17901 темы
312995 сообщений

Певица Натали поделилась своим секретом молодости и красоты

Добавлено: 3-04-2015 Просмотров: 5821
Певица Натали поделилась своим секретом молодости и красотыПри взгляде на Натали с трудом верится, что этой артистке исполнилось уже 40 лет. Быть стройной и хорошо выглядеть ей удаётся благодаря особой системе оздоровления, которую Натали сама разработала. Уникальная методика всегда поддерживает фигуру певицы в форме, поэтому Натали многие годы предпочитает только её.

Залогом бодрости Натали считает правильное питание. Певице не нравятся жёсткие диеты, поскольку они являются причиной стресса для организма. Чтобы сохранять вес в норме, Натали придумала универсальный способ, который, кстати, подходит не только женщинам, но и мужчинам. Он позволяет есть всё, что нравится, и при этом не переедать. Для начала сложите ладони вместе (чашечкой) - так вы определите объём пищи, который вам можно съесть за раз.

Режим питания у Натали тоже особенный. Проснувшись утром, певица первым делом выпивает 0,5 л обычной негазированной воды. Завтрак через 30 минут. Затем приёмы пищи следуют с интервалом в 2 часа. Это нормализует ваш обмен веществ, улучшает работу ЖКТ и полностью избавляет от чувства голода. Чтобы утолить жажду между приёмами пищи Натали пьёт воду или зелёный чай.

Певица Натали поделилась своим секретом молодости и красоты

Эффект от такого метода питания появится очень скоро. Уже через неделю вы почувствуете себя гораздо легче и бодрее. Главное не откладывать всё на потом, а начинать прямо сейчас, ведь до лета меньше 2 месяцев.
Последние обновления на сайте
08:12
07:30

Экс-участника «Дома 2» Глеба Жемчугова после ДТП по его вине взяли под стражу

06:29

Жених Марины Тристановны «дает задний ход»?

05:37

Фотоотчёт с празднования Дня Рождения сына Евгении Феофилактовой и Антона Гусева Дэни

04:33

Марго Овсянникова прислушивается к советам подписчиков

03:27

Откровенный рассказ ведущей «Дом 2» Ольги Бузовой о дружбе и предательствах

02:29

Малахов вздремнул в метро по дороге домой

17:34

Несравненная Катя Жужа зажигает на гавайской вечеринке в Симферополе

17:13

Юля Ефременкова и Сергей Кучеров вполне могут побороться за квартиру

16:31

Иван Барзиков узнал у молодой жены Саши Артёмовой по поводу смены фамилии

16:07

Саша Кузина получила травму на катке

15:30

Дочка Ксении Бородиной Теона жалуется, что папа ей очень мешает

15:07

Валерий Блюменкранц сам себя по гнусности умудрился превзойти

14:52

Александра Черно впала в депрессию после поступка Иосифа Оганесяна

14:33

Ольга Бузова проводит саундчек перед своим выступлением в Воронеже

14:10

Влад Кадони сделал ринопластику

13:55

Татьяна Владимировна позволила себе раскритиковать семью Романа Капаклы

13:27

Елена Бушина и Митя Железняк в восторге от выступления своего сына Марка

13:07

Майя Донцова забыла о своем прошлом?

12:52

Накладной живот Ольги Рапунцель предательским образом отвалился от ее тела

12:32

Даниэль Гусев поёт на генеральной репетиции перед отчётным концертом

12:10

Дарья Лымарь разочаровалась уже в двух парнях на Острове

12:00

Полный анонс на 17 декабря 2017 года в официальном плеере

11:57

Иван Барзиков первый предложил помощь Лизе Полыгаловой, столкнувшейся с мошенниками

11:32

Саймон Марданшин открыл для себя на Сейшелах такой новый вид спорта, как гольф

11:10

Мини анонс на 19 декабря 2017 года в официальном плеере часть #3

11:09

Родители Марины Африкантовой перешли все грани дозволенного

10:50

Стало известно о выкидыше у экс-участницы «Дома 2» Алены Водонаевой

10:27

Елизавета Триандафилиди сообщила, что Алексей Чайчиц бросил её

10:20

Мини анонс на 19 декабря 2017 года в официальном плеере часть #2

10:08

Ольга Ветер рассказала об аварии Глеба Жемчугова

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 262
Ответов: 9
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 20
Ответов: 0
• Тема в разделе: Свадьбы Дом 2
Просмотров: 53
Ответов: 0
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 6851
Ответов: 201
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 6474
Ответов: 312
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 213
Ответов: 2
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 2447
Ответов: 120
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1251
Ответов: 39
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 1853
Ответов: 79
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 1208
Ответов: 54
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 8384
Ответов: 314
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 462677
Ответов: 3981
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.