16794 темы
292881 сообщений

Недостаток железа у детей

Добавлено: 31-07-2014 Просмотров: 6011
Недостаток железа у детейНаличие витаминов и минералов в организме грудного ребенка – один из самых важных аспектов жизни. Необходимо поддерживать их уровень, применяя правильное и здоровое питание, следить за тем, насколько качественную пищу употребляет ваш ребенок.

Одним из самых важных минералов у детей в возрасте от 9 месяцев до года является железо. Это самый главный строительный материал для всех косточек, органов и тканей, которые продолжают свое развитие в организме малыша. К этому возрасту запасы железа, которые копились у ребенка еще в утробе матери, начинают достаточно быстро истощаться.

Обязательной процедурой в данный период считается посещение врача-педиатра, который назначает ан*лиз крови на гемоглобин. Именно уровень гемоглобина показывает, какое количество железа содержится в организме маленького ребенка. Если гемоглобин низкий, то его необходимо незамедлительно начать поднимать, иначе последствия для здоровья ребенка могут быть самыми печальными. При нехватке железа в организме, маленькие кровяные тельца не могут в полной мере поставлять кислород ко всем органам и мышцам, а его недостаток существенно начнет влиять на развитие ребенка в целом.

Недостаток железа у детей

Основными признаками, указывающими на нехватку в организме малыша железа, является сильная бледность, плохой аппетит, постоянное чувство слабости и нежелания делать что-либо, раздражительность.

Родители вполне в состоянии помочь своему ребенку избежать снижения уровня железа в организме, правильно организовав его питание. Нужно сделать так, чтобы пища, которую ребенок привык употреблять каждый день, была богата железом.

1. Педиатры советуют мамам как можно дольше кормить своего ребенка грудным молоком. Именно в нем содержится необходимое количество всех витаминов, которые нужны малышу на первоначальных этапах его развития, в том числе и железа. Если нет возможности давать малышу грудь ввиду отсутствия молока, старайтесь подбираться такую адаптированную смесь, которая была бы богата на содержание железа.

2. Не следует увлекаться коровьим молоком. Его рекомендуется давать детям только по достижении одного года, а то и позже, потому что железа в этом продукте совсем мало, и пользы оно практически не принесет, а только может вызвать аллергическую реакцию или расстройство кишечника, которое сильно повлияет на потерю железа из организма.

3. Обязательно включите в рацион своего малыша продукты из семейства бобовых, яйца, мясо и печень. В них содержится достаточное количество железа и никакого вреда организму они не приносят, наоборот, только улучшают процессы пищеварения.

4. Как только вы введете в рацион своего ребенка продукты богатые железом, сразу же начинайте давать пищу, обогащенную витамином С. Именно он способствует лучшему усвоению железа. Витамин этот можно найти в апельсиновом соке, в ягодах черной смородины.

5. Помните, что не только железо является основным источником жизни организма человека. Другие витамины тоже играют важную роль в различных процессах жизнедеятельности, поэтому все должно быть поровну. Если организм ребенка будет получать только железо, то вся витаминно-минеральная цепочка разрушится из-за отсутствия других витаминов. Не бойтесь смешивать продукты. Опирайтесь на собственный опыт, при котором вы смело можете употреблять вместе овощи и мясные продукты. Также и с ребенком. Не бойтесь добавлять в мясное пюре несколько ложек пюре овощного. В жидкий йогурт вполне можно добавить немного фруктового пюре, главное – не переборщить.

Недостаток железа у детей

Если ан*лиз крови вашего ребенка на гемоглобин все-таки отрицательный, не бойтесь. Своевременное обращение к врачу сможет предотвратить серьезные последствия. Врач обязательно назначит хороший и проверенный комплекс медикаментов, богатых железом, что значительно поднимет его уровень в организме вашего малыша.
Перейти в раздел Дети
Последние обновления на сайте
23:19
19:02

Никита Кузнецов занялся поисками жены

18:21

Тата Абрамсон изменила свой внешний вид. Фото

17:31

Слишком много нестыковок между словом и делом

17:14

Участник «Острова любви» Сергей Кучеров выступает в качестве местного бармена на Сейшелах

17:02

Катя Гужвинская не доверяет Вове Гаути

16:50

У Ольги Бузовой появилась еще одна конкурентка

16:35

Никита Кузнецов и Майя Донцова гармонично смотрятся вместе

16:13

Видео с необычной фотоссесии блистательной Евгении Феофилактовой

15:56

Виктория Романец рассказала, почему решилась на пластику

15:55

Виктория Комиссарова хочет больше внимания от Антона Шоки

15:29

На Сейшелах так и норовят свингерство устроить

15:11

Дети Маргариты Марсо Митя Кузин и маленькая Белла гладят лемура

15:00

Петр Шепель о возможностях на проекте «Дом 2»

14:54

Антон Шоки «положил конец» сплетням о себе

14:30

Остров любви 28.02.2017

14:26

Сдержит ли Ирина Донцова свое обещание?

14:16

Маленький Миша Жемчугов показывает, как он сильно любит свою маму Ольгу Ветер

13:58

Вова Гаути романтик от макушки до пяток

13:54

Кто станет новым ведущим «Дома 2»?

13:34

Ивана Барзикова нельзя выгнать, он звезда

13:14

Дарья и Сергей Пынзарь с сыновьями гуляют в парке на масленицу

13:03

Очередное испытание для участников на острове любви

12:52

Дмитрий Лукин удивляет своими вкусами

12:28

На проекте все обесценилось

12:18

Константин Иванов решил изменить свой стиль одежды и предложил переодеться Александре Гозиас

12:02

Андрей Волк ждет удобного момента, чтобы вернуться на «Дом 2»

11:36

У Ивана Барзикова сдают нервы

11:27

Марина Тристановна предъявила своей дочери претензию

11:20

Мини анонс на 3 марта 2017 года в официальном плеере часть #2

11:14

Дружная семья Салибековых устроила семейный отдых и решила попариться в сауне

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 867
Ответов: 56
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 11204
Ответов: 335
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 233452
Ответов: 3010
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 10610
Ответов: 550
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1132
Ответов: 5
• Тема в разделе: Красота
Просмотров: 204
Ответов: 1
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 480
Ответов: 3
• Тема в разделе: Путешествие
Просмотров: 762
Ответов: 2
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 209
Ответов: 0
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 741
Ответов: 0
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 341
Ответов: 0
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 715
Ответов: 2
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.