18255 темы
322939 сообщений

Диета против рака

Добавлено: 4-06-2014 Просмотров: 8937
Диета против ракаУже давно эта проблема интересует специалистов, но однозначного ответа пока нет. Разнообразных версий становится все больше, среди них нарушение здорового образа жизни, табакокурение, чрезмерное употребление алкоголя, наличие генетической предрасположенности, нервные срывы. По данным американских ученых неправильное питание – причина онкологических заболеваний у 60% заболевших женщин и 40% мужчин.

Иногда появляется обнадеживающая информация медиков. В 2013 году в журнале Nature была опубликована статья, в которой говорилось о новых достижениях науки. В результате экспериментальных исследований было выявлено два десятка мутационных механизмов, нарушающих состояние генома (генетического состава клетки). Полученные данные открывают новые перспективы для понимания причин болезни и поиска способов лечения рака, но пока он вполне успешно лечится только на начальной стадии. Данные ученых свидетельствуют о том, что в России с 1990 по 2001 гг. количество онкологических заболеваний увеличилось, причем количество заболевших женщин оказалась выше, чем мужчин. Поэтому так актуально знать о методах профилактики этого страшного заболевания.

Диета против рака

Почему диета?

В человеческом организме главный процесс – это обмен веществ. Он тесно связан с питанием. С пищей в организм поступают все вещества, которые необходимы человеку для его жизнедеятельности. Специфика питания определяет особенности функционирования организма и его здоровье. Изменение питания влечет за собой воздействие на организм и его функции. В литературе имеются примеры применения голодания для профилактики и лечения заболеваний, но этот способ самый радикальный. Он является сильным стрессом для организма, а результат может оказаться непредсказуемым. Есть мнение среди врачей о том, что голоданием нельзя вылечить рак. Встречается и противоположное суждение. Диета по сравнению с голоданием гораздо более демократичный и доступный способ, который является профилактикой против множества заболеваний, включая онкологические.

Пример диеты против рака

Профилактика рака основана на следующих главных положениях: принимаемая пища должна быть защитой от возможного заболевания, в ней исключаются канцерогены, провоцирующие рак. Доктор Ласкин к указанным правилам еще добавляет исключение в пище жареных или вареных овощей, консервов, регулирование потребления клетчатки, увеличение приема воды до двух литров в день и более, переход на растительный жир, замену сахара сухофруктами и медом. Он предлагает облегчать питание и делить его на несколько частей, что совпадает с рекомендациями врачей для больных диабетом.

Приведем пример диеты на неделю, предлагаемую доктором Ласкиным.

В понедельник (среду, субботу) за полчаса до начала завтрака съесть кашу из шиповника (взять плодов шиповника примерно 100 г и измельчить кофемолкой, столовую ложку полученной массы разбавить водой и положить в нее ложку меда). Для завтрака немного гречневой каши, с двумя кусками хлеба грубого помола, 100г изюма и чашку зеленого чая. На второй завтрак – съесть 200 г черники. За 30 мин до обеда снова шиповниковая каша. В обед приготовить свежий овощной салат, лосося и суп из бобов. На ужин съесть орехи с изюмом (80 г), тушеные овощи и чай (всегда только зеленый). В среду и в субботу на обед готовить грибной суп. Для второго завтрака в среду и в субботу нужен ананас. В дальнейшем каждый день перед завтраком и обедом строго за 30 минут есть шиповниковую кашу.

Диета против рака

В рационе первого завтрака на вторник, четверг предлагается овсяная каша, хлеб, 100г изюма и чай. Во время второго завтрака съесть виноград с косточками. Во время обеда, кроме супа (из чечевицы или его заменителя), цыпленок и салат овощной. На ужин – тушеные овощи, изюм с орехами и чай.

Рацион на пятницу и воскресенье существенно не отличается: все то же самое, но готовится рисовая каша на первый завтрак, а на второй - черника (ананас в воскресенье), в обед опять цыпленок и чечевичный суп, салат, на ужин - тушеные овощи, изюм, орехи, чай.

Приступая к любой диете, предполагающей профилактику онкологических заболеваний, следует осознавать, что она не может абсолютно спасти от возможного возникновения болезни. Однако, можно быть уверенным в реальном и сильном противодействии с помощью диеты самой вероятности возникновения заболевания.
Последние обновления на сайте
03:37
02:26

Врачи сообщили неутешительные новости об Олеге Табакове

18:10

Ночной 23.02.2018

17:52

Александру Гобозуву не нравятся мужланские выходки Иваны Диловой

17:16

Блиц-опрос с очаровательной экс-участницей «Дом 2» Дарьей Пынзарь

17:10

Вечерний 23.02.2018

17:08

У Карины Прониной невнятная роль на проекте

16:14

Дарья Пынзарь начала замечать, что многие хотят ее использовать

16:11

Счастливая бабушка Ирина Агибалова готовит вкусный коктейль вместе с любимым внуком

16:00

Лилия Четрару во время своего отпуска подверглась нападению обезьяны

15:17

Нелли Ермолаева даёт интервью для телеканала «Голос Америки»

15:14

Кто-нибудь верит в искренность Саймона Марданшина и Лены Хроминой?

14:57

В сети появились слухи о возможной помолвке Ольги Бузовой с Тимуром Батрутдиновым

14:11

Бессменный «бренд»Ольга Рапунцель учит текст и готовится к съёмкам в кино

14:07

Лилия Черару не смогла покинуть Бали, когда планировала

13:54

В сети появились слухи о возможной беременности Дарьи Лымарь

13:12

Сотрудница «Дом 2» Либерж Кпадону готовится сделать важное заявление

13:10

В свадебном конкурсе хотят поженить Майю Донцову и Алексея Купина?

12:57

Александра Харитонова объяснила причины влечения Ильи Яббарова к сестрам Рапунцель

12:16

Маргарита Марсо вместе с Митей на экскурсии на фабрике мороженого

12:08

Александр Гобозов чувствует себя ненужным рядом с Иваной Диловой

11:55

Александра Черно в очередной раз подверглась критике за свою неряшливость

11:17

Экс-участница «Дом 2» Виктория Берникова гуляет по набережной Анапы

11:13

Саша Шева решила жить дальше и пошла в отрыв

10:52

Бывшие участники телепроекта «Дом 2» прогнозируют его скорое и неминуемое закрытие

10:14

Евгений Кузин прогуливается по любимому парку на юго-западе Москвы

10:09

Катя Зиновьева летит на Сейшелы к Роману Гриценко

09:50

Курбан Омаров подвергся критике за чрезмерное балование своей дочери

09:11

Вот ярко и насыщенно начинается утро Ивана Барзикова на сказочном Бали

09:08

Не видно счастья в глазах Лены Хроминой

08:40

Полный анонс на 23 февраля 2018 года в официальном плеере

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 1252
Ответов: 75
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 719
Ответов: 14
• Тема в разделе: Беременность
Просмотров: 117
Ответов: 0
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 149
Ответов: 0
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 50
Ответов: 0
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1361
Ответов: 39
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 39835
Ответов: 1066
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 323
Ответов: 7
• Тема в разделе: Звезды
Просмотров: 907
Ответов: 8
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 604
Ответов: 19
• Тема в разделе: Путешествие
Просмотров: 668
Ответов: 3
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1051
Ответов: 9
© Ârestovich D  2011 - 2018 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.