17062 темы
296440 сообщений

Дочь Елены Исинбаевой контролирует её распорядок дня

Добавлено: 19-08-2015 Просмотров: 3568
Дочь Елены Исинбаевой контролирует её распорядок дняЗнаменитая российская спортсменка Елена Исинбаева активно готовится к летней Олимпиаде, которая через год пройдёт в Рио-де-Жанейро (Бразилия). А год назад Елена родила дочь Еву, но очень быстро вернулась в прежнюю форму. Спортсменка признаётся, что добилась этого совершенно без диет. Главное - грамотно подойти к процессу приёма пищи.

У Елены Исинбаевой этот процесс выглядит следующим образом. Раздельное питание с 4 приемами пищи за день. Завтрак обязательно состоит из овсянки, бутерброда с маслом и сока из равных долей апельсина и грейпфрута. Фруктовый сок даёт организму все необходимые питательные вещества и витамины. Обед Елены Исинбаевой обязательно включает в себя мясо (либо рыбу) с овощами, а также томатный сок. На ужин спортсменка предпочитает йогурты и молочные продукты.

Елена Исинбаева возобновила спортивные тренировки, когда её дочке исполнилось 7 месяцев. Хотя, спорт теперь надо совмещать с домашними делами и уходом за Евой. В этом Елене помогает любимый муж Никита Петинов (тоже спортсмен).

Дочь Елены Исинбаевой контролирует её распорядок дня

В основном, на распорядок дня олимпийской чемпионки влияет её дочь. К 8 утра нужно проснуться, чтобы покормить Еву, потом погулять с ней. Прогулка длится до обеда. Затем Еву укладывают спать, а Елена отправляется на тренировки. До вечера Евой занимается муж. И так ежедневно. Иногда им помогают сестра Исинбаевой, бабуля или дедушка.
Перейти в раздел Звезды
Последние обновления на сайте
03:59
03:29

Виктория Романец поделилась своими прекрасными воспоминаниями из Дубая

02:31

Певица Сати Казанова примерила свадебное платье

01:10

Ночной 23.04.2017

00:10

Вечерний 23.04.2017

17:27

Без Антона Шоки и Вики Комиссаровой проект не интересно смотреть

17:18

Игорь Трегубенко решил начать заниматься спортом по новым технологиям

17:03

Лиза Полыгалова рассказала о своих планах на день

16:51

Удивило ли Вас примирение Антона Гусева и Виктории Романец?

16:30

Юля Ефременкова не умеет дружить

16:17

Тигран Салибеков обратился к автоледи с просьбой проявлять уважение на дороге

15:57

Мария Кохно восхищается Мариной Африкантовой

15:50

Дмитрий Дмитренко и Ольга Рапунцель раскрыли планы на будущее

15:27

Каким будет новый сезон на Острове любви?

15:16

Нелли Ермолаева не может удержаться от поцелуев мужа даже в клубе

14:58

Стас Дехтяренко о жизни на Острове любви

14:52

Как выглядела Александра Черно без лишнего веса? Фото

14:30

Петру Шепелю и Вере Курочке следует покинуть проект

14:12

Иван Барзиков желаем всем своим поклонникам хорошего настроения и море позитива

14:04

Кристина Лясковец и Федор Стрелков умеют правильно тратить деньги

13:55

Виктория Романец совершила глупость

13:31

Чем отличаются Юля Ефременкова и Маша Кохно?

13:17

Иосиф, Ангелина и Дима решили зажечь вечером во дворе «Дом 2»

13:01

Марие Кохно очень нравится Влад Кадони

12:54

У Ольги Бузовой имеется спонсор?

12:27

От Саши Черно на проекте никакой пользы, только вред и убытки

12:16

Маша Кохно и Марина Африкантова едут вместе в машине и поют песни

12:00

Евгений Руднев пообещал подписчикам показать свадебные фотографии

11:52

Иван Барзиков унизил Лизу Полыгалову. Видео

11:50

Полный анонс на 24 апреля 2017 года в официальном плеере

11:27

Ведущие не умеют сопереживать участникам

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 270433
Ответов: 3102
• Тема в разделе: Звезды
Просмотров: 1799
Ответов: 39
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 4284
Ответов: 117
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 518
Ответов: 1
• Тема в разделе: Звезды
Просмотров: 870
Ответов: 21
• Тема в разделе: Красота
Просмотров: 2678
Ответов: 5
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 259
Ответов: 2
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 401
Ответов: 0
• Тема в разделе: Путешествие
Просмотров: 319
Ответов: 0
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 732
Ответов: 3
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 497
Ответов: 1
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 437
Ответов: 1
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.