18534 темы
330643 сообщений

Дочь Елены Исинбаевой контролирует её распорядок дня

Добавлено: 19-08-2015 Просмотров: 4675
Дочь Елены Исинбаевой контролирует её распорядок дняЗнаменитая российская спортсменка Елена Исинбаева активно готовится к летней Олимпиаде, которая через год пройдёт в Рио-де-Жанейро (Бразилия). А год назад Елена родила дочь Еву, но очень быстро вернулась в прежнюю форму. Спортсменка признаётся, что добилась этого совершенно без диет. Главное - грамотно подойти к процессу приёма пищи.

У Елены Исинбаевой этот процесс выглядит следующим образом. Раздельное питание с 4 приемами пищи за день. Завтрак обязательно состоит из овсянки, бутерброда с маслом и сока из равных долей апельсина и грейпфрута. Фруктовый сок даёт организму все необходимые питательные вещества и витамины. Обед Елены Исинбаевой обязательно включает в себя мясо (либо рыбу) с овощами, а также томатный сок. На ужин спортсменка предпочитает йогурты и молочные продукты.

Елена Исинбаева возобновила спортивные тренировки, когда её дочке исполнилось 7 месяцев. Хотя, спорт теперь надо совмещать с домашними делами и уходом за Евой. В этом Елене помогает любимый муж Никита Петинов (тоже спортсмен).

Дочь Елены Исинбаевой контролирует её распорядок дня

В основном, на распорядок дня олимпийской чемпионки влияет её дочь. К 8 утра нужно проснуться, чтобы покормить Еву, потом погулять с ней. Прогулка длится до обеда. Затем Еву укладывают спать, а Елена отправляется на тренировки. До вечера Евой занимается муж. И так ежедневно. Иногда им помогают сестра Исинбаевой, бабуля или дедушка.
Последние обновления на сайте
20:49
18:36

Журнал Дом 2 за май 2018

18:20

Ночной 25.04.2018

17:59

Майя Донцова пошла на унижения, чтобы вернуть Алексея Купина

17:26

Никите Турчину не место на проекте «Дом 2»

17:12

Александра Артёмова любуется собой перед началом фотосесии

17:10

Мини анонс на 26 апреля 2018 года в официальном плеере часть #3

17:10

Вечерний 25.04.2018

16:57

Бывшая участница телепроекта «Дом 2» Виктория Боня попала в неловкую ситуацию во время прямого эфира

16:56

Настя Балинская знает все свои достоинства и недостатки

16:14

Ольга Бузова не побоялась петь без «фанеры» на крутом светском мероприятии

16:10

Мини анонс на 26 апреля 2018 года в официальном плеере часть #2

15:58

У Кати Зиновьевой впервые случилось «волшебство» после расставания с Александром Гобозовым

15:55

Ольга Рапунцуель не желает оставлять дочь с няней

15:17

Сёстры Агибаловы со своими семьями играют в игру своего детства «вышибалы»

15:01

Анастасия Кочервей рада, что стала примером для Насти Балинской

14:55

Ольге Рапунцель в экстренном порядке пришлось оправдываться за свой странный поступок

14:27

Ольга и Дмитрий Дмитренко совершенно не приспособлены к жизни в обществе

14:12

Экс-участница «Дом 2» Мария Кохно поняла, за что же её любят

13:58

Илья Яббаров высказался об отношениях Саши Гобозова и Оли Жариковой

13:52

Тимур Батрутдинов забыл про Ольгу Бузову и теперь встречается с другой

13:31

Совершенно не жаль Лешу Купина, тк он все равно вернется к Майе Донцовой

13:19

Александра Харитонова уверенно двигается к своей цели- сесть на шпагат

13:10

Мини анонс на 26 апреля 2018 года в официальном плеере

12:58

Александра Гозиас смогла выработать в себе чувство неуязвимости

12:57

Несмотря на все нежелание, Ольге Жариковой пришлось лечь в больницу

12:28

Как долго продержатся в отношениях Виктор Шароваров и Лена Хромина?

12:16

Виктория Боня поделилась эмоциями от своей прогулки по Бейруту

12:01

Катя Гужвинская убедилась, что все что ни делается, все к лучшему

11:57

Некоторые подписчики Евгении Феофилактовой считают, что девушка несчастна в данный момент

11:31

Не случайно Марго Овсянникова и Антон Шоки решили помириться именно сейчас

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 73
Ответов: 5
• Тема в разделе: Ведущие Дом 2
Просмотров: 181
Ответов: 4
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 151
Ответов: 11
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 642
Ответов: 22
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 1674
Ответов: 122
• Тема в разделе: Конкурсы Дом 2
Просмотров: 546
Ответов: 7
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 2158
Ответов: 60
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 158
Ответов: 6
• Тема в разделе: Путешествие
Просмотров: 1222
Ответов: 25
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 118
Ответов: 3
• Тема в разделе: Здоровье
Просмотров: 264
Ответов: 5
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 562207
Ответов: 4492
© Ârestovich D  2011 - 2018 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.