17872 темы
311398 сообщений

Полезные свойства меда

Добавлено: 20-08-2014 Просмотров: 7278
Полезные свойства медаЛюбимый с самого детства десерт – сладкий ароматный мед, издавна известен своими целебными качествами. Это вкусное лекарство помимо фруктозы и глюкозы, содержит более 300 биологически активных составляющих. Концентрация веществ и биохимический состав меда напрямую зависят от качества пыльцы и нектара, а также, от того, с каких растений он был собран. Это натуральная и вкусная еда, насыщающая человеческий организм необходимыми питательными элементами и восполняющая недостаток самых разных фитонутриентов.

Состав меда представлен углеводами, незаменимыми аминокислотами, минеральными веществами (железо, натрий, сера, цинк, фосфор, хлор, йод, марганец, медь, фтор, кобальт, магний, кальций, калий, и это далеко не весь список), органическими кислотами, ферментами, гормонами, витаминами (каротин, группы В, C, K, E), эфирными маслами, высшими спиртами. Мед – один из немногих продуктов, которые усваиваются в организме на 100% (для сравнения, цельное молоко усваивается на 92%, мясо – на 94%, пшеничный хлеб – на 95%).

Полезные свойства меда

Благодаря такому насыщенному и сбалансированному составу, мед уместно использовать при следующих патологических состояниях:

- кожные заболевания и травмы (ожоги, ссадины, длительно незаживающие раны, язвы, ушибы), так как употребление меда усиливает регенерацию тканей;

- проблемы эндокринной системы, в частности, заболевания поджелудочной и щитовидной желез;

- остеопороз, переломы, проблемы с суставами (мед предотвращает вымывание кальция из организма);

- заболевания крови (для улучшения ее состава и повышения уровня гемоглобина);

- сахарный диабет II степени, в качестве полноценной и полезной альтернативы сахару (в малых дозах);

- грипп, ОРВи, бронхит, гайморит, ангина и простудные заболевания;

- конъюнктивит;

- бессонница;

- воспалительные процессы в тканях;

- проблемы пищеварения.

Исследования показывают, что в темных сортах меда (лесной, гречишный) содержится большее количество микроэлементов и белка, чем в светлых (липовый, рапсовый, акациевый, цветочный). А самыми полезными сортами меда признаны сборные, собранные с различных видов растений, например, «многотравье», луговой, горный.

Мед обладает ярко выраженными свойствами: регенерирующим, противомикробным, противовоспалительным, иммуномодулирующим, энергостимулирующим, противогрибковым, антибактериальным и антивирусным.

Полезные свойства меда

Диетологами рекомендуется регулярное включение в рацион цветочного меда, который полезен, как людям пожилого возраста, так и детям. Натуральный цветочный (алтайский, луговой, акациевый) мед применяется в качестве успокоительного средства, также он помогает при мигрени и патологиях бронхо-легочной системы, нормализует функциональность сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и регулирует деятельность половых желез.

Гречишный мед имеет темный коричневый цвет и приятный терпкий аромат. Благодаря высокому содержанию железа и белка, именно этот сорт меда помогает при малокровии.

Липовый бледно-желтый душистый мед, который практически не кристаллизируется с течением времени, эффективен в качестве мощного противовоспалительного средства. Применяется, как вспомогательное средство в комплексной терапии, при лечении любых воспалительных процессов (простуда, воспаление легких, мочевого пузыря и мочевыводящих путей, почек, поджелудочной железы, печени).

Мед – отличный источник живительной энергии. Его быстрые углеводы способны за короткий срок восстановить работоспособность и снять усталость. Следует учитывать, что мед нежелательно добавлять в горячий чай или подвергать нагреванию, так как в этом случае разрушается большая часть полезных биологических составляющих.

Полезные свойства меда

Благодаря высокой концентрации природных фитонцидов, мед оказывает губ*тельное воздействие на различные бациллы, болезнетворные бактерии, трихомонады, стрептококки, стафилококки, бактерии дифтерии. В старину медом с успехом лечили гнойные раны.

В некоторых случаях при употреблении меда возможны аллергические реакции на его компоненты. Не забывайте о высокой калорийности данного продукта. С осторожностью следует употреблять мед при ожирении и диабете, желательно только после консультации с лечащим врачом.
Последние обновления на сайте
01:31
18:40

Ночной 11.12.2017

17:52

Катя Жужа рассказала о состоятельных поклонниках Мэри Кулешовой и Алисы Литинской

17:31

Евгению Кузину поручат спасать рейтинги телестройки

17:20

Вечерний 11.12.2017

17:14

Вackstage с фотосессии Александры Харитоновой в образе строгой леди

16:57

Лера Фрост теперь ведущая новой программы на музыкальном канале

16:57

Появилась надежда, что многолетний конфликт между Ольгой Бузовой и Ксенией Бородиной подошел к концу

16:34

Хитрый план Кати Тимашковой прогорел

16:12

Алиана Устиненко вместе со своей подругой решили немного подурачиться на камеру

16:00

Саша Черно страдает от нехватки любви

15:55

В сети обсудили огромный размер стопы участницы «Дома 2» - Татьяны Мусульбес

15:25

Кто из участников летом получит квартиру?

15:13

Ирина Пинчук проиграла в «Uno» и теперь вынуждена присесть 50 раз

15:01

Екатерина Кузнецова покинула проект «Дом 2» во имя любви

14:58

Ужасный конкурс в «Доме 2» до ужаса напугал поклонников реалити-шоу

14:13

Маргарита Овсянникова рассказала, что от поцелуя Алексея у неё смазалась вся помада

13:57

Марго Овсянникова рада ощущать поддержку

13:53

Стала известна причина, почему Салибековы прекратили общаться с Агибаловыми

13:30

Кто виноват в том, что «Остров любви» совсем не интересно смотреть?

13:18

Экс-участница «Дом 2» Элла Суханова вышла на прогулку со своим любимым питомцем

13:04

Нелли Ермолаева ответила на вопрос подписчиц о токсикозе

12:57

Ольга Рапунцель в очередной раз спровоцировала скандал из-за своего живота

12:29

Ольге Рапунцель тяжело представить свою жизнь вне проекта

12:16

Юлия Салибекова:«Как же здорово иногда отменить все дела и просто подурачиться»

11:56

Дарья Лымарь не боится перемен в жизни

11:54

В рядах ведущих телепроекта «Дома 2» грядут серьезные перестановки

11:26

Саше Черно не нужны советы, она все равно сделает по-своему

11:20

Полный анонс на 11 декабря 2017 года в официальном плеере

11:17

Как всегда прекрасная Виктория Боня позирует фотографу на побережье в Монте Карло

11:01

Настя Лисова предполагает, что ее дочь будет пианисткой

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 1330
Ответов: 42
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 454435
Ответов: 3899
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 193
Ответов: 3
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 5706
Ответов: 253
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 519
Ответов: 34
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 540
Ответов: 10
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 362
Ответов: 7
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 172
Ответов: 7
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 974
Ответов: 22
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 2170
Ответов: 76
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 3420
Ответов: 238
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 561
Ответов: 3
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.