17673 темы
302976 сообщений

Как сохранить женскую красоту и молодость

Добавлено: 1-09-2014 Просмотров: 14092
Как сохранить женскую красоту и молодостьКаждая женщина, от юной леди до дамы зрелого бальзаковского возраста ведут повседневную, непримиримую борьбу за успех своей внешности. Сколько переживаний, стрессов, потраченных денег и времени.

Почему так важно понять, что молодость и красота не вечны и первостепенная задача — сохранить эти дары природы как можно дольше! Решение задачи — на поверхности, надо только открыть глаза и уши, не доводить себя, любимую, до преждевременного и полного безобразия!

Признаки ухудшения состояния здоровья женщины, ее психологического состояния, проявляются в большей степени весной или осенью. Они могут иметь ежегодно повторяющиеся симптомы, а что хуже — вдруг возникающие, незнакомые и непонятные. А так хочется красоты, любви и внимания!

Попытки найти ан*логи возникающих изменений организма, своей внешности, обычно начинаются осторожными вопросами у подруг, знакомых врачей или косметологов. В итоге — маловразумительные ответы или дорогостоящие, на миллионы рублей, советы.

Как сохранить женскую красоту и молодость

Конечно, резкое ухудшение внешности, изменения кожного покрова, иные проявления могут иметь причины внутреннего свойства. В связи с этим следует пройти полное медобследование. Когда, к счастью, патологических изменений, связанных с необходимостью врачебного вмешательства не установлено, желательно заглянуть в саму себя, проан*лизировать свое поведение, отношение к жизни.

Если следовать четырем простым правилам, красота и здоровье будут долгими спутниками женщины

общественный транспорт или собственную автомашину, какой шикарной и удобной она не была, сменить хотя бы временно, на передвижение собственными, привлекающими внимание мужчин, ножками;

больше бывать на воздухе — совет бан*льный, но действенный. Организм получит необходимую дозу кислорода. А лучше вытащить себя за шиворот в парк, в лес, к первой зеленой травке и ярким цветам. А как приятно любоваться особенными красками наступающей осени;

заняться по утрам зарядкой под музыку Чайковского или Брамса и желанный покой овладеет душой и телом. А это лучший бальзам и незаменимое лекарство, ан*логов которому еще не изобретено;

конечно, сырость и холод нравятся не всем, но как хорош для кожи женщины мелкий моросящий дождик — просто бесплатный дар природы!

Как сохранить женскую красоту и молодость

Весной заканчиваются внутренние запасы организма, возникает дефицит витаминов, аминокислот, фосфора. Даже медведи после зимней спячки, нуждаются в их пополнении и ищут что-нибудь пожевать. Кровь также претерпевает изменения в химическом составе, благо, если они незначительны и не влияют на обмен веществ.

Пятое правило — питание женщины

употребление овощей и фруктов, во-первых, в свежем виде. Во-вторых — выращенных в регионе проживания. Организму не нужны лишние стрессы для осваивания «чужих» экзотик неизвестного происхождения, доставленных невесть откуда и когда;

употреблять в еду злаковые — различные каши, хлеб с отрубями;

напрочь отказаться от всякого рода пищи быстрого приготовления типа полуфабрикатов, фастфудов, сандвичей и всякой прочей бяки;

кушать на здоровье, как тот мишка косолапый, растительную пищу, мясо, особенно птицу. Особенно хороши морепродукты — морская рыба и капуста, а также самые различные кисломолочные продукты;

кушать следует с аппетитом и удовольствием и тогда организм, безусловно, скажет свое «огромное спасибо».

Как сохранить женскую красоту и молодость

Поддержать и сохранить внешнюю привлекательности женщины, особенно в сезонные периоды, напрямую зависят от здорового и спокойного сна. Целительный ночной сон обеспечивает мышцам, скелету человека, самый полноценный отдых.

Что необходимо для здорового сна

изучить свой матрас и подушки, которые использовались длительное время. Рассмотреть возможность их замены. Лучший вариант — ортопедические;

сегодняшние технологии в медицине позволяют иметь ортопедические специальные стельки. Ноги женщины среднего или позднего возраста лучше справятся с усталостью и отеками с помощью компрессионных чулок (колготков).

Как сохранить женскую красоту и молодость

В заключение хочется добавить — свое тело нужно любить. Полезно научиться слышать и слушать себя, вовремя распознавая все сигналы, которые подает организм и женский облик вновь приобретет былой обольстительный шарм.
Последние обновления на сайте
22:44
21:20

Мини анонс на 23 октября 2017 года в официальном плеере часть #2

19:00

Мини анонс на 23 октября 2017 года в официальном плеере

18:50

Ночной 21.10.2017

17:50

Вечерний 21.10.2017

17:12

Андрей Черкасов никакой ведущий, он не может поставить участников на место

16:32

Вackstage со страстной фотосессии очаровательной Эллы Сухановой

16:10

Роману Капаклы не понятно поведение Марины Африкантовой

15:31

Элина Камирен «пархает» по подиуму на модном показе в Сочи

15:13

Виталий Малышев покинет проект по собственному желанию?

14:32

Красавчик Алексей Чайчиц поделился воспоминаниями с отдыха в Доминикане

14:11

Алиана Устиненко рассказала об общении с Лешей Купиным

13:58

У Лилии Четрару были отношения с женатым мужчиной

13:28

Анастасия Ковалёва прогуливается по улице в красивом чёрном платье

13:14

Участников на острове любви сложно назвать мужчинами

12:53

У Димы Дмитренко и Маши Кохно зарождается роман

12:32

Участница телепроекта Мэри Кулешова обнимается с эпатажным Джигурдой

12:00

Лиля Четрару поступила так, как подсказало ей сердце

11:56

Стал известен способ заработка Саши Гозиас

11:27

Ведущий «Дом 2» Влад Кадони поделился с поклонниками своим горем

11:08

Почему все защищают Диму Дмитренко?

10:52

Тата Абрамсон переживает из-за ухода Марии Кохно

10:50

Мини анонс на 22 октября 2017 года в официальном плеере часть #3

10:32

Мастер-класс по фотографии от великолепной Ольги Бузовой

10:10

У Юли Ефременковой проблемы с самоконтролем

09:50

Мини анонс на 22 октября 2017 года в официальном плеере часть #2

09:50

Лилия Четрару стала «копией» Леры Фрост. Фото

09:31

Участница «Дом 2» Лилия Четрару рассказала о своей связи с женатым мужчиной

09:30

Мини анонс на 22 октября 2017 года в официальном плеере

09:20

Полный анонс на 21 октября 2017 года в официальном плеере

09:13

Роман Гриценко надеется на роман с Ольгой Бузовой

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 937
Ответов: 30
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 138
Ответов: 4
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 6048
Ответов: 83
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 1457
Ответов: 71
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 627
Ответов: 9
• Тема в разделе: Свадьбы Дом 2
Просмотров: 1544
Ответов: 33
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 3231
Ответов: 34
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1272
Ответов: 5
• Тема в разделе: Мода
Просмотров: 1946
Ответов: 13
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 235
Ответов: 1
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 593
Ответов: 4
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 3268
Ответов: 92
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.