17593 темы
301342 сообщений

Диета против рака

Добавлено: 4-06-2014 Просмотров: 8656
Диета против ракаУже давно эта проблема интересует специалистов, но однозначного ответа пока нет. Разнообразных версий становится все больше, среди них нарушение здорового образа жизни, табакокурение, чрезмерное употребление алкоголя, наличие генетической предрасположенности, нервные срывы. По данным американских ученых неправильное питание – причина онкологических заболеваний у 60% заболевших женщин и 40% мужчин.

Иногда появляется обнадеживающая информация медиков. В 2013 году в журнале Nature была опубликована статья, в которой говорилось о новых достижениях науки. В результате экспериментальных исследований было выявлено два десятка мутационных механизмов, нарушающих состояние генома (генетического состава клетки). Полученные данные открывают новые перспективы для понимания причин болезни и поиска способов лечения рака, но пока он вполне успешно лечится только на начальной стадии. Данные ученых свидетельствуют о том, что в России с 1990 по 2001 гг. количество онкологических заболеваний увеличилось, причем количество заболевших женщин оказалась выше, чем мужчин. Поэтому так актуально знать о методах профилактики этого страшного заболевания.

Диета против рака

Почему диета?

В человеческом организме главный процесс – это обмен веществ. Он тесно связан с питанием. С пищей в организм поступают все вещества, которые необходимы человеку для его жизнедеятельности. Специфика питания определяет особенности функционирования организма и его здоровье. Изменение питания влечет за собой воздействие на организм и его функции. В литературе имеются примеры применения голодания для профилактики и лечения заболеваний, но этот способ самый радикальный. Он является сильным стрессом для организма, а результат может оказаться непредсказуемым. Есть мнение среди врачей о том, что голоданием нельзя вылечить рак. Встречается и противоположное суждение. Диета по сравнению с голоданием гораздо более демократичный и доступный способ, который является профилактикой против множества заболеваний, включая онкологические.

Пример диеты против рака

Профилактика рака основана на следующих главных положениях: принимаемая пища должна быть защитой от возможного заболевания, в ней исключаются канцерогены, провоцирующие рак. Доктор Ласкин к указанным правилам еще добавляет исключение в пище жареных или вареных овощей, консервов, регулирование потребления клетчатки, увеличение приема воды до двух литров в день и более, переход на растительный жир, замену сахара сухофруктами и медом. Он предлагает облегчать питание и делить его на несколько частей, что совпадает с рекомендациями врачей для больных диабетом.

Приведем пример диеты на неделю, предлагаемую доктором Ласкиным.

В понедельник (среду, субботу) за полчаса до начала завтрака съесть кашу из шиповника (взять плодов шиповника примерно 100 г и измельчить кофемолкой, столовую ложку полученной массы разбавить водой и положить в нее ложку меда). Для завтрака немного гречневой каши, с двумя кусками хлеба грубого помола, 100г изюма и чашку зеленого чая. На второй завтрак – съесть 200 г черники. За 30 мин до обеда снова шиповниковая каша. В обед приготовить свежий овощной салат, лосося и суп из бобов. На ужин съесть орехи с изюмом (80 г), тушеные овощи и чай (всегда только зеленый). В среду и в субботу на обед готовить грибной суп. Для второго завтрака в среду и в субботу нужен ананас. В дальнейшем каждый день перед завтраком и обедом строго за 30 минут есть шиповниковую кашу.

Диета против рака

В рационе первого завтрака на вторник, четверг предлагается овсяная каша, хлеб, 100г изюма и чай. Во время второго завтрака съесть виноград с косточками. Во время обеда, кроме супа (из чечевицы или его заменителя), цыпленок и салат овощной. На ужин – тушеные овощи, изюм с орехами и чай.

Рацион на пятницу и воскресенье существенно не отличается: все то же самое, но готовится рисовая каша на первый завтрак, а на второй - черника (ананас в воскресенье), в обед опять цыпленок и чечевичный суп, салат, на ужин - тушеные овощи, изюм, орехи, чай.

Приступая к любой диете, предполагающей профилактику онкологических заболеваний, следует осознавать, что она не может абсолютно спасти от возможного возникновения болезни. Однако, можно быть уверенным в реальном и сильном противодействии с помощью диеты самой вероятности возникновения заболевания.
Последние обновления на сайте
02:41
02:29

У Андрея Губина нашелся внебрачный ребенок, певец пройдет тест ДНК

18:56

Появились подробности «волшебства» между Бузовой и Гриценко

18:20

Ночной 20.09.2017

17:29

Скандалы Майи Донцовой и Леши Купина - повод вернуть на проект Ирину Михайловну

17:20

Вечерний 20.09.2017

17:16

Кадры с фотосессии милой экс-участницы «Дом 2» Либерж Кпадону

17:00

Майя Донцова не чувствует себя нужной Леше Купину

16:53

Лере Фрост чудом удалось избежать изгнания

16:32

Иосиф Оганесян не смог довести начатое до конца?

16:17

Участники «Острова любви» решили доставить немного радости местным детям

15:59

Настя Датюкова доказала, что не делала пластических операций

15:52

Рот Эрики Кишевой выглядит ужасно. Фото

15:34

Все настраивали Алису Литинскую против Виталия Малышева

15:13

Алексей Чайчиц продолжает радовать своих поклонников чувственными стихами

15:01

Юля Салибекова наслаждается счастьем материнства

14:51

У Лизы Триандафилиди обвис живот. Фото

14:34

Дмитрий Талыбов мечтает о гареме

14:16

Экс-участница «Дом 2» Виктория Берникова наслаждается бархатным сезоном

14:10

Мини анонс на 22 сентября 2017 года в официальном плеере часть #2

14:00

Рома Капаклы ответил на часто задаваемые вопросы

13:53

Ольга Бузова позволила себе пошлость в эфире «Дома 2». Видео

13:33

Раскрылось вранье Марины и Татьяны Африкантовых

13:20

Мини анонс на 22 сентября 2017 года в официальном плеере часть #2

13:11

Иван Барзиков признаётся своему другу об истинных причинах расставания с Лизой

13:10

Мини анонс на 22 сентября 2017 года в официальном плеере часть #2

13:00

Мини анонс на 22 сентября 2017 года в официальном плеере часть #2

12:58

Тата Блюменкранц о планах вернуться на проект

12:52

Ольга Бузова рассказала, как пытались увести ее экс-супруга из семьи

12:50

Мини анонс на 22 сентября 2017 года в официальном плеере

12:33

На «Дом 2» уже давно не происходит ничего интересного

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 4239
Ответов: 47
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 118
Ответов: 1
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1087
Ответов: 6
• Тема в разделе: Свадьбы Дом 2
Просмотров: 1084
Ответов: 3
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 694
Ответов: 1
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 862
Ответов: 3
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 321
Ответов: 1
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 738
Ответов: 1
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 515
Ответов: 1
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 1119
Ответов: 2
• Тема в разделе: Конкурсы Дом 2
Просмотров: 1204
Ответов: 3
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1124
Ответов: 0
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.