16926 темы
294838 сообщений

Почему полезно пить гранатовый сок?

Добавлено: 2-11-2014 Просмотров: 6394
Почему полезно пить гранатовый сок?О пользе граната еще упоминал Гиппократ в своих трудах. Его плоды, цветки и кожура используют и сегодня при многих заболеваниях ЖКТ, сосудистой системы и др. Все это «волшебство» объясняется богатым химическим составом растения. Моносахариды помогают нашему организму усваивать гранат, глюкоза отвечает за обменные процессы, расширяет сосуды и питает ткани. Помогают им в этих непростых функциях фруктоза, сахароза и другие микроэлементы.

Современный ритм жизни, безусловно, не позволяет нам каждый день по расписанию пить отвары, настойки и экстракты граната. А многочисленные косточки плода затрудняют его «качественное» употребление. Поэтому специалисты советуют хотя бы раз в день выпивать стакан гранатового сока. Он не только является профилактическим, и также лечебным средством при многих недугах.

Полезные свойства

1. Гранат насыщен органическими кислотами. Лимонная кислота лечит мочекаменную болезнь и ревматические расстройства. Яблочная – улучшает желчеотделение, способствуют усвоению микроэлемента железа, оказывает противовоспалительное действие. Винная – борется с морщинами, увлажняет кожу, улучшает цвет. Действуя сообща, эти кислоты благотворно влияют также на сосудистую систему, регулируют давление и снижают холестерин.

2. С недавних пор полезные свойства граната были отмечены в лечении опухолей различного происхождения и стадии развития, катаракты, атеросклероза и диабета любого типа.

3. Терпким вкусом гранат обладает благодаря дубильным веществам (танинам). Они эффективно помогают при диарее. Полоскания гранатовым соком полезны при ангине и воспалении десен.

Почему полезно пить гранатовый сок?

4. Витаминный состав граната также богат и разнообразен. Первое место по количеству занимает витамин С. Он укрепляет иммунитет, борется с недугами сосудов и опухолевыми образованиями. На втором месте расположились витамины В6 и В12. В их обязанности входят углеводный обмен, укрепление нервной системы и нейтрализация действий токсинов. И третью позицию занимает витамин Е. Этот чудо-элемент отвечает за омоложение организма, активное кровообращение и укрепление зрения.

5. Еще одним важным компонентом граната является пектин. Это универсальное вещество способно «навести порядок» практически во всех системах нашего организма. Очищает от токсинов, нейтрализует негативное воздействие антибиотиков, участвует в работе желчного пузыря, печени, восстановительных процессах тканей.

6. Положительную работу организму обеспечивают и минеральные вещества граната: калий, железо, магний, кальций, натрий, кремний и др. Противопоказания: К сожалению, как и многих продуктов, у граната тоже есть определенные минусы. Поэтому, прежде чем начинать активное оздоровление организма, ознакомьтесь с противопоказаниями употребления гранатового сока.

7. Так как гранат насыщен множеством кислот, то людям с язвенными заболеваниями, панкреатитом и гастритом лучше отказаться от этого волшебного напитка. На них он может произвести обратный эффект.

8. Если вы страдаете деликатными проблемами типа геморроя и запоров, то употреблением гранатового сока увлекаться не стоит. либо соблюдать баланс и использовать слабящие продукты (курагу, свеклу, груши, дыню и т.п.).

Почему полезно пить гранатовый сок?

9. Гранатовый сок негативно воздействует на зубную эмаль, поэтому перед его употреблением специалисты рекомендуют пожевать небольшой ломтик сыра, который образует защитную пленку на зубах.

10. Не рекомендован гранатовый сок и людям с пониженным АД (артериальным давлением).

11. Не забывайте и об индивидуальной непереносимости. Возможно, имеются аллергические реакции.

Все перечисленные свойства и рекомендации ориентированы на взрослого человека. Детское питание следует определять в соответствии с рекомендациями педиатра и индивидуальных особенностей ребенка.
Перейти в раздел Здоровье
Последние обновления на сайте
18:02
17:29

Андрей Черкасов устроил мини-фотоссесию с Мариной Африкантовой - «Привет для Чуева!»

17:14

Почему участники проекта не обсуждают Юлю Ефременкову?

16:33

Либерж Кпадону решила провести вечер с подругами в ресторане г. Королёв

16:15

Марина Африкантова о своей жизни на проекте

16:00

Ксению Бородину раскритиковали за ее инициативу

15:31

Николай Должанский выступает в одном из ночных клубов Курской облати

15:09

Роман Баранчук сам напросился

14:51

Тата Абрамсон попросила совета у своих зрителей

14:28

Оксана Стрункина вышла на прогулку со своим маленьким сыном Петей

14:12

Ирина Донцова считает Ольгу Рапунцель вымогательницей

13:57

Как выглядела Анастасия Костенко до пластической операции? Фото

13:27

Экс-участница «Дом 2» Элла Суханова наводит красоту в кабинете у косметолога

13:14

Ольга Рапунцель никак не угомонится

12:56

Новая ведущая «Дома 2» о том, как проект повлиял на ее жизнь

12:30

Мини анонс на 28 марта 2017 года в официальном плеере часть #2

12:30

Полный анонс на 26 марта 2017 года в официальном плеере

12:26

Очаровательная Катя Жужа выбирает себе наряд для похода на концерт Artic

12:09

Петр Шепель любит читать книги

11:54

Роман Баранчук просит спасти его

11:40

Остров любви 25.03.2017

11:27

Людмила Шаронова благодарит Илью Яббарова за крутое исполнение шансона

11:11

Захар Саленко отыскал неплохой выход

10:52

Марина Африкантова старается забыть Андрея Чуева

10:40

Дневной 25.03.2017

10:32

Юлия Салибекова с семьёй в кафе наслаждаются вкусным десертом

10:10

Ольга Гажиенко о том, как быстро вырос ее сын

10:00

Мини анонс на 28 марта 2017 года в официальном плеере

09:31

Ведущая телепроекта «Дом 2» Ольга Бузова поздравляет свою маму с Днём Рождения

09:10

Ольгу Рапунцель совершенно не интересует семейная жизнь

08:31

Оксана Фандера увлеклась натуризмом в Индии

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 7522
Ответов: 416
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 357
Ответов: 10
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 355
Ответов: 9
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 45
Ответов: 0
• Тема в разделе: Звезды
Просмотров: 202
Ответов: 0
• Тема в разделе: Звезды
Просмотров: 265
Ответов: 6
• Тема в разделе: Красота
Просмотров: 1600
Ответов: 12
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 249783
Ответов: 3067
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 1055
Ответов: 1
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 2427
Ответов: 58
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 2253
Ответов: 9
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 652
Ответов: 1
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.