19341 темы
356862 сообщений

Полезные свойства меда

Добавлено: 20-08-2014 Просмотров: 9240
Полезные свойства медаЛюбимый с самого детства десерт – сладкий ароматный мед, издавна известен своими целебными качествами. Это вкусное лекарство помимо фруктозы и глюкозы, содержит более 300 биологически активных составляющих. Концентрация веществ и биохимический состав меда напрямую зависят от качества пыльцы и нектара, а также, от того, с каких растений он был собран. Это натуральная и вкусная еда, насыщающая человеческий организм необходимыми питательными элементами и восполняющая недостаток самых разных фитонутриентов.

Состав меда представлен углеводами, незаменимыми аминокислотами, минеральными веществами (железо, натрий, сера, цинк, фосфор, хлор, йод, марганец, медь, фтор, кобальт, магний, кальций, калий, и это далеко не весь список), органическими кислотами, ферментами, гормонами, витаминами (каротин, группы В, C, K, E), эфирными маслами, высшими спиртами. Мед – один из немногих продуктов, которые усваиваются в организме на 100% (для сравнения, цельное молоко усваивается на 92%, мясо – на 94%, пшеничный хлеб – на 95%).

Полезные свойства меда

Благодаря такому насыщенному и сбалансированному составу, мед уместно использовать при следующих патологических состояниях:

- кожные заболевания и травмы (ожоги, ссадины, длительно незаживающие раны, язвы, ушибы), так как употребление меда усиливает регенерацию тканей;

- проблемы эндокринной системы, в частности, заболевания поджелудочной и щитовидной желез;

- остеопороз, переломы, проблемы с суставами (мед предотвращает вымывание кальция из организма);

- заболевания крови (для улучшения ее состава и повышения уровня гемоглобина);

- сахарный диабет II степени, в качестве полноценной и полезной альтернативы сахару (в малых дозах);

- грипп, ОРВи, бронхит, гайморит, ангина и простудные заболевания;

- конъюнктивит;

- бессонница;

- воспалительные процессы в тканях;

- проблемы пищеварения.

Исследования показывают, что в темных сортах меда (лесной, гречишный) содержится большее количество микроэлементов и белка, чем в светлых (липовый, рапсовый, акациевый, цветочный). А самыми полезными сортами меда признаны сборные, собранные с различных видов растений, например, «многотравье», луговой, горный.

Мед обладает ярко выраженными свойствами: регенерирующим, противомикробным, противовоспалительным, иммуномодулирующим, энергостимулирующим, противогрибковым, антибактериальным и антивирусным.

Полезные свойства меда

Диетологами рекомендуется регулярное включение в рацион цветочного меда, который полезен, как людям пожилого возраста, так и детям. Натуральный цветочный (алтайский, луговой, акациевый) мед применяется в качестве успокоительного средства, также он помогает при мигрени и патологиях бронхо-легочной системы, нормализует функциональность сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и регулирует деятельность половых желез.

Гречишный мед имеет темный коричневый цвет и приятный терпкий аромат. Благодаря высокому содержанию железа и белка, именно этот сорт меда помогает при малокровии.

Липовый бледно-желтый душистый мед, который практически не кристаллизируется с течением времени, эффективен в качестве мощного противовоспалительного средства. Применяется, как вспомогательное средство в комплексной терапии, при лечении любых воспалительных процессов (простуда, воспаление легких, мочевого пузыря и мочевыводящих путей, почек, поджелудочной железы, печени).

Мед – отличный источник живительной энергии. Его быстрые углеводы способны за короткий срок восстановить работоспособность и снять усталость. Следует учитывать, что мед нежелательно добавлять в горячий чай или подвергать нагреванию, так как в этом случае разрушается большая часть полезных биологических составляющих.

Полезные свойства меда

Благодаря высокой концентрации природных фитонцидов, мед оказывает губ*тельное воздействие на различные бациллы, болезнетворные бактерии, трихомонады, стрептококки, стафилококки, бактерии дифтерии. В старину медом с успехом лечили гнойные раны.

В некоторых случаях при употреблении меда возможны аллергические реакции на его компоненты. Не забывайте о высокой калорийности данного продукта. С осторожностью следует употреблять мед при ожирении и диабете, желательно только после консультации с лечащим врачом.
Последние обновления на сайте
СМИ2
18:10

Ночной 19.11.2018

17:34

Нынешние участники достали зрителей свои однообразием

17:13

Экс-участница «Дом 2» Лиза Триндафилиди решила освежить свою причёску

17:10

Вечерний 19.11.2018

17:04

Алена Савкина уверена, что нынешняя беременность у нее не последняя

16:34

Леша Купин укоренился на проекте и ведет себя отвратительтно

16:17

Ольга Десятовская похвасталась своей новой шикарной шубой из натурального меха

16:12

Алиану Устиненко пристыдили за её поведение в отношениях с Андреям Шабариным

15:58

Александра Шева отложить операцию липофилинг

15:26

Оле Рапунцель не хватает материнской любви

15:23

Настя Балинская и Алексей Кудряшов готовятся отметить год отношений

15:14

Александра Гозиас поделилась своими бесценными воспоминаниями от встречи с дочкой

15:03

Надежда Ермакова рассказала, как провела бы последний день в жизни

14:33

Саша Черно пугает Иосифа Оганесяна тем, что сбежит со свадьбы

14:18

Алиса Литинская выложила фото то ли в купальнике, то ли без него

14:12

Экс-участник «Дом 2» Серёга-«тракторист» показал, как за ним ухаживают девушки

13:56

Лера Хуснутдинова с ужасом вспоминает свои прошлые отношения

13:56

В новом образе Ксения Бородина выглядит потрясающе

13:32

У Жени Ромашова явные признаки шизофрении

13:17

Ксения Бородина попросила Теону спеть одну из её самых любимых песен

13:05

Сергей Кучеров вернул себе идеальную форму

12:58

Настя Морозова поняла, что не сможет обойти стороной скандалы и провокации на проекте

12:55

Озверевший Саймон Морданшин попытался напасть на Юлию Романову

12:50

Бородина vs Бузова 19.11.2018

12:26

Лешу Купина можно считать примером для нынешней молодежи

12:13

Оксана Стрункина продолжает регулярные тренировки под руководством своей подруги

12:03

Ольга Жарикова хочет начать новые отношения

12:00

Мини анонс на 20 ноября 2018 года в официальном плеере часть #2

12:00

Мини анонс на 20 ноября 2018 года в официальном плеере

11:58

Фолловеры заметили, что Марго Овсянникова без макияжа - копия отца

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 1039
Ответов: 58
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 1643
Ответов: 117
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 2422
Ответов: 17
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 14536
Ответов: 496
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 3470
Ответов: 98
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 147
Ответов: 1
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 741778
Ответов: 5316
• Тема в разделе: Кулинария
Просмотров: 667
Ответов: 22
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 2359
Ответов: 68
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1355
Ответов: 2
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 711
Ответов: 4
• Тема в разделе: Дом
Просмотров: 394
Ответов: 7
© Ârestovich D  2011 - 2018 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.