглобин. Именно уровень гемоглобина показывает, какое количество железа содержится в организме маленького ребенка. Если гемоглобин низкий, то его необходимо незамедлительно начать поднимать, иначе последствия для здоровья ребенка могут быть самыми печальными. При нехватке железа в организме, маленькие кровяные тельца не могут в полной мере поставлять кислород ко всем органам и мышцам, а его недостаток существенно начнет влиять на развитие ребенка в целом.

Недостаток железа у детей

Основными признаками, указывающими на нехватку в организме малыша железа, является сильная бледность, плохой аппетит, постоянное чувство слабости и нежелания делать что-либо, раздражительность.

Родители вполне в состоянии помочь своему ребенку избежать снижения уровня железа в организме, правильно организовав его питание. Нужно сделать так, чтобы пища, которую ребенок привык употреблять каждый день, была богата железом.

1. Педиатры советуют мамам как можно дольше кормить своего ребенка грудным молоком. Именно в нем содержится необходимое количество всех витаминов, которые нужны малышу на первоначальных этапах его развития, в том числе и железа. Если нет возможности давать малышу грудь ввиду отсутствия молока, старайтесь подбираться такую адаптированную смесь, которая была бы богата на содержание железа.

2. Не следует увлекаться коровьим молоком. Его рекомендуется давать детям только по достижении одного года, а то и позже, потому что железа в этом продукте совсем мало, и пользы оно практически не принесет, а только может вызвать аллергическую реакцию или расстройство кишечника, которое сильно повлияет на потерю железа из организма.

3. Обязательно включите в рацион своего малыша продукты из семейства бобовых, яйца, мясо и печень. В них содержится достаточное количество железа и никакого вреда организму они не приносят, наоборот, только улучшают процессы пищеварения.

4. Как только вы введете в рацион своего ребенка продукты богатые железом, сразу же начинайте давать пищу, обогащенную витамином С. Именно он способствует лучшему усвоению железа. Витамин этот можно найти в апельсиновом соке, в ягодах черной смородины.

5. Помните, что не только железо является основным источником жизни организма человека. Другие витамины тоже играют важную роль в различных процессах жизнедеятельности, поэтому все должно быть поровну. Если организм ребенка будет получать только железо, то вся витаминно-минеральная цепочка разрушится из-за отсутствия других витаминов. Не бойтесь смешивать продукты. Опирайтесь на собственный опыт, при котором вы смело можете употреблять вместе овощи и мясные продукты. Также и с ребенком. Не бойтесь добавлять в мясное пюре несколько ложек пюре овощного. В жидкий йогурт вполне можно добавить немного фруктового пюре, главное – не переборщить.

Недостаток железа у детей

Если ан*лиз крови вашего ребенка на гемоглобин все-таки отрицательный, не бойтесь. Своевременное обращение к врачу сможет предотвратить серьезные последствия. Врач обязательно назначит хороший и проверенный комплекс медикаментов, богатых железом, что значительно поднимет его уровень в организме вашего малыша.
Последние обновления на сайте
20:44
18:59

Донцова прокомментировала отказ Купина жениться на ней

18:40

Ночной 23.08.2017

18:11

Александра Черно и Иосиф Оганесян вызвали отвращение своими играми. Видео

17:30

Вечерний 23.08.2017

17:27

Участников проекта сложно назвать людьми

17:12

Митя Кузин спешит на встречу с папой Женей, чтобы поехать в гости к бабушке в Новороссийск

17:00

Даша Пынзырь никогда не мечтала о свадьбе

16:28

Лиле Четрару не стоит прощать Сергея Захарьяша

16:11

Саша Артёмова не удержалась от покупки норковой шубы и решила продемонстрировать её

15:57

Катрин Литинская на проекте учится жить и дает советы

15:52

Элла Суханова и Игорь Трегубенко прибыли в «Дом 2»

15:25

Вера Курочка и Петр Шепель очень скучно живут

15:13

Ольга Бузова решила вспомнить детство и попрыгать на скакалке, прямо на берегу океана

15:11

Тимур Гарафутдинов поделился отрывком из своего нового клипа на песню «Русское гетто»

15:04

Лера Фрост очень хочет, чтобы Лиля Четрару и Сергей Захарьяш помирились

14:55

На телепроекте «Дом 2» прошел рэп-баттл. Видео

14:34

Даже рекламодатели брезгуют Сашей Черно

14:18

Экс-участница «Дом 2» Ольга Десятовская на фотосессии коллекции платьев

13:57

Алена Водонаева о предстоящих событиях

13:57

Зрители в восторге от того, какой Маша Кохно была в детстве

13:26

Олеся Лисовская подумывает о возвращении на «Дом 2»

13:05

Иосиф Оганесян давно думает насчет ухода с проекта

12:54

Что происходит с домашними животными в семье Агибаловых?

12:26

Удастся ли Вере Курочке сделать журнал «Дом 2» интересней?

12:16

Саша Гозиас и Костя Иванов приехали отдохнуть на природу к своим друзьям в Приморский край

11:56

Сможет ли Никита Кузнецов дальше бороться за квартиру?

11:54

Действия Влада Кадони как ведущего подпадают под статью уголовного кодекса

11:50

Мини анонс на 25 августа 2017 года в официальном плеере часть #2

11:40

Мини анонс на 25 августа 2017 года в официальном плеере

11:26

Иосиф Оганесян совсем не по-мужски себя ведет

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 362067
Ответов: 3505
• Тема в разделе: Здоровье
Просмотров: 4959
Ответов: 6
• Тема в разделе: Дети
Просмотров: 576
Ответов: 0
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 295
Ответов: 0
• Тема в разделе: Звезды
Просмотров: 378
Ответов: 1
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 382
Ответов: 0
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 260
Ответов: 0
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 10512
Ответов: 36
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 262
Ответов: 0
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 560
Ответов: 0
• Тема в разделе: Дети
Просмотров: 341
Ответов: 0
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 534
Ответов: 0
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.