16629 темы
288027 сообщений

Что такое сыроедение и чем оно полезно?

Добавлено: 23-02-2015 Просмотров: 5258
Что такое сыроедение и чем оно полезно?Сыроедами называют людей, которые употребляют пищу только в сыром виде. К сожалению, сыроедение – довольно редкий тип питания. Это связано с тем, что многие люди вовсе не задумываются о том, что они едят.

В рацион сыроедов входит только сырая растительная пища: плоды, овощи, сухофрукты, ягоды, орехи и травы. Сыроеды никогда не употребляют в пищу продукты животного происхождения. Их пища – это дары природы, которые не подвергаются термообработке.

Многие неосведомлённые люди считают, что сыроеды питаются только сыром, так как слово «сыроедение» включает в себя два слова «сыр» и «есть». В действительности, это неверное утверждение. Ведь сыр является продуктом животного происхождения. Как было сказано выше, сыроеды полностью исключают из своего рациона животные продукты.

На первый взгляд может показаться, что у сыроедов очень скудный рацион. Однако, это не так. В меню сыроедов существует огромное количество разнообразных вкусных блюд. Благодаря развитым вкусовым рецепторам, сыроеды получают больше удовольствия от употребления сырых продуктов, чем всеядные люди.

Что такое сыроедение и чем оно полезно?

Самый распространённый вид сыроедения – это моносыроедение. При таком типе питания сырые продукты между собой не смешиваются. Однако иногда используют сочетание плодов или ягод для приготовления различных сыроедческих блюд. Но большинство людей, находящихся на сыроедении, считают, что не нужно ничего готовить. Они берут любой овощ или фрукт и просто его съедают, не прибегая ни к каким видам обработки. Главное преимущество моносыроедения – это малая затрата времени.

Сырые продукты богаты энзимами. Благодаря этим веществам пища способна самостоятельно перевариваться, не затрагивая энзимы человеческого организма. Таким образом, сыроеды не растрачивают много энергии на переваривание пищи в отличие от всеядных людей. После приёма пищи, люди сыроеды не чувствуют усталости.

Продукты, которые подвергаются термической обработке, не содержат энзимов. Поэтому в процессе переваривания пищи такого вида, организм вынужден опираться на собственные энзимы. Это связано с тем, что при нагревании сырой пищи до 50 градусов, происходит гибель энзимов. Из этого можно сделать вывод, что продукты, прошедшие термообработку, теряют все свои полезные свойства.

Что такое сыроедение и чем оно полезно?

Сыроедение имеет много преимуществ. Поэтому с каждым годом количество сыроедов увеличивается. Этот вид питания является самым подходящим для любого человека.

Основные плюсы сыроедения

1. Молодость. В любом возрасте вы будете выглядеть молодо и привлекательно.

2. Большое количество энергии. При переваривании сырой пищи затрачивается наименьшее количество энергии. Таким образом, вы не будете слишком быстро утомляться. У вас появится больше сил на осуществление многих планов.

3. Отличная память. Употребляя в пищу только сырые продукты, вы способствуете улучшению своей памяти. Любая информация будет легко запоминаться.

4. Не нужно тратить своё время на приготовление пищи. Представьте, сколько времени вы ежедневно тратите, чтобы приготовить себе пищу. Сыроедам не нужно производить кулинарную обработку продуктов. Следовательно, у них появляется много свободного времени на осуществление других дел.

5. Человек редко потеет. Люди, находящиеся на данном типе питания, практически не потеют. Пот выводит из нашего организма все вредные вещества, имеющие неприятный запах. Сыроеды питаются только сырыми продуктами, поэтому в их организме меньше болезнетворных бактерий, чем у всеядных людей.

6. Отличное здоровье. Сыроеды редко болеют. Ведь вместе с пищей они всегда получают множество витаминов, необходимых для нормального функционирования организма. Следовательно, они не нуждаются в частом посещении врачей. Однако медицина отвергает все плюсы сыроедения, так как понимает, что это прямой путь к здоровью и долголетию. И тогда врачи останутся без работы.

Большинство людей, которые перешли на сыроедение, признаются в том, что стали ближе к природе. Данный тип питания становится смыслом их существования. Появляется огромное количество энергии. Постепенно, сыроеды избавляются от различных химических препаратов, включая зубные пасты и шампуни. Ведь при таком типе питания нормализуется работа сальных желез, поэтому голову можно мыть только чистой водой. Многие сыроеды отказываются от шампуней для волос, потому что кожа их головы становится более чистой. После применения шампуня, большинство сыроедов жалуется на покраснение кожи головы. Это защитная реакция кожного покрова на химические вещества, содержащиеся в шампуне.

Что такое сыроедение и чем оно полезно?

Качество нашей жизни напрямую зависит от нашего питания. Как удалось заметить, сыроеды успевают осуществить множество планов за день в отличие от тех людей, которые питаются всеми видами пищи. Также они способны лучше чувствовать своё тело и энергетику другого человека.

Мы сами делаем свой выбор. Можно перейти на сыроедение, быть полным сил и энергии, наслаждаться жизнью. А также можно оставаться рабом вредной пищи, получать удовольствие от вкуса любимых продуктов, но за это получить в подарок целый букет различных заболеваний.
Перейти в раздел Диеты
Последние обновления на сайте
01:28
01:10

Ночной 21.01.2017

00:10

Вечерний 21.01.2017

17:26

Александра Артёмова и Евгений Кузин поднимаются к канатной дороге

17:16

Дмитрий Лукин ужасно общается с девушками

16:27

Виктория Романец и Антон Гусев катаются вместе с друзьями на яхте в Дубае

16:14

В чем феномен Сергяй Захарьяш?

16:05

Виктория Романец рассказала правду о беременности

15:35

Александра Артемова наслаждается поездкой на яхте вокруг Сейшельских островов

15:12

Итог пребывания Саши Харитоновой на проекте – статус Старой Девы

14:50

Иван Барзиков готовится стать отцом?

14:33

Татьяна Владимировна Африкантова делится со всеми позитивом и зовет на каток

14:13

Алиана Гобозова не готова делиться всем, что происходит

13:54

Рита Агибалова похвасталась своей фигурой. Фото

13:29

Манекен Челендж в кафе от сына Ильи и Ольги Гажиенко - Кирилла

13:13

Захар Саленко от Майи Донцовой сбежал из «Дом 2»

12:57

Зрители раскритиковали Дарью Пынзарь за ее отношение к детям

12:29

Экс-участница «Дом 2» Татьяна Кирилюк выбирает морепродукты на рынке Равая

12:14

Мария Кохно смогла преодолеть страх

11:53

Виктории Романец все труднее скрыть свой беременный животик

11:40

Свадьба 21.01.2017

11:31

Антон Гусев учит заниматься в спортзале своего маленького сына Даниэля

11:06

Никто из пар не достоин победы

10:50

Мини анонс на 24 января 2017 года в официальном плеере часть #2

10:40

Мини анонс на 24 января 2017 года в официальном плеере

10:40

Полный анонс на 22 декабря 2017 года в официальном плеере

10:40

Дневной 21.01.2017

10:27

Видео, в котором Ваня Барзиков вспоминает самые яркие моменты во время нахождения на Сейшелах

10:07

Дмитрий Дмитренко преподает уроки Ольге Рапунцель

09:56

Ирина Александровна «разгромила» Татьяну Владимировну

09:26

Илья Яббаров в студии телеканала НТВ на записи телепрограммы «Говорим и показываем»

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 4602
Ответов: 312
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 2875
Ответов: 15
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 297
Ответов: 1
• Тема в разделе: Конкурсы Дом 2
Просмотров: 369
Ответов: 1
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 886
Ответов: 5
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 269
Ответов: 2
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 264
Ответов: 1
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 179458
Ответов: 2456
• Тема в разделе: Фильмы
Просмотров: 1201
Ответов: 0
• Тема в разделе: Здоровье
Просмотров: 624
Ответов: 0
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 645
Ответов: 3
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 414
Ответов: 0
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.