18744 темы
336302 сообщений

Дочь Елены Исинбаевой контролирует её распорядок дня

Добавлено: 19-08-2015 Просмотров: 4877
Дочь Елены Исинбаевой контролирует её распорядок дняЗнаменитая российская спортсменка Елена Исинбаева активно готовится к летней Олимпиаде, которая через год пройдёт в Рио-де-Жанейро (Бразилия). А год назад Елена родила дочь Еву, но очень быстро вернулась в прежнюю форму. Спортсменка признаётся, что добилась этого совершенно без диет. Главное - грамотно подойти к процессу приёма пищи.

У Елены Исинбаевой этот процесс выглядит следующим образом. Раздельное питание с 4 приемами пищи за день. Завтрак обязательно состоит из овсянки, бутерброда с маслом и сока из равных долей апельсина и грейпфрута. Фруктовый сок даёт организму все необходимые питательные вещества и витамины. Обед Елены Исинбаевой обязательно включает в себя мясо (либо рыбу) с овощами, а также томатный сок. На ужин спортсменка предпочитает йогурты и молочные продукты.

Елена Исинбаева возобновила спортивные тренировки, когда её дочке исполнилось 7 месяцев. Хотя, спорт теперь надо совмещать с домашними делами и уходом за Евой. В этом Елене помогает любимый муж Никита Петинов (тоже спортсмен).

Дочь Елены Исинбаевой контролирует её распорядок дня

В основном, на распорядок дня олимпийской чемпионки влияет её дочь. К 8 утра нужно проснуться, чтобы покормить Еву, потом погулять с ней. Прогулка длится до обеда. Затем Еву укладывают спать, а Елена отправляется на тренировки. До вечера Евой занимается муж. И так ежедневно. Иногда им помогают сестра Исинбаевой, бабуля или дедушка.
Последние обновления на сайте
СМИ2
18:50

Ночной 21.06.2018

17:31

Саша Гобозов нуждается в помощи психиатра

17:20

Вечерний 21.06.2018

17:11

Дарья Пынзарь не смогла устоять от грустного взгляда маленького Давида

16:59

Дима Кварацхелия сожалеет о случившемся с Олей Жариковой

16:26

Скоро всплывет тайна Романа Капаклы

16:17

Кристина Ослина и Виктория Борисевич отлично спелись дуэтом

16:12

Светлана Торба приняла необычное решение для своих подписчиков

15:59

Сашу Черно очень злят провокации на проекте

15:29

Что могут показать Сергей Кучеров и Ирина Пинчук, вернувшись на проект?

15:11

Фил Косторубов с огромным удовольствием проводит время с дочкой своих друзей

15:08

Фолловеры заподозрили у младшего сына Пынзарей рахит

15:05

Жизнь Валерия Сумарокова кардинально изменилась

14:31

Катерина Скютте на самом деле совсем не та, за кого себя выдает

14:19

Иван Барзиков совершил необдуманный поступок, который мог закончится трагедией

14:02

Дарья Друзьяк высказала свое мнение о поведении Кати Скютте

13:33

Оля Жарикова находится в очень сложной ситуации

13:14

Андрей Денисов и Иосиф Оганесян разогревают зрителей перед записью шоу

13:05

Сергей Крылов рассказал, почему не может построить отношения на «Дом 2»

12:33

Алена Савкина забеременела, чтобы задержаться на проекте

12:13

Мария Кохно оказалась в самой гуще ликующих футбольных фанатов

12:01

Денис Давыдов сообщил, что он уже в Китае

11:44

Ольга Бузова показала, как она проводит время с Дмитрием Тарасовым и его беременной супругой

11:33

На проекте поощряют девушек легкого поведения

11:15

Ольга Бузова продолжает делиться кадрами со своего долгожданного отпуска

11:10

Полный анонс на 21 июня 2018 года в официальном плеере

11:03

Ольга Рарпунцель вспоминает, как проходила ее свадьба

10:47

Стало известно, за что Мондезира выгнали за ворота

10:32

Насте Кочервей следует работать над собой, чтобы ее уважали мужчины

10:12

Участница «Острова любви» Ольга Жарикова открыла в себе новый талант

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 312
Ответов: 22
• Тема в разделе: Путешествие
Просмотров: 1015
Ответов: 20
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 695
Ответов: 15
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 286
Ответов: 5
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 1255
Ответов: 27
• Тема в разделе: Путешествие
Просмотров: 691
Ответов: 16
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1482
Ответов: 34
• Тема в разделе: Свадьбы Дом 2
Просмотров: 2234
Ответов: 32
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 716
Ответов: 8
• Тема в разделе: Мода
Просмотров: 523
Ответов: 4
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 3038
Ответов: 73
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 684
Ответов: 13
© Ârestovich D  2011 - 2018 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.