Певица Рита Дакота не так давно вернулась с острова Бали, где она отдыхала около месяца. Любопытно, что за время отпуска артистка не прибавила в весе ни единого кило. Отдых Дакоты был очень активный: она плавала, гуляла, спускалась в ущелья, взбиралась в горы, много танцевала и ходила на массажи.
Выпускница «Фабрики звёзд» убеждена, что идеальная фигура зависит именно от активного образа жизни. Естественно, физическую активность должно сопровождать здоровое питание с правильным балансом жиров, белков и углеводов.
В то же время Рита Дакота выступает категорически против ограничений в питании. Дело в том, что певица на личном опыте убедилась, что после любой диеты сброшенный вес обязательно возвращается. Рита считает, что диеты вообще хорошо было бы запретить, поскольку они вредят здоровью, не являются частью правильного образа жизни, ведут к непредсказуемым последствиям, вызывают депрессию. Дакота сожалеет, что диеты стали вынужденной и ужасной данью моде, пишет сайт dom-info2.ru.
Также, Рита Дакота против злоупотребления пластическими операциями. Она признает, что некоторым людям пластика нужна по медицинским показаниям, но когда её делают из прихоти — это уже лишнее. Певица смело поддержала бы законопроект о запрете пластики до 30. К этому возрасту человек достаточно образован и развит духовно, чтобы осознанно идти на такие операции.
