18847 темы
338842 сообщений

Полезные свойства меда

Добавлено: 20-08-2014 Просмотров: 8021
Полезные свойства медаЛюбимый с самого детства десерт – сладкий ароматный мед, издавна известен своими целебными качествами. Это вкусное лекарство помимо фруктозы и глюкозы, содержит более 300 биологически активных составляющих. Концентрация веществ и биохимический состав меда напрямую зависят от качества пыльцы и нектара, а также, от того, с каких растений он был собран. Это натуральная и вкусная еда, насыщающая человеческий организм необходимыми питательными элементами и восполняющая недостаток самых разных фитонутриентов.

Состав меда представлен углеводами, незаменимыми аминокислотами, минеральными веществами (железо, натрий, сера, цинк, фосфор, хлор, йод, марганец, медь, фтор, кобальт, магний, кальций, калий, и это далеко не весь список), органическими кислотами, ферментами, гормонами, витаминами (каротин, группы В, C, K, E), эфирными маслами, высшими спиртами. Мед – один из немногих продуктов, которые усваиваются в организме на 100% (для сравнения, цельное молоко усваивается на 92%, мясо – на 94%, пшеничный хлеб – на 95%).

Полезные свойства меда

Благодаря такому насыщенному и сбалансированному составу, мед уместно использовать при следующих патологических состояниях:

- кожные заболевания и травмы (ожоги, ссадины, длительно незаживающие раны, язвы, ушибы), так как употребление меда усиливает регенерацию тканей;

- проблемы эндокринной системы, в частности, заболевания поджелудочной и щитовидной желез;

- остеопороз, переломы, проблемы с суставами (мед предотвращает вымывание кальция из организма);

- заболевания крови (для улучшения ее состава и повышения уровня гемоглобина);

- сахарный диабет II степени, в качестве полноценной и полезной альтернативы сахару (в малых дозах);

- грипп, ОРВи, бронхит, гайморит, ангина и простудные заболевания;

- конъюнктивит;

- бессонница;

- воспалительные процессы в тканях;

- проблемы пищеварения.

Исследования показывают, что в темных сортах меда (лесной, гречишный) содержится большее количество микроэлементов и белка, чем в светлых (липовый, рапсовый, акациевый, цветочный). А самыми полезными сортами меда признаны сборные, собранные с различных видов растений, например, «многотравье», луговой, горный.

Мед обладает ярко выраженными свойствами: регенерирующим, противомикробным, противовоспалительным, иммуномодулирующим, энергостимулирующим, противогрибковым, антибактериальным и антивирусным.

Полезные свойства меда

Диетологами рекомендуется регулярное включение в рацион цветочного меда, который полезен, как людям пожилого возраста, так и детям. Натуральный цветочный (алтайский, луговой, акациевый) мед применяется в качестве успокоительного средства, также он помогает при мигрени и патологиях бронхо-легочной системы, нормализует функциональность сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и регулирует деятельность половых желез.

Гречишный мед имеет темный коричневый цвет и приятный терпкий аромат. Благодаря высокому содержанию железа и белка, именно этот сорт меда помогает при малокровии.

Липовый бледно-желтый душистый мед, который практически не кристаллизируется с течением времени, эффективен в качестве мощного противовоспалительного средства. Применяется, как вспомогательное средство в комплексной терапии, при лечении любых воспалительных процессов (простуда, воспаление легких, мочевого пузыря и мочевыводящих путей, почек, поджелудочной железы, печени).

Мед – отличный источник живительной энергии. Его быстрые углеводы способны за короткий срок восстановить работоспособность и снять усталость. Следует учитывать, что мед нежелательно добавлять в горячий чай или подвергать нагреванию, так как в этом случае разрушается большая часть полезных биологических составляющих.

Полезные свойства меда

Благодаря высокой концентрации природных фитонцидов, мед оказывает губ*тельное воздействие на различные бациллы, болезнетворные бактерии, трихомонады, стрептококки, стафилококки, бактерии дифтерии. В старину медом с успехом лечили гнойные раны.

В некоторых случаях при употреблении меда возможны аллергические реакции на его компоненты. Не забывайте о высокой калорийности данного продукта. С осторожностью следует употреблять мед при ожирении и диабете, желательно только после консультации с лечащим врачом.
Последние обновления на сайте
СМИ2
17:10

Вечерний 20.07.2018

17:10

Куда подевалась мудрость Алены Савкиной?

16:18

Саша Артёмова решила запечатлить себя перед грандиозными переменами в имидже

15:52

Алиана Устиненко готовится вернуться на телепроект «Дом 2»

15:31

Фаны догадались, почему Устиненко и Гобозов никогда не будут вместе

15:13

Экс-участница «Дом 2» Мексика танцует на балконе высотки на фоне Москва-сити

15:11

Артему Сороке не удается переплюнуть популярность Романа Гриценко

14:55

Курбана Омарова высмеяли за финансовую беспомощность

14:23

Вера Курочка напугала поклонников

14:17

Тигран Салибеков вместе с Роланом наперегонки сбегают с горы

14:10

Мини анонс на 21 июля 2018 года в официальном плеере часть #2

13:25

Маша Круглыхина призналась, что забыла, как рожать

13:15

Экс-участница «Дом 2» Элла Суханова катается с подругой на катамаране

13:11

Стала известна причина, почему Иосиф Оганесян до сих пор не бросил Александру Черно

12:52

В сети появилась версия, объясняющая безнаказанность Романа Гриценко

12:30

Сергей Захарьяш наконец-то познакомился со своим истинным «Я»

12:30

Мини анонс на 21 июля 2018 года в официальном плеере

12:14

Ольга Бузова показала своё самое любимое место в Риме

12:11

Артем Сорока возмущен особым положением Романа Гриценко на проекте

11:57

Виктория Романец изо дня в день теряет свою привлекательность

11:50

Полный анонс на 20 июля 2018 года в официальном плеере

11:35

Элина Камирен назвала свои 9 шагов для счастья

11:18

Кадры с фотосессии в строгом костюме экс-участника «Дом 2» Сергея Кучерова

11:10

Леше Купину не стоит жениться на Майе Донцовой

10:54

Ольга Жарикова своим поведением рушит отношения с Александром Гобозовым

10:45

Татьяна Владимировна устроила ажиотаж, показав жениха ее Ники

10:16

Александра Артёмова красуется в ярком луке их коллекции своей подруги

10:06

Настя Толстихина попрежнему желает поближе похнакомиться с Сашей Гобозовым

09:50

У Дмитрия Талыбова и Юлии Ефременковой намечается роман

09:12

Страстный поцелуй Ольги Жариковой и Александра Гобозова

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 257
Ответов: 2
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 310
Ответов: 6
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 646
Ответов: 32
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 34
Ответов: 0
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 311
Ответов: 2
• Тема в разделе: Дом
Просмотров: 1475
Ответов: 20
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 1753
Ответов: 108
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 222
Ответов: 9
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 405
Ответов: 4
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 470
Ответов: 1
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 265
Ответов: 0
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 623
Ответов: 0
© Ârestovich D  2011 - 2018 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.