18259 темы
323221 сообщений

Что такое сыроедение и чем оно полезно?

Добавлено: 23-02-2015 Просмотров: 7054
Что такое сыроедение и чем оно полезно?Сыроедами называют людей, которые употребляют пищу только в сыром виде. К сожалению, сыроедение – довольно редкий тип питания. Это связано с тем, что многие люди вовсе не задумываются о том, что они едят.

В рацион сыроедов входит только сырая растительная пища: плоды, овощи, сухофрукты, ягоды, орехи и травы. Сыроеды никогда не употребляют в пищу продукты животного происхождения. Их пища – это дары природы, которые не подвергаются термообработке.

Многие неосведомлённые люди считают, что сыроеды питаются только сыром, так как слово «сыроедение» включает в себя два слова «сыр» и «есть». В действительности, это неверное утверждение. Ведь сыр является продуктом животного происхождения. Как было сказано выше, сыроеды полностью исключают из своего рациона животные продукты.

На первый взгляд может показаться, что у сыроедов очень скудный рацион. Однако, это не так. В меню сыроедов существует огромное количество разнообразных вкусных блюд. Благодаря развитым вкусовым рецепторам, сыроеды получают больше удовольствия от употребления сырых продуктов, чем всеядные люди.

Что такое сыроедение и чем оно полезно?

Самый распространённый вид сыроедения – это моносыроедение. При таком типе питания сырые продукты между собой не смешиваются. Однако иногда используют сочетание плодов или ягод для приготовления различных сыроедческих блюд. Но большинство людей, находящихся на сыроедении, считают, что не нужно ничего готовить. Они берут любой овощ или фрукт и просто его съедают, не прибегая ни к каким видам обработки. Главное преимущество моносыроедения – это малая затрата времени.

Сырые продукты богаты энзимами. Благодаря этим веществам пища способна самостоятельно перевариваться, не затрагивая энзимы человеческого организма. Таким образом, сыроеды не растрачивают много энергии на переваривание пищи в отличие от всеядных людей. После приёма пищи, люди сыроеды не чувствуют усталости.

Продукты, которые подвергаются термической обработке, не содержат энзимов. Поэтому в процессе переваривания пищи такого вида, организм вынужден опираться на собственные энзимы. Это связано с тем, что при нагревании сырой пищи до 50 градусов, происходит гибель энзимов. Из этого можно сделать вывод, что продукты, прошедшие термообработку, теряют все свои полезные свойства.

Что такое сыроедение и чем оно полезно?

Сыроедение имеет много преимуществ. Поэтому с каждым годом количество сыроедов увеличивается. Этот вид питания является самым подходящим для любого человека.

Основные плюсы сыроедения

1. Молодость. В любом возрасте вы будете выглядеть молодо и привлекательно.

2. Большое количество энергии. При переваривании сырой пищи затрачивается наименьшее количество энергии. Таким образом, вы не будете слишком быстро утомляться. У вас появится больше сил на осуществление многих планов.

3. Отличная память. Употребляя в пищу только сырые продукты, вы способствуете улучшению своей памяти. Любая информация будет легко запоминаться.

4. Не нужно тратить своё время на приготовление пищи. Представьте, сколько времени вы ежедневно тратите, чтобы приготовить себе пищу. Сыроедам не нужно производить кулинарную обработку продуктов. Следовательно, у них появляется много свободного времени на осуществление других дел.

5. Человек редко потеет. Люди, находящиеся на данном типе питания, практически не потеют. Пот выводит из нашего организма все вредные вещества, имеющие неприятный запах. Сыроеды питаются только сырыми продуктами, поэтому в их организме меньше болезнетворных бактерий, чем у всеядных людей.

6. Отличное здоровье. Сыроеды редко болеют. Ведь вместе с пищей они всегда получают множество витаминов, необходимых для нормального функционирования организма. Следовательно, они не нуждаются в частом посещении врачей. Однако медицина отвергает все плюсы сыроедения, так как понимает, что это прямой путь к здоровью и долголетию. И тогда врачи останутся без работы.

Большинство людей, которые перешли на сыроедение, признаются в том, что стали ближе к природе. Данный тип питания становится смыслом их существования. Появляется огромное количество энергии. Постепенно, сыроеды избавляются от различных химических препаратов, включая зубные пасты и шампуни. Ведь при таком типе питания нормализуется работа сальных желез, поэтому голову можно мыть только чистой водой. Многие сыроеды отказываются от шампуней для волос, потому что кожа их головы становится более чистой. После применения шампуня, большинство сыроедов жалуется на покраснение кожи головы. Это защитная реакция кожного покрова на химические вещества, содержащиеся в шампуне.

Что такое сыроедение и чем оно полезно?

Качество нашей жизни напрямую зависит от нашего питания. Как удалось заметить, сыроеды успевают осуществить множество планов за день в отличие от тех людей, которые питаются всеми видами пищи. Также они способны лучше чувствовать своё тело и энергетику другого человека.

Мы сами делаем свой выбор. Можно перейти на сыроедение, быть полным сил и энергии, наслаждаться жизнью. А также можно оставаться рабом вредной пищи, получать удовольствие от вкуса любимых продуктов, но за это получить в подарок целый букет различных заболеваний.
Последние обновления на сайте
06:10
05:29

Фотосессия экс-участников «Дом 2» Дарины Маркиной и Никиты Кузнецова

03:28

Экс-участница «Дом 2» Александра Гозиас похвасталась своими ресничками

18:50

Ночной 25.02.2018

17:34

Ведущая «Дом 2» Ольга Бузова зажигает на своём сольном концерте в Москве

17:10

Вечерний 25.02.2018

17:07

Саша Гобозов и Илья Яббаров ничего хорошего на проекте не покажут

16:31

Милая Анастасия Лисова поделилась секретом своей фирменной укладки

16:09

Руслан Минаков вернулся на поляну с черной меткой

15:35

Вот такая детская дискотека дома у Юлии и Тиграна Салибековых

15:16

Илье Яббарову нужны исключительно проектные отношения и ничего больше

14:59

Алена Ашмарина и Илья Григоренко намекнули на свое примирение

14:33

Нелли Ермалаева продолжает наслаждаться каждой минутой, проведенной в Майами

14:10

Саша Черно ответила недоброжелателям

13:53

Илья Яббаров оказался замешен в скандальной туалетной истории

13:30

Мини анонс на 26 февраля 2018 года в официальном плеере часть #4

13:28

Марина Джураева рассказала, как мошенник лишил её денег и имущества

13:20

Мини анонс на 26 февраля 2018 года в официальном плеере часть #3

13:14

Журнал Дом 2 за март 2018

13:07

Совсем скучно смотреть на жизнь участников на Сейшелах

12:57

Ксения Бородина в грубой форме ответила известному блоггеру – Лене Миро

12:41

Мини анонс на 26 февраля 2018 года в официальном плеере часть #2

12:39

Мини анонс на 26 февраля 2018 года в официальном плеере

12:31

Серьезный разговор Глеба Жемчугова с будущим защитником

12:14

Алексею Кудряшову стыдно за свое поведение

11:57

Кристина Лясковец приняла решение извиниться перед Викторией Романец

11:40

Полный анонс на 25 февраля 2018 года в официальном плеере

11:33

Один обычный, но насыщенный выходной день из жизни Андрея Чуева

11:08

Илья Яббаров пользуется успехом молоденьких участниц

10:53

Ольга Бузова продемонстрировала свое безразличие к собственным поклонникам

10:30

Ирина Агибалова наблюдает за тем, как любимый внук Кирюша плавает в бассейне

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 31039
Ответов: 922
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 3186
Ответов: 157
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 1105
Ответов: 48
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 890
Ответов: 4
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 146
Ответов: 1
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 2781
Ответов: 63
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 498
Ответов: 7
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1403
Ответов: 18
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 41265
Ответов: 1083
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 703
Ответов: 3
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 2021
Ответов: 25
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 3557
Ответов: 74
© Ârestovich D  2011 - 2018 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.