19442 темы
361981 сообщений

Секреты быстрого похудения

Добавлено: 20-08-2014 Просмотров: 20769
Секреты быстрого похуденияВсем девушкам, имеющим лишний вес, известны многочисленные секреты быстрого похудения, но не всегда им эти знания помогают. Недостаточно владеть рецептами эффективных диет, если не получается настроить себя на сам процесс похудения.

Всем хорошо известны случаи успешного избавления от 50 кг и более лишнего веса и все восторгаются, какая сила воли у человека, сумевшего это сделать. На самом деле наша сила воли зависит от мотивации – некоего стимула, благодаря которому мы и будем совершать героическое похудение.

Самая распространенная мотивация для быстрого похудения

Чаще всего, мы хотим быстро похудеть в преддверии какого-то важного события и это удается, потому что выглядеть замечательно в глазах друзей, родственников, любимого человека – так чудесно.

Секреты быстрого похудения

Но какие еще могут быть стимулы? Ни для кого не будет секретом, что быстрое похудение возможно, если:

1. Хочется купить модное платье. А стильные вещи шьют только на худеньких девушек.

2. Есть желание носить соблазнительные мини-юбки и короткие шортики в обтяжку.

3. Появились проблемы со здоровьем и секреты быстрого похудения требуются не для обретения стройной фигуры, а для того, чтобы избавиться от повышенного давления, тяжести в ногах, отечности, головных болей и одышки.

4. Хочется насолить бывшему: чтобы он пожалел, что лишился такой восхитительной девушки.

5. Стыдно раздеваться перед любимым мужчиной при включенном освещении.

6. Есть желание посещать фитнес-центр, но неловко находиться среди только худых женщин и мужчин.

7. Надоело чувствовать себя неуклюжей.

8. Очень хочется сделать интересный пирсинг пупка. Он никак не будет хорошо смотреться, если вокруг будут залежи жира.

Все эти желания вполне стандартные, через них прошли тысячи женщин и заметно похудели за скорое время. Заметьте: намного успешнее действует именно положительная мотивация, настрой на положительные эмоции исключает психологический страх перед будущим. Никогда не нужно худеть за компанию с кем-то, это всегда заканчивается одинаково – срывами и преждевременными прекращениями процесса похудения.

Стимул для вас, чтобы быстро похудеть

Нужно иметь личный интерес в похудении, чтобы он свершился. Как проверить, что вы уже готовы избавляться от лишнего веса? Вы должны быстро закончить фразу: «Мне нужно похудеть потому, что я …». Если у вас даже на долю секунды возникают сомнения, как правильно ответить на поставленный вопрос, то никакой секрет быстрого похудения не даст вам возможности стать стройняшкой.

В жизни любой женщины наступает такое время, когда она находит отличнейший стимул для похудения и тогда ее уже невозможно ничем остановить. Вы скажете, что есть тысячи полных женщин, и они даже не мечтают худеть, как же их звездный час? Его у них не будет, так как они не задумываются о том, чего они лишаются, имея такие фигуры.

Иметь небольшой излишний вес вполне приемлемо, но никогда женщина с весом больше 100 кг не сможет:

Быть неотразимой на морском берегу. Изящные {цензура} будут смотреться на ней глупо и смешно.

Почувствовать себя в центре внимания на модной вечеринке.

Носить воздушные стильные наряды, так как в магазинах будет покупаться нелепая, мешковатая одежда размера ХХХХL.

Понять, как это замечательно, когда любимый мужчина носит тебя на руках.

Получить удовольствия от шоппинга.

Иметь ежедневные сотни комплиментов.

Быть самой-самой среди подруг.

Почувствовать, как в спортивном зале все будут тебе завидовать.

Гордо произносить вслух свой точный вес.

Полюбить собственное отражение в зеркале, почувствовать свое превосходство будет очень просто, если процесс похудения будет происходить с уважением к самой себе. Важно верить, что вы сможете похудеть, и что конкретный результат будет обязательно достигнут. Даже при самой хорошей мотивации похудение не произойдет, если вы будете испытывать некую неуверенность в себе.

Секреты быстрого похудения

Напоследок о конкретных цифрах. Ставить конкретную цель в похудении нужно, но на начальных этапах желательно ставить и промежуточные цели. Достигать их намного быстрей, и это будет самой замечательной дополнительной мотивацией продолжить начатое эффективное похудение. Удачи вам в достижении стройной фигуры!
Последние обновления на сайте
СМИ2
06:29

Алена Савкина воплотила в жизнь свою мечту

05:33

Невероятно красивая фотосессия экс-участницы «Дом 2» Елизаветы Триандафилиди

04:40

Остров любви 19.12.2018

04:31

Ольга Рапунцель расстроена проигрышем сестры в конкурсе «Человек года»

03:50

Дневной 19.12.2018

03:29

Дмитрий Дмитренко и Артём Сорока решили спеть дуэтом очередную бредовую песню

02:31

Стас Пьеха накачал шикарные мышцы

18:10

Ночной 18.12.2018

18:04

Дмитрий Дмитренко поделился с поклонниками умилительным ретро-видео с прошлого Нового Года

17:32

Арсэн Одзелашвили говорит о симпатии к Алене Савкиной от безысходности

17:22

Фолловеры дружно отругали Рустама Солнцева за «залипательное» видео

17:20

Вечерний 18.12.2018

17:14

Александра Харитонова поделилась советом, как сделать так, чтобы осанка была ровная

16:55

Алиана Устиненко утверждает, что отношения Влада Кадони и Ирины Пинчук испортились

16:34

Ирине Пинчук следует более достойно себя вести

16:19

Мария Кохно не может определиться с выбором платья для важного мероприятия

16:04

Марина Африкантова считает победу Романа Капаклы их общей победой

15:58

Саймон Марданшин назвал свое жизненное кредо, а ему посочувствовали обозвав самовлюбленным павлином

15:57

Оксана Ряска возмущена победой Романа Капаклы в конкурсе «Человек года»

15:34

У Ольги Рапунцель, как и у всех, есть право на ошибку

15:14

Катя Колисниченко заявила о своём желании быть ведущей телепроекта «Дом 2»

15:09

Ирина Пинчук серьезно обеспокоена своим лишним весом

14:59

Розалия Райсон рассказала всю правду об Ольге Сударкиной

14:55

Татьяну Владимировну заподозрили в искажении фактов

14:31

Сашу Черно и Иосифа Оганесяна объединяет способность предать

14:12

Марго Овсянникова пытается скопировать образ Ольги Бузовой

14:03

Евгений Ромашов рассказал, что его вдохновляет на Сейшелах

14:02

Алексей Безус порадовал подписчиков забавным видеороликом о себе любимом

13:55

Мама Елены Барановой не может забрать свою дочь с телепроекта

13:30

Не стоит ругать Алену Савкину за ошибку, которую она совершила

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 107
Ответов: 0
• Тема в разделе: Важные новости и события
Просмотров: 1087
Ответов: 24
• Тема в разделе: Конкурсы Дом 2
Просмотров: 2470
Ответов: 161
• Тема в разделе: Кулинария
Просмотров: 6604
Ответов: 224
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 6128
Ответов: 106
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 765380
Ответов: 5484
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 323
Ответов: 5
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 3339
Ответов: 60
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 2774
Ответов: 58
• Тема в разделе: Мода
Просмотров: 563
Ответов: 3
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 921
Ответов: 43
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 2158
Ответов: 9
© Ârestovich D  2011 - 2018 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.