19229 темы
351176 сообщений

Как сохранить женскую красоту и молодость

Добавлено: 1-09-2014 Просмотров: 15166
Как сохранить женскую красоту и молодостьКаждая женщина, от юной леди до дамы зрелого бальзаковского возраста ведут повседневную, непримиримую борьбу за успех своей внешности. Сколько переживаний, стрессов, потраченных денег и времени.

Почему так важно понять, что молодость и красота не вечны и первостепенная задача — сохранить эти дары природы как можно дольше! Решение задачи — на поверхности, надо только открыть глаза и уши, не доводить себя, любимую, до преждевременного и полного безобразия!

Признаки ухудшения состояния здоровья женщины, ее психологического состояния, проявляются в большей степени весной или осенью. Они могут иметь ежегодно повторяющиеся симптомы, а что хуже — вдруг возникающие, незнакомые и непонятные. А так хочется красоты, любви и внимания!

Попытки найти ан*логи возникающих изменений организма, своей внешности, обычно начинаются осторожными вопросами у подруг, знакомых врачей или косметологов. В итоге — маловразумительные ответы или дорогостоящие, на миллионы рублей, советы.

Как сохранить женскую красоту и молодость

Конечно, резкое ухудшение внешности, изменения кожного покрова, иные проявления могут иметь причины внутреннего свойства. В связи с этим следует пройти полное медобследование. Когда, к счастью, патологических изменений, связанных с необходимостью врачебного вмешательства не установлено, желательно заглянуть в саму себя, проан*лизировать свое поведение, отношение к жизни.

Если следовать четырем простым правилам, красота и здоровье будут долгими спутниками женщины

общественный транспорт или собственную автомашину, какой шикарной и удобной она не была, сменить хотя бы временно, на передвижение собственными, привлекающими внимание мужчин, ножками;

больше бывать на воздухе — совет бан*льный, но действенный. Организм получит необходимую дозу кислорода. А лучше вытащить себя за шиворот в парк, в лес, к первой зеленой травке и ярким цветам. А как приятно любоваться особенными красками наступающей осени;

заняться по утрам зарядкой под музыку Чайковского или Брамса и желанный покой овладеет душой и телом. А это лучший бальзам и незаменимое лекарство, ан*логов которому еще не изобретено;

конечно, сырость и холод нравятся не всем, но как хорош для кожи женщины мелкий моросящий дождик — просто бесплатный дар природы!

Как сохранить женскую красоту и молодость

Весной заканчиваются внутренние запасы организма, возникает дефицит витаминов, аминокислот, фосфора. Даже медведи после зимней спячки, нуждаются в их пополнении и ищут что-нибудь пожевать. Кровь также претерпевает изменения в химическом составе, благо, если они незначительны и не влияют на обмен веществ.

Пятое правило — питание женщины

употребление овощей и фруктов, во-первых, в свежем виде. Во-вторых — выращенных в регионе проживания. Организму не нужны лишние стрессы для осваивания «чужих» экзотик неизвестного происхождения, доставленных невесть откуда и когда;

употреблять в еду злаковые — различные каши, хлеб с отрубями;

напрочь отказаться от всякого рода пищи быстрого приготовления типа полуфабрикатов, фастфудов, сандвичей и всякой прочей бяки;

кушать на здоровье, как тот мишка косолапый, растительную пищу, мясо, особенно птицу. Особенно хороши морепродукты — морская рыба и капуста, а также самые различные кисломолочные продукты;

кушать следует с аппетитом и удовольствием и тогда организм, безусловно, скажет свое «огромное спасибо».

Как сохранить женскую красоту и молодость

Поддержать и сохранить внешнюю привлекательности женщины, особенно в сезонные периоды, напрямую зависят от здорового и спокойного сна. Целительный ночной сон обеспечивает мышцам, скелету человека, самый полноценный отдых.

Что необходимо для здорового сна

изучить свой матрас и подушки, которые использовались длительное время. Рассмотреть возможность их замены. Лучший вариант — ортопедические;

сегодняшние технологии в медицине позволяют иметь ортопедические специальные стельки. Ноги женщины среднего или позднего возраста лучше справятся с усталостью и отеками с помощью компрессионных чулок (колготков).

Как сохранить женскую красоту и молодость

В заключение хочется добавить — свое тело нужно любить. Полезно научиться слышать и слушать себя, вовремя распознавая все сигналы, которые подает организм и женский облик вновь приобретет былой обольстительный шарм.
Последние обновления на сайте
СМИ2
02:26

Друг Ксении Собчак стал новым кавалером Матильды Шнуровой

18:20

Ночной 17.10.2018

17:34

Влад Кадони прав в своиз высказываниях о семье Дмитрннко

17:13

Сам того не ожидая, Эльдар Салибеков стал участником модного флешмоба

17:10

Вечерний 17.10.2018

16:59

Ксения Приговорская утверяет, что Леша Безуса и Тата Блюменкранц обманывают коллектив

16:34

У Оксаны Ряска никак не получается построить отношения на проекте

16:18

Марго Овсянникова вместе со своими друзьями поёт свою песню «Под наркозом»

16:03

Дочь Маши Круглыхиной растет агрессивной девочкой

15:59

Евгения Феофилактова рассуждает, как правильно подобрать занятия для ребенка

15:59

Фотография дочери Ксении Бородиной насторожила некоторых зрителей

15:25

Саша Черно может стать вдовой, даже замужем не побывав

15:17

Кадры с красивой фотосессии Виктории Боня новой коллекции одежды осень-зима 2018-2019

15:01

Ольга Бузова назвала Дениса Лебедева чудовищным и бездушным человеком

14:56

Ольга Бузова рассказала, как складываются ее отношения с новым молодым человеком

14:49

На Ольгу Бузову набросились за разгромный пост о Денисе Лебедеве

14:29

Ирина Пинчук говорит, совсем не думая

14:12

Ксения Бородина похвасталась своей красивой укладкой

14:02

Лера Хуснутдинова высказала свое мнение о конкурсе «Человек года»

13:56

Майя Донцова запустила рубрику для фолловеров «Я ж должна»

13:52

У Анастасии Кочервей появились доказательства своей беременности

13:26

Оля Рапунцель и Дима Дмитренко ненавидят друг друга и весь мир

13:17

Иван Барзиков уехал в деревню, чтобы набраться сил

13:01

Алена Савкина описала зиму в ее родном городе

12:58

Появились очередные косвенные доказательства беременности Александры Артемовой

12:50

После финала «Замуж за Бузову» Алеся Клочко рассказала, какая Ольга без камер

12:43

Бородина vs Бузова 17.10.2018

12:30

Зачем Юнна Волкова так изуродовала себя татуировками?

12:16

Татьяна Африкантова нашла более выгодную замену своему мужу

11:55

Захар Саленко не прошёл проверку в отеле без камер

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 1051
Ответов: 25
• Тема в разделе: Дети
Просмотров: 820
Ответов: 31
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 76
Ответов: 0
• Тема в разделе: Важные новости и события
Просмотров: 467
Ответов: 19
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 321
Ответов: 6
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 83
Ответов: 4
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 4050
Ответов: 61
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 1756
Ответов: 30
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 715665
Ответов: 5109
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 2843
Ответов: 111
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 47200
Ответов: 1085
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 456
Ответов: 8
© Ârestovich D  2011 - 2018 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.