18537 темы
330737 сообщений

Как сохранить женскую красоту и молодость

Добавлено: 1-09-2014 Просмотров: 14598
Как сохранить женскую красоту и молодостьКаждая женщина, от юной леди до дамы зрелого бальзаковского возраста ведут повседневную, непримиримую борьбу за успех своей внешности. Сколько переживаний, стрессов, потраченных денег и времени.

Почему так важно понять, что молодость и красота не вечны и первостепенная задача — сохранить эти дары природы как можно дольше! Решение задачи — на поверхности, надо только открыть глаза и уши, не доводить себя, любимую, до преждевременного и полного безобразия!

Признаки ухудшения состояния здоровья женщины, ее психологического состояния, проявляются в большей степени весной или осенью. Они могут иметь ежегодно повторяющиеся симптомы, а что хуже — вдруг возникающие, незнакомые и непонятные. А так хочется красоты, любви и внимания!

Попытки найти ан*логи возникающих изменений организма, своей внешности, обычно начинаются осторожными вопросами у подруг, знакомых врачей или косметологов. В итоге — маловразумительные ответы или дорогостоящие, на миллионы рублей, советы.

Как сохранить женскую красоту и молодость

Конечно, резкое ухудшение внешности, изменения кожного покрова, иные проявления могут иметь причины внутреннего свойства. В связи с этим следует пройти полное медобследование. Когда, к счастью, патологических изменений, связанных с необходимостью врачебного вмешательства не установлено, желательно заглянуть в саму себя, проан*лизировать свое поведение, отношение к жизни.

Если следовать четырем простым правилам, красота и здоровье будут долгими спутниками женщины

общественный транспорт или собственную автомашину, какой шикарной и удобной она не была, сменить хотя бы временно, на передвижение собственными, привлекающими внимание мужчин, ножками;

больше бывать на воздухе — совет бан*льный, но действенный. Организм получит необходимую дозу кислорода. А лучше вытащить себя за шиворот в парк, в лес, к первой зеленой травке и ярким цветам. А как приятно любоваться особенными красками наступающей осени;

заняться по утрам зарядкой под музыку Чайковского или Брамса и желанный покой овладеет душой и телом. А это лучший бальзам и незаменимое лекарство, ан*логов которому еще не изобретено;

конечно, сырость и холод нравятся не всем, но как хорош для кожи женщины мелкий моросящий дождик — просто бесплатный дар природы!

Как сохранить женскую красоту и молодость

Весной заканчиваются внутренние запасы организма, возникает дефицит витаминов, аминокислот, фосфора. Даже медведи после зимней спячки, нуждаются в их пополнении и ищут что-нибудь пожевать. Кровь также претерпевает изменения в химическом составе, благо, если они незначительны и не влияют на обмен веществ.

Пятое правило — питание женщины

употребление овощей и фруктов, во-первых, в свежем виде. Во-вторых — выращенных в регионе проживания. Организму не нужны лишние стрессы для осваивания «чужих» экзотик неизвестного происхождения, доставленных невесть откуда и когда;

употреблять в еду злаковые — различные каши, хлеб с отрубями;

напрочь отказаться от всякого рода пищи быстрого приготовления типа полуфабрикатов, фастфудов, сандвичей и всякой прочей бяки;

кушать на здоровье, как тот мишка косолапый, растительную пищу, мясо, особенно птицу. Особенно хороши морепродукты — морская рыба и капуста, а также самые различные кисломолочные продукты;

кушать следует с аппетитом и удовольствием и тогда организм, безусловно, скажет свое «огромное спасибо».

Как сохранить женскую красоту и молодость

Поддержать и сохранить внешнюю привлекательности женщины, особенно в сезонные периоды, напрямую зависят от здорового и спокойного сна. Целительный ночной сон обеспечивает мышцам, скелету человека, самый полноценный отдых.

Что необходимо для здорового сна

изучить свой матрас и подушки, которые использовались длительное время. Рассмотреть возможность их замены. Лучший вариант — ортопедические;

сегодняшние технологии в медицине позволяют иметь ортопедические специальные стельки. Ноги женщины среднего или позднего возраста лучше справятся с усталостью и отеками с помощью компрессионных чулок (колготков).

Как сохранить женскую красоту и молодость

В заключение хочется добавить — свое тело нужно любить. Полезно научиться слышать и слушать себя, вовремя распознавая все сигналы, которые подает организм и женский облик вновь приобретет былой обольстительный шарм.
Последние обновления на сайте
12:27
12:27

Зря Лена Хромина согласилась на отношения с Виктором Шароваровым

12:10

Ольга Бузова со своим новым хитом продолжает покорять музыкальные площадки страны

11:59

Катерина Зиновьева и Денис Давыдов вместе отправятся на Сейшелы

11:50

Рита Овсянникова решила сбежать из реалити-шоу «Дом 2» ради встречи с любовником

11:34

Почему Сергея Кучерова скоропостижно вернули с Сейшел в Москву?

11:17

Экс-участница «Дом 2» Татьяна Охулкова обратилась за советом к гадалке

11:01

Марина Африкантова не ожидала такого теплого приема со стороны мамы Ромы Капаклы

11:00

Полный анонс на 26 апреля 2018 года в официальном плеере

10:51

Поклонники телепроекта пришли к выводу, что Ольга Рапунцель изменилась в лучшую сторону

10:26

Саша Гобозов уже никогда не изменится

10:11

Барзиков, Захарьяш и Чайчиц отправились в путешествие по рисовым полям на Бали

09:56

Настя Балинская больше ничего не чувствует к Леше Кудряшову

09:50

Ольга Ветер попыталась объяснить, почему до сих пор не переехала в собственную квартиру

09:27

Илья Яббаров придумал хитрый план

09:18

Никита Кузнецов обратился за помощью и советом к своим подписчикам

08:56

Леша Купин прекратил общение с Ириной Михайловной Донцовой

07:30

Алексей Кудряшов «вспылил» из-за слов Ксении Бородиной

06:28

Александру Шеву не отпускают к ребенку

05:34

Беременная Мария Адоевцева гостит с дочками у своих родных в Одессе

05:30

Остров любви 26.04.2018

05:20

Дневной 26.04.2018

04:25

Катерина Зиновьева благодарна судьбе за встречу с Денисом Давыдовым

03:34

Участники «Дом 2» Илья Яббаров и Алёна Савкина веселятся вдвоём в своей комнате

02:29

Лазарев рассказал о влиянии сына на его творчество

18:36

Журнал Дом 2 за май 2018

18:20

Ночной 25.04.2018

17:59

Майя Донцова пошла на унижения, чтобы вернуть Алексея Купина

17:26

Никите Турчину не место на проекте «Дом 2»

17:12

Александра Артёмова любуется собой перед началом фотосесии

17:10

Мини анонс на 26 апреля 2018 года в официальном плеере часть #3

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 77897
Ответов: 1806
• Тема в разделе: Свадьбы Дом 2
Просмотров: 293
Ответов: 20
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 1857
Ответов: 129
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 934
Ответов: 35
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 425
Ответов: 43
• Тема в разделе: Дети
Просмотров: 96
Ответов: 0
• Тема в разделе: Здоровье
Просмотров: 71
Ответов: 0
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 311
Ответов: 12
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 2449
Ответов: 62
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 497
Ответов: 10
• Тема в разделе: Конкурсы Дом 2
Просмотров: 614
Ответов: 7
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 279
Ответов: 6
© Ârestovich D  2011 - 2018 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.