16598 темы
287160 сообщений

Полезные свойства меда

Добавлено: 20-08-2014 Просмотров: 6382
Полезные свойства медаЛюбимый с самого детства десерт – сладкий ароматный мед, издавна известен своими целебными качествами. Это вкусное лекарство помимо фруктозы и глюкозы, содержит более 300 биологически активных составляющих. Концентрация веществ и биохимический состав меда напрямую зависят от качества пыльцы и нектара, а также, от того, с каких растений он был собран. Это натуральная и вкусная еда, насыщающая человеческий организм необходимыми питательными элементами и восполняющая недостаток самых разных фитонутриентов.

Состав меда представлен углеводами, незаменимыми аминокислотами, минеральными веществами (железо, натрий, сера, цинк, фосфор, хлор, йод, марганец, медь, фтор, кобальт, магний, кальций, калий, и это далеко не весь список), органическими кислотами, ферментами, гормонами, витаминами (каротин, группы В, C, K, E), эфирными маслами, высшими спиртами. Мед – один из немногих продуктов, которые усваиваются в организме на 100% (для сравнения, цельное молоко усваивается на 92%, мясо – на 94%, пшеничный хлеб – на 95%).

Полезные свойства меда

Благодаря такому насыщенному и сбалансированному составу, мед уместно использовать при следующих патологических состояниях:

- кожные заболевания и травмы (ожоги, ссадины, длительно незаживающие раны, язвы, ушибы), так как употребление меда усиливает регенерацию тканей;

- проблемы эндокринной системы, в частности, заболевания поджелудочной и щитовидной желез;

- остеопороз, переломы, проблемы с суставами (мед предотвращает вымывание кальция из организма);

- заболевания крови (для улучшения ее состава и повышения уровня гемоглобина);

- сахарный диабет II степени, в качестве полноценной и полезной альтернативы сахару (в малых дозах);

- грипп, ОРВи, бронхит, гайморит, ангина и простудные заболевания;

- конъюнктивит;

- бессонница;

- воспалительные процессы в тканях;

- проблемы пищеварения.

Исследования показывают, что в темных сортах меда (лесной, гречишный) содержится большее количество микроэлементов и белка, чем в светлых (липовый, рапсовый, акациевый, цветочный). А самыми полезными сортами меда признаны сборные, собранные с различных видов растений, например, «многотравье», луговой, горный.

Мед обладает ярко выраженными свойствами: регенерирующим, противомикробным, противовоспалительным, иммуномодулирующим, энергостимулирующим, противогрибковым, антибактериальным и антивирусным.

Полезные свойства меда

Диетологами рекомендуется регулярное включение в рацион цветочного меда, который полезен, как людям пожилого возраста, так и детям. Натуральный цветочный (алтайский, луговой, акациевый) мед применяется в качестве успокоительного средства, также он помогает при мигрени и патологиях бронхо-легочной системы, нормализует функциональность сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и регулирует деятельность половых желез.

Гречишный мед имеет темный коричневый цвет и приятный терпкий аромат. Благодаря высокому содержанию железа и белка, именно этот сорт меда помогает при малокровии.

Липовый бледно-желтый душистый мед, который практически не кристаллизируется с течением времени, эффективен в качестве мощного противовоспалительного средства. Применяется, как вспомогательное средство в комплексной терапии, при лечении любых воспалительных процессов (простуда, воспаление легких, мочевого пузыря и мочевыводящих путей, почек, поджелудочной железы, печени).

Мед – отличный источник живительной энергии. Его быстрые углеводы способны за короткий срок восстановить работоспособность и снять усталость. Следует учитывать, что мед нежелательно добавлять в горячий чай или подвергать нагреванию, так как в этом случае разрушается большая часть полезных биологических составляющих.

Полезные свойства меда

Благодаря высокой концентрации природных фитонцидов, мед оказывает губ*тельное воздействие на различные бациллы, болезнетворные бактерии, трихомонады, стрептококки, стафилококки, бактерии дифтерии. В старину медом с успехом лечили гнойные раны.

В некоторых случаях при употреблении меда возможны аллергические реакции на его компоненты. Не забывайте о высокой калорийности данного продукта. С осторожностью следует употреблять мед при ожирении и диабете, желательно только после консультации с лечащим врачом.
Перейти в раздел Здоровье
Последние обновления на сайте
17:39
17:27

На проект придет брат Марины Африкантовой

17:16

Экс-участница «Дом 2» Нелли Ермолаева кардинально изменила свою прическу

16:58

Виктория Комиссарова о первой неделе на проекте

16:54

Нельзя не отметить изменения во внешности Саши Харитоновой. Фото

16:29

Ольга Бузова сильно изменилась

16:12

Пародия на Ольгу Рапунцель от Мишани Лермонтова: когда нечего надеть

16:02

Самокритика Марины Мексики

15:57

Ольга Бузова извинилась перед женой Дмитрия Нагиева

15:27

Глеб Жемчугов убедился, что его творчество никому не интересно?

15:16

Мария Крайцер откровенно высказалась о взаимоотношениях с Дмитрием Лукиным

15:05

Дмитрий Лукин не сдает позиции

14:50

Антон Гусев сделал предложение Виктории Романец?

14:29

Слишком много ведущих на проекте

14:13

Сергей и Дарья Пынзарь зажигают на пляжной вечеринке в Дубае

13:57

Нелли Ермолаева решилась на кардинальное изменение

13:54

Глеб Жемчугов обещает найти бойфренда своей жены

13:30

Реально ли вернуть старый «Дом 2»?

13:19

Маленькая дочка Ксении Бородиной Теона ищет в книжке с животными маму

13:01

Виктория Комиссарова подвела первые итоги

12:53

Ирина Александровна в шоке от заявлений Татьяны Владимировны

12:26

Странная дружба у Лизы Полыгаловой и Саши Артемовой

12:17

Как Виктория Боня отмечала Старый Новый год в ОАЭ

12:02

Саша Артемова обессилела на острове

11:50

Ольга Рапунцель и Дмитрий Дмитренко столкнулись с издевательствами

11:32

Саша Гозиас заигралась в плохую девочку

11:20

Мини анонс на 18 января 2017 года в официальном плеере часть #2

11:13

Кадры с презентации песни великолепной экс-участницы «Дом 2» Либерж Кпадону

11:00

Полный анонс на 16 января 2017 года в официальном плеере

11:00

Свадьба 15.01.2017

10:59

Юля Ефременкова возмущена поведением Сергея

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 16969
Ответов: 462
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 173628
Ответов: 2436
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1006
Ответов: 18
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 168
Ответов: 1
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 4366
Ответов: 4
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 6698
Ответов: 34
• Тема в разделе: Путешествие
Просмотров: 98
Ответов: 1
• Тема в разделе: Конкурсы Дом 2
Просмотров: 89
Ответов: 1
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 88
Ответов: 0
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 89
Ответов: 0
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 124
Ответов: 3
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 967
Ответов: 2
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.