17085 темы
296575 сообщений

Секреты быстрого похудения

Добавлено: 20-08-2014 Просмотров: 16360
Секреты быстрого похуденияВсем девушкам, имеющим лишний вес, известны многочисленные секреты быстрого похудения, но не всегда им эти знания помогают. Недостаточно владеть рецептами эффективных диет, если не получается настроить себя на сам процесс похудения.

Всем хорошо известны случаи успешного избавления от 50 кг и более лишнего веса и все восторгаются, какая сила воли у человека, сумевшего это сделать. На самом деле наша сила воли зависит от мотивации – некоего стимула, благодаря которому мы и будем совершать героическое похудение.

Самая распространенная мотивация для быстрого похудения

Чаще всего, мы хотим быстро похудеть в преддверии какого-то важного события и это удается, потому что выглядеть замечательно в глазах друзей, родственников, любимого человека – так чудесно.

Секреты быстрого похудения

Но какие еще могут быть стимулы? Ни для кого не будет секретом, что быстрое похудение возможно, если:

1. Хочется купить модное платье. А стильные вещи шьют только на худеньких девушек.

2. Есть желание носить соблазнительные мини-юбки и короткие шортики в обтяжку.

3. Появились проблемы со здоровьем и секреты быстрого похудения требуются не для обретения стройной фигуры, а для того, чтобы избавиться от повышенного давления, тяжести в ногах, отечности, головных болей и одышки.

4. Хочется насолить бывшему: чтобы он пожалел, что лишился такой восхитительной девушки.

5. Стыдно раздеваться перед любимым мужчиной при включенном освещении.

6. Есть желание посещать фитнес-центр, но неловко находиться среди только худых женщин и мужчин.

7. Надоело чувствовать себя неуклюжей.

8. Очень хочется сделать интересный пирсинг пупка. Он никак не будет хорошо смотреться, если вокруг будут залежи жира.

Все эти желания вполне стандартные, через них прошли тысячи женщин и заметно похудели за скорое время. Заметьте: намного успешнее действует именно положительная мотивация, настрой на положительные эмоции исключает психологический страх перед будущим. Никогда не нужно худеть за компанию с кем-то, это всегда заканчивается одинаково – срывами и преждевременными прекращениями процесса похудения.

Стимул для вас, чтобы быстро похудеть

Нужно иметь личный интерес в похудении, чтобы он свершился. Как проверить, что вы уже готовы избавляться от лишнего веса? Вы должны быстро закончить фразу: «Мне нужно похудеть потому, что я …». Если у вас даже на долю секунды возникают сомнения, как правильно ответить на поставленный вопрос, то никакой секрет быстрого похудения не даст вам возможности стать стройняшкой.

В жизни любой женщины наступает такое время, когда она находит отличнейший стимул для похудения и тогда ее уже невозможно ничем остановить. Вы скажете, что есть тысячи полных женщин, и они даже не мечтают худеть, как же их звездный час? Его у них не будет, так как они не задумываются о том, чего они лишаются, имея такие фигуры.

Иметь небольшой излишний вес вполне приемлемо, но никогда женщина с весом больше 100 кг не сможет:

Быть неотразимой на морском берегу. Изящные {цензура} будут смотреться на ней глупо и смешно.

Почувствовать себя в центре внимания на модной вечеринке.

Носить воздушные стильные наряды, так как в магазинах будет покупаться нелепая, мешковатая одежда размера ХХХХL.

Понять, как это замечательно, когда любимый мужчина носит тебя на руках.

Получить удовольствия от шоппинга.

Иметь ежедневные сотни комплиментов.

Быть самой-самой среди подруг.

Почувствовать, как в спортивном зале все будут тебе завидовать.

Гордо произносить вслух свой точный вес.

Полюбить собственное отражение в зеркале, почувствовать свое превосходство будет очень просто, если процесс похудения будет происходить с уважением к самой себе. Важно верить, что вы сможете похудеть, и что конкретный результат будет обязательно достигнут. Даже при самой хорошей мотивации похудение не произойдет, если вы будете испытывать некую неуверенность в себе.

Секреты быстрого похудения

Напоследок о конкретных цифрах. Ставить конкретную цель в похудении нужно, но на начальных этапах желательно ставить и промежуточные цели. Достигать их намного быстрей, и это будет самой замечательной дополнительной мотивацией продолжить начатое эффективное похудение. Удачи вам в достижении стройной фигуры!
Перейти в раздел Диеты
Последние обновления на сайте
02:47
02:32

Губин пожаловался, что отражение в зеркале иногда пугает его

01:10

Ночной 27.04.2017

00:10

Вечерний 27.04.2017

18:59

Виктория Боня попыталась оправдаться за свои пикантные фото

17:56

Мария Кохно и Юлия Ефременкова продолжают «воевать». Видео

17:25

Сашу Черно отправят на перезагрузку?

17:12

Антон Гусев наслаждается прогулкой с любимой Викторией Романец по Греческому побережью

17:01

Петр Шепель о своих искренних чувствах к Вере Курочке

16:52

Либерж Кпадону удалось разозлить своих подписчиков

16:30

Кто является продюсером нахождения Ангелины Татишвили на «Дом 2»?

16:19

Дети Риты Марсо Митя и Белла после спектакля испытывают на себе жидкий азот

16:02

Майя Донцова отказалась заселяться с Алексеем Купиным

15:52

Елена Бушина оказалась в больнице вместе со своими детьми

15:35

Возмущает несправедливое отношение к Оле Рапунцель и Диме Дмитренко

15:17

Нелли Ермолаева решила креативно преподнести подарок своей любимой Мане

15:02

Элла Трегубенко о жестких условиях для участников на проекте

14:52

Иван Барзиков возмутился поступком продавца в его адрес

14:26

Лере Фрост и Майе Донцовой все сходит с рук

14:13

Катя Жужа отрывается на сцене под песни своей любимой группы Аrtik

13:58

Виктория Романец получила от Антона Гусева шикарное кольцо

13:56

Ирина Донцова высказалась о новом ухажере Майи

13:26

Ольга Орлова все правильно сделала

13:15

Екатерина Король празднует свою победу в номинации «Мисс Креатив Moscow 2017»

12:58

Иван Барзиков и Лиза Полыгалова вместе, у них все хорошо

12:53

Мария Кохно вновь оказалась замешанной в серьезном конфликте. Видео

12:30

Даже самые верные зрители отказываются смотреть проект

12:13

Иван Барзиков начал новую жизнь и новые отношения с Лизой Полыгаловой

11:56

Дочь Александры Гозиас будет жить с ней

11:52

Ольга Орлова надеется, что Ольге Бузовой удастся устроить свою личную жизнь

11:40

Остров любви 27.04.2017

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 77
Ответов: 0
• Тема в разделе: Дети
Просмотров: 57
Ответов: 0
• Тема в разделе: Красота
Просмотров: 101
Ответов: 0
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 33899
Ответов: 396
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1208
Ответов: 1
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1391
Ответов: 18
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 272828
Ответов: 3108
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 101346
Ответов: 1868
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 446
Ответов: 0
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 1203
Ответов: 19
• Тема в разделе: Свадьбы Дом 2
Просмотров: 4013
Ответов: 36
• Тема в разделе: Дети
Просмотров: 615
Ответов: 0
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.