16765 темы
292412 сообщений

Секреты быстрого похудения

Добавлено: 20-08-2014 Просмотров: 15961
Секреты быстрого похуденияВсем девушкам, имеющим лишний вес, известны многочисленные секреты быстрого похудения, но не всегда им эти знания помогают. Недостаточно владеть рецептами эффективных диет, если не получается настроить себя на сам процесс похудения.

Всем хорошо известны случаи успешного избавления от 50 кг и более лишнего веса и все восторгаются, какая сила воли у человека, сумевшего это сделать. На самом деле наша сила воли зависит от мотивации – некоего стимула, благодаря которому мы и будем совершать героическое похудение.

Самая распространенная мотивация для быстрого похудения

Чаще всего, мы хотим быстро похудеть в преддверии какого-то важного события и это удается, потому что выглядеть замечательно в глазах друзей, родственников, любимого человека – так чудесно.

Секреты быстрого похудения

Но какие еще могут быть стимулы? Ни для кого не будет секретом, что быстрое похудение возможно, если:

1. Хочется купить модное платье. А стильные вещи шьют только на худеньких девушек.

2. Есть желание носить соблазнительные мини-юбки и короткие шортики в обтяжку.

3. Появились проблемы со здоровьем и секреты быстрого похудения требуются не для обретения стройной фигуры, а для того, чтобы избавиться от повышенного давления, тяжести в ногах, отечности, головных болей и одышки.

4. Хочется насолить бывшему: чтобы он пожалел, что лишился такой восхитительной девушки.

5. Стыдно раздеваться перед любимым мужчиной при включенном освещении.

6. Есть желание посещать фитнес-центр, но неловко находиться среди только худых женщин и мужчин.

7. Надоело чувствовать себя неуклюжей.

8. Очень хочется сделать интересный пирсинг пупка. Он никак не будет хорошо смотреться, если вокруг будут залежи жира.

Все эти желания вполне стандартные, через них прошли тысячи женщин и заметно похудели за скорое время. Заметьте: намного успешнее действует именно положительная мотивация, настрой на положительные эмоции исключает психологический страх перед будущим. Никогда не нужно худеть за компанию с кем-то, это всегда заканчивается одинаково – срывами и преждевременными прекращениями процесса похудения.

Стимул для вас, чтобы быстро похудеть

Нужно иметь личный интерес в похудении, чтобы он свершился. Как проверить, что вы уже готовы избавляться от лишнего веса? Вы должны быстро закончить фразу: «Мне нужно похудеть потому, что я …». Если у вас даже на долю секунды возникают сомнения, как правильно ответить на поставленный вопрос, то никакой секрет быстрого похудения не даст вам возможности стать стройняшкой.

В жизни любой женщины наступает такое время, когда она находит отличнейший стимул для похудения и тогда ее уже невозможно ничем остановить. Вы скажете, что есть тысячи полных женщин, и они даже не мечтают худеть, как же их звездный час? Его у них не будет, так как они не задумываются о том, чего они лишаются, имея такие фигуры.

Иметь небольшой излишний вес вполне приемлемо, но никогда женщина с весом больше 100 кг не сможет:

Быть неотразимой на морском берегу. Изящные {цензура} будут смотреться на ней глупо и смешно.

Почувствовать себя в центре внимания на модной вечеринке.

Носить воздушные стильные наряды, так как в магазинах будет покупаться нелепая, мешковатая одежда размера ХХХХL.

Понять, как это замечательно, когда любимый мужчина носит тебя на руках.

Получить удовольствия от шоппинга.

Иметь ежедневные сотни комплиментов.

Быть самой-самой среди подруг.

Почувствовать, как в спортивном зале все будут тебе завидовать.

Гордо произносить вслух свой точный вес.

Полюбить собственное отражение в зеркале, почувствовать свое превосходство будет очень просто, если процесс похудения будет происходить с уважением к самой себе. Важно верить, что вы сможете похудеть, и что конкретный результат будет обязательно достигнут. Даже при самой хорошей мотивации похудение не произойдет, если вы будете испытывать некую неуверенность в себе.

Секреты быстрого похудения

Напоследок о конкретных цифрах. Ставить конкретную цель в похудении нужно, но на начальных этапах желательно ставить и промежуточные цели. Достигать их намного быстрей, и это будет самой замечательной дополнительной мотивацией продолжить начатое эффективное похудение. Удачи вам в достижении стройной фигуры!
Перейти в раздел Диеты
Последние обновления на сайте
11:25
11:16

Маленькая дочка Анастасии Волынец поделилась своим самым заветным желанием

11:05

Оксана Стрункина разрывается между двумя любимыми мужчинами

10:52

Женя Феофилактова «троллит» Антона Гусева

10:40

Полный анонс на 22 февраля 2017 года в официальном плеере

10:31

Маша Кохно и Дима Лукин ловко выходят из навязанных ситуаций

10:14

Александра Артёмова скучает по Сейшелам и делится счастливыми моментами, проведенными там

10:10

Дневной 21.02.2017

09:56

Петру Рыбалко удалось адаптироваться к «Дом 2»

09:50

Что происходит с лицом Александры Артемовой? Фото

09:28

Ольга Бузова раздражает своей успешностью

09:13

Марина Черкасова (Мексика):«Ради красоты я готова идти на любые жертвы»

08:54

Саша Артемова хочет вернуться на Сейшелы

08:28

Андрей Малахов оказался братом Николая Валуева

07:30

Фигура Ольги Бузовой впечатляет. Фото

06:26

Приглашение на проект Пера Шепеля не было случайным

05:34

Фотоссесия ведущей «Дом 2» Ольги Бузовой в шикарных брючных костюмах

04:33

Иван Заря о сложностях в отношениях с Софией Вермут

03:31

Антон Шоки на крыше признается в любви к Виктории Комиссаровой

02:33

Галкин прокомментировал скандальный характер Собчак

01:10

Ночной 20.02.2017

00:10

Вечерний 20.02.2017

20:00

Алена Ашмарина и Илья Григоренко расстались

18:59

Катя Гужвинская рискует потерять Вову Гаути

17:52

Алекс Смерфит ревнует Викторию Боню

17:34

Тата Абрамсон и Марина Тристатовна - очень неприятные особы

17:14

Дарья Пынзарь делится интересной идеей для подарка любимым мужчинам в их праздник

17:01

Алиана Устиненко призывает не отвечать злом на зло

16:57

Валерий Блюменкранц как мог успокаивал Тату. Видео

16:28

Саша Гозиас и Костя Иванов два сапога пара

16:15

Антон Гусев проводит время с сыном и его маленькими друзьями

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 2493
Ответов: 89
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 8610
Ответов: 492
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 150
Ответов: 1
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 165
Ответов: 2
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 223078
Ответов: 2967
• Тема в разделе: Журнал Дом 2
Просмотров: 256
Ответов: 7
• Тема в разделе: Путешествие
Просмотров: 2699
Ответов: 6
• Тема в разделе: Свадьбы Дом 2
Просмотров: 358
Ответов: 0
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 411
Ответов: 1
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 320
Ответов: 0
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 598
Ответов: 0
• Тема в разделе: Здоровье
Просмотров: 1173
Ответов: 0
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.