17509 темы
300782 сообщений

Секреты быстрого похудения

Добавлено: 20-08-2014 Просмотров: 17106
Секреты быстрого похуденияВсем девушкам, имеющим лишний вес, известны многочисленные секреты быстрого похудения, но не всегда им эти знания помогают. Недостаточно владеть рецептами эффективных диет, если не получается настроить себя на сам процесс похудения.

Всем хорошо известны случаи успешного избавления от 50 кг и более лишнего веса и все восторгаются, какая сила воли у человека, сумевшего это сделать. На самом деле наша сила воли зависит от мотивации – некоего стимула, благодаря которому мы и будем совершать героическое похудение.

Самая распространенная мотивация для быстрого похудения

Чаще всего, мы хотим быстро похудеть в преддверии какого-то важного события и это удается, потому что выглядеть замечательно в глазах друзей, родственников, любимого человека – так чудесно.

Секреты быстрого похудения

Но какие еще могут быть стимулы? Ни для кого не будет секретом, что быстрое похудение возможно, если:

1. Хочется купить модное платье. А стильные вещи шьют только на худеньких девушек.

2. Есть желание носить соблазнительные мини-юбки и короткие шортики в обтяжку.

3. Появились проблемы со здоровьем и секреты быстрого похудения требуются не для обретения стройной фигуры, а для того, чтобы избавиться от повышенного давления, тяжести в ногах, отечности, головных болей и одышки.

4. Хочется насолить бывшему: чтобы он пожалел, что лишился такой восхитительной девушки.

5. Стыдно раздеваться перед любимым мужчиной при включенном освещении.

6. Есть желание посещать фитнес-центр, но неловко находиться среди только худых женщин и мужчин.

7. Надоело чувствовать себя неуклюжей.

8. Очень хочется сделать интересный пирсинг пупка. Он никак не будет хорошо смотреться, если вокруг будут залежи жира.

Все эти желания вполне стандартные, через них прошли тысячи женщин и заметно похудели за скорое время. Заметьте: намного успешнее действует именно положительная мотивация, настрой на положительные эмоции исключает психологический страх перед будущим. Никогда не нужно худеть за компанию с кем-то, это всегда заканчивается одинаково – срывами и преждевременными прекращениями процесса похудения.

Стимул для вас, чтобы быстро похудеть

Нужно иметь личный интерес в похудении, чтобы он свершился. Как проверить, что вы уже готовы избавляться от лишнего веса? Вы должны быстро закончить фразу: «Мне нужно похудеть потому, что я …». Если у вас даже на долю секунды возникают сомнения, как правильно ответить на поставленный вопрос, то никакой секрет быстрого похудения не даст вам возможности стать стройняшкой.

В жизни любой женщины наступает такое время, когда она находит отличнейший стимул для похудения и тогда ее уже невозможно ничем остановить. Вы скажете, что есть тысячи полных женщин, и они даже не мечтают худеть, как же их звездный час? Его у них не будет, так как они не задумываются о том, чего они лишаются, имея такие фигуры.

Иметь небольшой излишний вес вполне приемлемо, но никогда женщина с весом больше 100 кг не сможет:

Быть неотразимой на морском берегу. Изящные {цензура} будут смотреться на ней глупо и смешно.

Почувствовать себя в центре внимания на модной вечеринке.

Носить воздушные стильные наряды, так как в магазинах будет покупаться нелепая, мешковатая одежда размера ХХХХL.

Понять, как это замечательно, когда любимый мужчина носит тебя на руках.

Получить удовольствия от шоппинга.

Иметь ежедневные сотни комплиментов.

Быть самой-самой среди подруг.

Почувствовать, как в спортивном зале все будут тебе завидовать.

Гордо произносить вслух свой точный вес.

Полюбить собственное отражение в зеркале, почувствовать свое превосходство будет очень просто, если процесс похудения будет происходить с уважением к самой себе. Важно верить, что вы сможете похудеть, и что конкретный результат будет обязательно достигнут. Даже при самой хорошей мотивации похудение не произойдет, если вы будете испытывать некую неуверенность в себе.

Секреты быстрого похудения

Напоследок о конкретных цифрах. Ставить конкретную цель в похудении нужно, но на начальных этапах желательно ставить и промежуточные цели. Достигать их намного быстрей, и это будет самой замечательной дополнительной мотивацией продолжить начатое эффективное похудение. Удачи вам в достижении стройной фигуры!
Последние обновления на сайте
14:18
14:13

Сергей Кучеров не чувствует ласки и тепла от Юли Ефременковой

13:55

Выпившая Ирина Михайловна устроила разборки на проекте

13:31

Александра Артёмова не отказала себе в удовольствии прокатиться на вертолёте

13:13

У Веры Курочки и Петра Шепеля нет шансов

12:53

Лера Фрост кардинально сменила свой имидж. Фото

12:50

Мини анонс на 21 августа 2017 года в официальном плеере часть #2

12:28

Экс-участник «Дом 2» Иван Барзиков гоняет на мопеде по набережной Пхукета

12:09

Мэри Кулешова делится своими мыслями с подписчиками

11:57

Александра Черно не виновата в конфликте с Марией Кохно

11:40

Мини анонс на 21 августа 2017 года в официальном плеере

11:32

Серьёзный разговор Даниэля Гусева с мамой о своей жизни с девочкой в будущем

11:12

Для Маши Кохно самое главное мелькать в эфирах

11:05

Лилия Четрару изменила Сергею Захарьяшу

10:35

Иосиф Оганесян рассказывает о конфликте между Сашей Черно и Машей Кохно

10:08

Нелли Ермолаева описала некоторые черты своего характера

09:34

Ольга Бузова на Сейшелах предстала в новом образе длинноволосой брюнетки

09:06

Маше Кохно и Саша Черно пришлась по вкусу роль «фрика»

08:26

Украинские фанатики угрожают убить онкобольного Кобзона

07:34

Фотоподборка счастливых влюблённых Майи Донцовой и Алексея Купина

06:25

Петр Шепель не привык рассказывать о своих внутренних ощущениях

05:32

Семья Салибековых поделилась кадрами с вечерней прогулки по морю на корабле

05:20

Остров любви 19.08.2017

05:20

Дневной 19.08.2017

02:28

Панин сравнил Шнурова с неуверенным школьником

18:40

Ночной 18.08.2017

17:54

Ольга Бузова изменила свой внешний вид. Фото

17:32

Марине Африкантовой не передалось умение ее матери

17:20

Вечерний 18.08.2017

17:13

Очаровательная Элла Суханова наслаждается хорошей погодой и отдыхом в яхт-клубе

16:57

Алексей Чайчиц заряжается позитивом от своих подписчиков

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Дом
Просмотров: 1045
Ответов: 1
• Тема в разделе: Здоровье
Просмотров: 915
Ответов: 2
• Тема в разделе: Здоровье
Просмотров: 2431
Ответов: 2
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 424
Ответов: 1
• Тема в разделе: Здоровье
Просмотров: 517
Ответов: 0
• Тема в разделе: Свадьбы Дом 2
Просмотров: 1152
Ответов: 0
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 410
Ответов: 0
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1001
Ответов: 0
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 792
Ответов: 0
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 358170
Ответов: 3485
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 440
Ответов: 0
• Тема в разделе: Красота
Просмотров: 1662
Ответов: 1
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.