17311 темы
298663 сообщений

Полезные свойства меда

Добавлено: 20-08-2014 Просмотров: 6836
Полезные свойства медаЛюбимый с самого детства десерт – сладкий ароматный мед, издавна известен своими целебными качествами. Это вкусное лекарство помимо фруктозы и глюкозы, содержит более 300 биологически активных составляющих. Концентрация веществ и биохимический состав меда напрямую зависят от качества пыльцы и нектара, а также, от того, с каких растений он был собран. Это натуральная и вкусная еда, насыщающая человеческий организм необходимыми питательными элементами и восполняющая недостаток самых разных фитонутриентов.

Состав меда представлен углеводами, незаменимыми аминокислотами, минеральными веществами (железо, натрий, сера, цинк, фосфор, хлор, йод, марганец, медь, фтор, кобальт, магний, кальций, калий, и это далеко не весь список), органическими кислотами, ферментами, гормонами, витаминами (каротин, группы В, C, K, E), эфирными маслами, высшими спиртами. Мед – один из немногих продуктов, которые усваиваются в организме на 100% (для сравнения, цельное молоко усваивается на 92%, мясо – на 94%, пшеничный хлеб – на 95%).

Полезные свойства меда

Благодаря такому насыщенному и сбалансированному составу, мед уместно использовать при следующих патологических состояниях:

- кожные заболевания и травмы (ожоги, ссадины, длительно незаживающие раны, язвы, ушибы), так как употребление меда усиливает регенерацию тканей;

- проблемы эндокринной системы, в частности, заболевания поджелудочной и щитовидной желез;

- остеопороз, переломы, проблемы с суставами (мед предотвращает вымывание кальция из организма);

- заболевания крови (для улучшения ее состава и повышения уровня гемоглобина);

- сахарный диабет II степени, в качестве полноценной и полезной альтернативы сахару (в малых дозах);

- грипп, ОРВи, бронхит, гайморит, ангина и простудные заболевания;

- конъюнктивит;

- бессонница;

- воспалительные процессы в тканях;

- проблемы пищеварения.

Исследования показывают, что в темных сортах меда (лесной, гречишный) содержится большее количество микроэлементов и белка, чем в светлых (липовый, рапсовый, акациевый, цветочный). А самыми полезными сортами меда признаны сборные, собранные с различных видов растений, например, «многотравье», луговой, горный.

Мед обладает ярко выраженными свойствами: регенерирующим, противомикробным, противовоспалительным, иммуномодулирующим, энергостимулирующим, противогрибковым, антибактериальным и антивирусным.

Полезные свойства меда

Диетологами рекомендуется регулярное включение в рацион цветочного меда, который полезен, как людям пожилого возраста, так и детям. Натуральный цветочный (алтайский, луговой, акациевый) мед применяется в качестве успокоительного средства, также он помогает при мигрени и патологиях бронхо-легочной системы, нормализует функциональность сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и регулирует деятельность половых желез.

Гречишный мед имеет темный коричневый цвет и приятный терпкий аромат. Благодаря высокому содержанию железа и белка, именно этот сорт меда помогает при малокровии.

Липовый бледно-желтый душистый мед, который практически не кристаллизируется с течением времени, эффективен в качестве мощного противовоспалительного средства. Применяется, как вспомогательное средство в комплексной терапии, при лечении любых воспалительных процессов (простуда, воспаление легких, мочевого пузыря и мочевыводящих путей, почек, поджелудочной железы, печени).

Мед – отличный источник живительной энергии. Его быстрые углеводы способны за короткий срок восстановить работоспособность и снять усталость. Следует учитывать, что мед нежелательно добавлять в горячий чай или подвергать нагреванию, так как в этом случае разрушается большая часть полезных биологических составляющих.

Полезные свойства меда

Благодаря высокой концентрации природных фитонцидов, мед оказывает губ*тельное воздействие на различные бациллы, болезнетворные бактерии, трихомонады, стрептококки, стафилококки, бактерии дифтерии. В старину медом с успехом лечили гнойные раны.

В некоторых случаях при употреблении меда возможны аллергические реакции на его компоненты. Не забывайте о высокой калорийности данного продукта. С осторожностью следует употреблять мед при ожирении и диабете, желательно только после консультации с лечащим врачом.
Последние обновления на сайте
18:55
18:39

Евгению Феофилактову назвали «неудовлетворенной»

18:10

Ночной 27.06.2017

17:53

Иосиф Оганесян отправляется в спортзал, чтобы угодить Александре Черно

17:36

Сколько еще терпеть на проекте Ирину Донцову?

17:20

Вечерний 27.06.2017

17:14

Сын Елены Бушиной Марк порадовал маму оригинальным исполнением её любимой песни

16:59

Юлиана Богомолова не собирается бегать за мужчиной

16:57

Раскрыт обман Ирины Александровны?

16:30

Проект «Дом 2» - это государство в государстве

16:17

Либерж Кпадону отрывается в клубе под любимые песни группы «Краски»

15:56

Александра Артемова несостоявшейся свадьбе Романец и Гусева

15:33

Иосиф Оганесян всегда старается попасть в камеру

15:33

Виктория Романец считает Антона Гуесва «альфонсом»

15:16

Дети Ксении Бородиной и Курбана Омарова балуются в бассейне на отдыхе в Турции

14:57

Дима Билан и Ольга Бузова споют дуэтом

14:55

Саида Бабаева хочет двигаться дальше и пробовать что-то новое

14:26

Будет ли бывшая жена Сергей Кучерова устанавливать отцовство?

14:11

Экс-участница «Дом 2» Анастасия Ковалева похвасталась шикарным букетом роз

14:02

Вера Курочка стала «Мисс Остров»

13:52

Александра Черно в очередной раз атаковала Иосифа Оганесяна. Видео

13:31

Саша Черно все-таки дождалась своей очереди на «Перезагрузку»?

13:16

Виктория Берникова продолжает знакомить своего сына Лёву с морем

13:08

Лера Фрост хочет объять необъятное

12:58

У Ирина Пинчук не осталось идей для видео

12:54

Виктория Романец вышвырнула вещи Антона Гусева. Фото

12:33

Ольга Рапунцель не такая уж и меркантильная

12:14

Маленький Эльдар Салибеков рассказывает родителям, как он дрался с великаном

11:58

Либерж Кпадону считает, что очень важно нравится самой себе

11:56

Слова Ольги Бузовой восприняли неоднозначно

11:28

Подойдет ли Никите Шалюкову роль «цепного пса» Леры Фрост?

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 52
Ответов: 1
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 2455
Ответов: 91
• Тема в разделе: Конкурсы Дом 2
Просмотров: 767
Ответов: 4
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 98
Ответов: 0
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1258
Ответов: 1
• Тема в разделе: Путешествие
Просмотров: 386
Ответов: 0
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 317
Ответов: 0
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 291
Ответов: 1
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 3168
Ответов: 19
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 318201
Ответов: 3325
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 649
Ответов: 1
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 774
Ответов: 0
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.