16356 темы
284137 сообщений

Дочь Елены Исинбаевой контролирует её распорядок дня

Добавлено: 19-08-2015 Просмотров: 3310
Дочь Елены Исинбаевой контролирует её распорядок дняЗнаменитая российская спортсменка Елена Исинбаева активно готовится к летней Олимпиаде, которая через год пройдёт в Рио-де-Жанейро (Бразилия). А год назад Елена родила дочь Еву, но очень быстро вернулась в прежнюю форму. Спортсменка признаётся, что добилась этого совершенно без диет. Главное - грамотно подойти к процессу приёма пищи.

У Елены Исинбаевой этот процесс выглядит следующим образом. Раздельное питание с 4 приемами пищи за день. Завтрак обязательно состоит из овсянки, бутерброда с маслом и сока из равных долей апельсина и грейпфрута. Фруктовый сок даёт организму все необходимые питательные вещества и витамины. Обед Елены Исинбаевой обязательно включает в себя мясо (либо рыбу) с овощами, а также томатный сок. На ужин спортсменка предпочитает йогурты и молочные продукты.

Елена Исинбаева возобновила спортивные тренировки, когда её дочке исполнилось 7 месяцев. Хотя, спорт теперь надо совмещать с домашними делами и уходом за Евой. В этом Елене помогает любимый муж Никита Петинов (тоже спортсмен).

Дочь Елены Исинбаевой контролирует её распорядок дня

В основном, на распорядок дня олимпийской чемпионки влияет её дочь. К 8 утра нужно проснуться, чтобы покормить Еву, потом погулять с ней. Прогулка длится до обеда. Затем Еву укладывают спать, а Елена отправляется на тренировки. До вечера Евой занимается муж. И так ежедневно. Иногда им помогают сестра Исинбаевой, бабуля или дедушка.
Перейти в раздел Звезды
Последние обновления на сайте
10:53
10:52

Согласится ли Саша Гозиас принять предложение Кости Иванова?

10:30

Ольга Рапунцель боится потерять свою честь

10:16

Пародия на Ольгу Рапунцель: Красоты много не бывает

10:01

Мария Ильина не собирается поддаваться давлению коллектива

09:50

Дневной 05.12.2016

09:50

На что Иван Барзиков готов потратить выигранные деньги? Видео

09:40

Мини анонс на 8 декабря 2016 года в официальном плеере

09:28

Реклама товара участниками «Дом 2» снижает объемы продаж

09:14

Иван Барзиков красуется на камеру под красивую музыку

08:54

Марина Мексика пообещала предупредить о пластической операции

08:31

Поклонники поздравляют Пелагею с рождением дочери

07:30

Алена Водонаева уменьшила грудь

06:28

Участники «Дом 2» живут по принципу «грязнее, гаже, подлее»

05:34

Фотоподборка экс-участника «Дом 2» Джозеф Мангале

04:34

Оксана Стрункина рассказала, в чем лучше встретить Новый Год

03:34

Страстная фотоссесия Дарьи Пынзарь

02:28

Дмитрий Шепелев намекнул на новую любовь

00:50

Ночной 04.12.2016

23:50

Вечерний 04.12.2016

21:11

Есть ли шанс у Ольги Бузовой и Дмитрия Тарасова сохранит отношения?

20:05

Глеб Жемчугов провел ночь с новенькой участницей. Фото

19:02

Саша Гозиас хочет съехать от Кости Иванова

18:25

Катя Кауфман ищет замену Илье Яббарову

17:56

Ксения Собчак отправилась на первую прогулку с ребенком

17:27

Иван Барзиков и Костя Иванов пользуются своим физическим превосходством

17:15

Мадина Кузаева общается с подписчиками в «Перископе»

17:10

Мини анонс на 7 декабря 2016 года в официальном плеере

17:04

Ваня Барзиков рассказал об отношениях с Лизой Полыгаловой

16:52

Мама Таты Абрамсон взбесилась из-за слова Блюменкранца. Видео

16:27

Ольга Бузова воспользовалась примером Элины Камирен

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 66
Ответов: 0
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 934
Ответов: 11
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 12546
Ответов: 152
• Тема в разделе: Дети
Просмотров: 9148
Ответов: 96
• Тема в разделе: Путешествие
Просмотров: 145
Ответов: 0
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 110103
Ответов: 1360
• Тема в разделе: Красота
Просмотров: 913
Ответов: 3
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 298
Ответов: 1
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1715
Ответов: 9
• Тема в разделе: Беременность
Просмотров: 372
Ответов: 0
• Тема в разделе: Конкурсы Дом 2
Просмотров: 209
Ответов: 0
• Тема в разделе: Здоровье
Просмотров: 812
Ответов: 3
© Ârestovich D  2011 - 2016 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.