16623 темы
287930 сообщений

Как сохранить женскую красоту и молодость

Добавлено: 1-09-2014 Просмотров: 13229
Как сохранить женскую красоту и молодостьКаждая женщина, от юной леди до дамы зрелого бальзаковского возраста ведут повседневную, непримиримую борьбу за успех своей внешности. Сколько переживаний, стрессов, потраченных денег и времени.

Почему так важно понять, что молодость и красота не вечны и первостепенная задача — сохранить эти дары природы как можно дольше! Решение задачи — на поверхности, надо только открыть глаза и уши, не доводить себя, любимую, до преждевременного и полного безобразия!

Признаки ухудшения состояния здоровья женщины, ее психологического состояния, проявляются в большей степени весной или осенью. Они могут иметь ежегодно повторяющиеся симптомы, а что хуже — вдруг возникающие, незнакомые и непонятные. А так хочется красоты, любви и внимания!

Попытки найти ан*логи возникающих изменений организма, своей внешности, обычно начинаются осторожными вопросами у подруг, знакомых врачей или косметологов. В итоге — маловразумительные ответы или дорогостоящие, на миллионы рублей, советы.

Как сохранить женскую красоту и молодость

Конечно, резкое ухудшение внешности, изменения кожного покрова, иные проявления могут иметь причины внутреннего свойства. В связи с этим следует пройти полное медобследование. Когда, к счастью, патологических изменений, связанных с необходимостью врачебного вмешательства не установлено, желательно заглянуть в саму себя, проан*лизировать свое поведение, отношение к жизни.

Если следовать четырем простым правилам, красота и здоровье будут долгими спутниками женщины

общественный транспорт или собственную автомашину, какой шикарной и удобной она не была, сменить хотя бы временно, на передвижение собственными, привлекающими внимание мужчин, ножками;

больше бывать на воздухе — совет бан*льный, но действенный. Организм получит необходимую дозу кислорода. А лучше вытащить себя за шиворот в парк, в лес, к первой зеленой травке и ярким цветам. А как приятно любоваться особенными красками наступающей осени;

заняться по утрам зарядкой под музыку Чайковского или Брамса и желанный покой овладеет душой и телом. А это лучший бальзам и незаменимое лекарство, ан*логов которому еще не изобретено;

конечно, сырость и холод нравятся не всем, но как хорош для кожи женщины мелкий моросящий дождик — просто бесплатный дар природы!

Как сохранить женскую красоту и молодость

Весной заканчиваются внутренние запасы организма, возникает дефицит витаминов, аминокислот, фосфора. Даже медведи после зимней спячки, нуждаются в их пополнении и ищут что-нибудь пожевать. Кровь также претерпевает изменения в химическом составе, благо, если они незначительны и не влияют на обмен веществ.

Пятое правило — питание женщины

употребление овощей и фруктов, во-первых, в свежем виде. Во-вторых — выращенных в регионе проживания. Организму не нужны лишние стрессы для осваивания «чужих» экзотик неизвестного происхождения, доставленных невесть откуда и когда;

употреблять в еду злаковые — различные каши, хлеб с отрубями;

напрочь отказаться от всякого рода пищи быстрого приготовления типа полуфабрикатов, фастфудов, сандвичей и всякой прочей бяки;

кушать на здоровье, как тот мишка косолапый, растительную пищу, мясо, особенно птицу. Особенно хороши морепродукты — морская рыба и капуста, а также самые различные кисломолочные продукты;

кушать следует с аппетитом и удовольствием и тогда организм, безусловно, скажет свое «огромное спасибо».

Как сохранить женскую красоту и молодость

Поддержать и сохранить внешнюю привлекательности женщины, особенно в сезонные периоды, напрямую зависят от здорового и спокойного сна. Целительный ночной сон обеспечивает мышцам, скелету человека, самый полноценный отдых.

Что необходимо для здорового сна

изучить свой матрас и подушки, которые использовались длительное время. Рассмотреть возможность их замены. Лучший вариант — ортопедические;

сегодняшние технологии в медицине позволяют иметь ортопедические специальные стельки. Ноги женщины среднего или позднего возраста лучше справятся с усталостью и отеками с помощью компрессионных чулок (колготков).

Как сохранить женскую красоту и молодость

В заключение хочется добавить — свое тело нужно любить. Полезно научиться слышать и слушать себя, вовремя распознавая все сигналы, которые подает организм и женский облик вновь приобретет былой обольстительный шарм.
Перейти в раздел Красота
Последние обновления на сайте
11:10
11:06

Никто из пар не достоин победы

10:50

Мини анонс на 24 января 2017 года в официальном плеере часть #2

10:40

Мини анонс на 24 января 2017 года в официальном плеере

10:40

Полный анонс на 22 декабря 2017 года в официальном плеере

10:40

Дневной 21.01.2017

10:27

Видео, в котором Ваня Барзиков вспоминает самые яркие моменты во время нахождения на Сейшелах

10:07

Дмитрий Дмитренко преподает уроки Ольге Рапунцель

09:56

Ирина Александровна «разгромила» Татьяну Владимировну

09:26

Илья Яббаров в студии телеканала НТВ на записи телепрограммы «Говорим и показываем»

09:09

Странные отношения у Маши Кохно и Димы Лукина

08:32

Муж показал, как выглядит Нелли Ермолаева поутру

07:34

Фотоссесия рыжеволосой красавицы Татьяны Кирилюк

06:34

Инна Воловичева столкнулась с проблемой

05:24

Тест-драйв вишнёвой семёрки в Дубае от экс-участницы «Дом 2» Вики Боня

04:27

Шаляпин отдыхает на Багамах с незнакомой блондинкой

01:10

Ночной 20.01.2017

00:10

Вечерний 20.01.2017

17:26

Глеб Жемчугов окунается ночью в крещенскую купель

17:07

Женя Кузин и Саша Артемова слишком много врут

16:32

Экс-участница «Дом 2» Ольга Гажиенко: когда мамы ведут себя как дети!

16:05

Марина Африкантова сообщила новости с Сейшел

16:02

У Ольги Бузовой проблемы с губами? Фото

15:30

Backstage с фотоссесии Элен Каминской, которая проходила в Дубае

15:09

Татьяна Африкантова на правильном пути

14:54

Кристина Дерябина раскрыла секрет Глеба Жемчугова. Видео

14:29

Экс-участница «Дом 2» Юлия Салибекова хвастается своей новой шубы из ламы

14:14

Анна Бузова гордится и восхищается своей сестрой

13:50

Лиза Полыгалова и Иван Барзиков снова вместе

13:27

Антон Гусев с сыном Даниэлем гуляет за руку по улицам Дубая

13:12

Иван Барзиков хотел бы вернуть Ирину Пинчук

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 386
Ответов: 3
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 3467
Ответов: 239
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 116
Ответов: 0
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 375
Ответов: 3
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 2531
Ответов: 14
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 974
Ответов: 7
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1631
Ответов: 28
• Тема в разделе: Администрация
Просмотров: 70827
Ответов: 813
• Тема в разделе: Беременность
Просмотров: 2583
Ответов: 6
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 1373
Ответов: 3
• Тема в разделе: Красота
Просмотров: 1084
Ответов: 0
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 974
Ответов: 10
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.