17681 темы
303241 сообщений

Полезные свойства меда

Добавлено: 20-08-2014 Просмотров: 7155
Полезные свойства медаЛюбимый с самого детства десерт – сладкий ароматный мед, издавна известен своими целебными качествами. Это вкусное лекарство помимо фруктозы и глюкозы, содержит более 300 биологически активных составляющих. Концентрация веществ и биохимический состав меда напрямую зависят от качества пыльцы и нектара, а также, от того, с каких растений он был собран. Это натуральная и вкусная еда, насыщающая человеческий организм необходимыми питательными элементами и восполняющая недостаток самых разных фитонутриентов.

Состав меда представлен углеводами, незаменимыми аминокислотами, минеральными веществами (железо, натрий, сера, цинк, фосфор, хлор, йод, марганец, медь, фтор, кобальт, магний, кальций, калий, и это далеко не весь список), органическими кислотами, ферментами, гормонами, витаминами (каротин, группы В, C, K, E), эфирными маслами, высшими спиртами. Мед – один из немногих продуктов, которые усваиваются в организме на 100% (для сравнения, цельное молоко усваивается на 92%, мясо – на 94%, пшеничный хлеб – на 95%).

Полезные свойства меда

Благодаря такому насыщенному и сбалансированному составу, мед уместно использовать при следующих патологических состояниях:

- кожные заболевания и травмы (ожоги, ссадины, длительно незаживающие раны, язвы, ушибы), так как употребление меда усиливает регенерацию тканей;

- проблемы эндокринной системы, в частности, заболевания поджелудочной и щитовидной желез;

- остеопороз, переломы, проблемы с суставами (мед предотвращает вымывание кальция из организма);

- заболевания крови (для улучшения ее состава и повышения уровня гемоглобина);

- сахарный диабет II степени, в качестве полноценной и полезной альтернативы сахару (в малых дозах);

- грипп, ОРВи, бронхит, гайморит, ангина и простудные заболевания;

- конъюнктивит;

- бессонница;

- воспалительные процессы в тканях;

- проблемы пищеварения.

Исследования показывают, что в темных сортах меда (лесной, гречишный) содержится большее количество микроэлементов и белка, чем в светлых (липовый, рапсовый, акациевый, цветочный). А самыми полезными сортами меда признаны сборные, собранные с различных видов растений, например, «многотравье», луговой, горный.

Мед обладает ярко выраженными свойствами: регенерирующим, противомикробным, противовоспалительным, иммуномодулирующим, энергостимулирующим, противогрибковым, антибактериальным и антивирусным.

Полезные свойства меда

Диетологами рекомендуется регулярное включение в рацион цветочного меда, который полезен, как людям пожилого возраста, так и детям. Натуральный цветочный (алтайский, луговой, акациевый) мед применяется в качестве успокоительного средства, также он помогает при мигрени и патологиях бронхо-легочной системы, нормализует функциональность сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и регулирует деятельность половых желез.

Гречишный мед имеет темный коричневый цвет и приятный терпкий аромат. Благодаря высокому содержанию железа и белка, именно этот сорт меда помогает при малокровии.

Липовый бледно-желтый душистый мед, который практически не кристаллизируется с течением времени, эффективен в качестве мощного противовоспалительного средства. Применяется, как вспомогательное средство в комплексной терапии, при лечении любых воспалительных процессов (простуда, воспаление легких, мочевого пузыря и мочевыводящих путей, почек, поджелудочной железы, печени).

Мед – отличный источник живительной энергии. Его быстрые углеводы способны за короткий срок восстановить работоспособность и снять усталость. Следует учитывать, что мед нежелательно добавлять в горячий чай или подвергать нагреванию, так как в этом случае разрушается большая часть полезных биологических составляющих.

Полезные свойства меда

Благодаря высокой концентрации природных фитонцидов, мед оказывает губ*тельное воздействие на различные бациллы, болезнетворные бактерии, трихомонады, стрептококки, стафилококки, бактерии дифтерии. В старину медом с успехом лечили гнойные раны.

В некоторых случаях при употреблении меда возможны аллергические реакции на его компоненты. Не забывайте о высокой калорийности данного продукта. С осторожностью следует употреблять мед при ожирении и диабете, желательно только после консультации с лечащим врачом.
Последние обновления на сайте
23:57
18:40

Ночной 23.10.2017

17:59

Лилия Четрару советует Лере поставить точку в отношениях с Захаром Саленко

17:20

Вечерний 23.10.2017

17:14

Благодаря детям у Маргариты Марсо появился весомый повод окунуться в детство

16:52

Телезрители уверены, что Андрей Черкасов готовится стать отцом

16:12

Вслед за своими родственниками Тигран Салибеков отправился в студию записывать хиты

15:57

Фолловеры уверены в том, что Гусев сожалеет, что променял Феофилактову на Романец

15:30

Мужской состав Отсрова любви напоминает цирк козлов

15:19

Откровенный рассказ Лилии Четрару о своей прерванной беременности

14:56

Мэри Кулешова о трудностях в отношениях с Саймоном Марданшиным

14:55

Ксения Бородина рассказала о проблемах со здоровьем своей дочери

14:30

Что лишнее сказанула и кому Маша Кохно?

14:11

Сын Елены Бушиной Марк усиленно тренируется в студии перед важным выступлением

14:00

У Дарины Маркиной есть повод, чтобы улыбаться

13:51

Ольга Бузова едва не обидела Андрея Григорьева-Апполонова из «Иванушек»

13:33

Виталий Малышев и Алиса Литинская - самая лучшая на острове

13:16

Экс-участник «Дом 2» Глеб Жемчугов развлекает публику в клубе своим рэпом

12:58

Иосиф Оганесян рад, что подписчики не безразличны к их паре

12:52

Лилия Четрару призналась, что в свое время ей пришлось сделать аборт

12:33

Некоторые участники не выдержав глупости и разврата покидают «Дом 2»

12:15

Младший сын Дарьи Пынзарь Давид вот так своеобразно решил помочь маме с уборкой

12:00

Ксения Бородина приняла решение не рассказывать подписчикам про лечение детей

11:51

Захар Саленко подарил Лере Фрост дорогие серьги. Фото

11:33

Любовь Гаврилина показала себя во всей красе

11:20

Полный анонс на 23 октября 2017 года в официальном плеере

11:13

Несравненная Катя Жужа отрывается в компании своих друзей в любимом клубе

11:04

Нелли Ермолаева предложила своим подписчикам небольшой эксперимент

10:52

Марина Тристановна намерена стать одной из ведущих реалити-шоу «Дом 2»

10:32

Ольга Рапунцель никогда не жила честной жизнью

10:16

Экс-участница «Дом 2» Виктория Берникова красуется собой на камеру

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 3176
Ответов: 164
• Тема в разделе: Красота
Просмотров: 19
Ответов: 1
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 515
Ответов: 12
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 1082
Ответов: 28
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 1860
Ответов: 36
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 408933
Ответов: 3677
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 2242
Ответов: 60
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 256
Ответов: 12
• Тема в разделе: Мода
Просмотров: 528
Ответов: 6
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 806
Ответов: 0
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 7340
Ответов: 105
• Тема в разделе: Дети
Просмотров: 1534
Ответов: 1
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.