19250 темы
351935 сообщений

Раскрыт секрет, как звезде «Психологини» удается кушать и худеть

Добавлено: 1-12-2017 Просмотров: 1691
Уникальная схема питания Юлии Подозеровой позволяет ей спокойно кушать сладкое вечером и поддерживать вес в районе 50 кг. Недавно во время встречи в кафе Юлия Подозерова, сыгравшая роль в сериале «Психологини» на СТС, очень озадачила свою подругу тем, что позволила себе съесть шоколад в поздний час. Увидев шок на лице подруги, актриса решила раскрыть ей свой секрет, пишет сайт life-dom2.su

Юлия Подозерова рассказала, что в течение года она 4 месяца подряд питается в обычном режиме, после чего на 2 месяца делает разгрузку. Актриса исключает из своего рациона всё мучное, сладкое, молочное, принимает курсы БАД'ов для очищения организма. Артистка признается, что это сложно, но результат того стоит. После такого «поста» Юлия Подозерова может легко скушать тортик на ночь и ничего страшного не будет. Также, Юлия категорически против диет. Она уже давно насмотрелась на некоторых подруг, которые из-за диет нарушили себе обмен веществ, испортили здоровье, а потом срывались и снова набирали сброшенный вес.

Раскрыт секрет, как звезде «Психологини» удается кушать и худеть

Поэтому Подозерова выбрала свой путь. Актриса практикует 5-разовое питание маленькими порциями с разделением углеводов и белков. Кроме того, Юлия поддерживает фигуру в форме тренировками в спортзале. Достаточно двух дней в неделю. В перерывах между съемочными проектами Подозерова расслабляется в спа-салоне, наслаждаясь массажами и другими процедурами минимум 5 часов.
Последние обновления на сайте
СМИ2
18:10

Ночной 23.10.2018

17:28

Иосиф Оганесян не вылечится, пока рядом будет Саша Черно

17:18

Маргарита Овсянникова решила вспомнить свои танцевальные навыки

17:10

Вечерний 23.10.2018

16:58

Александра Черно сообщила дату свадьбы

16:33

Настя Ендальцева - девушка с закалкой

16:12

Элла Суханова решила немного освежить свою причёску

16:10

Лиза Триандафилиди дала понять экс-возлюбленному, что он пожалеет о расставании с ней

15:55

Оксана Ряска рассказала о шопинге в Нью-Йорке

15:52

Александра Черно обвинила ведущих в беспорядке в своей комнате

15:32

Почему организаторы проекта терпят все выходки семьи Дмитренко?

15:16

Экс-участница «Дом 2» Мэри Кулешова отдыхает в Таиланде

15:05

Ксения Бородина окончательно разочаровалась в Саше Черно

14:58

Все обсуждают не веселый ролик Лизы Полыгаловой, а её губы внушительного размера

14:55

Анастасия Ендальцева вновь оказалась замешана в потасовке

14:26

Юля Ефременкова не имеет права кого-то поучать и осуждать

14:13

Алексей Чайчиц продемонстрировал свой новый образ

14:03

Виктор Шароваров предпочитает жить настоящим, не думая о будущем

13:57

Рита Овсянникова пытается очаровать Романа Гриценко

13:56

Александра Черно готовится к свадьбе и зачатию ребенка

13:26

Ирина Пинчук - большая неудачница по жизни

13:16

Ольга Рапунцель и Дмитрий Дмитренко гуляют с Василисой по городу

13:10

Мини анонс на 24 октября 2018 года в официальном плеере часть #2

13:10

Мини анонс на 24 октября 2018 года в официальном плеере

13:04

Ольга Николаева сообщила всем, что у нее начинается «растяжка»

12:58

Екатерина Скютте перенесла тяжелую операцию

12:52

Мама Алексея Купина вступилась за сына и Майю Донцову

12:40

Бородина vs Бузова 23.10.2018

12:27

Ольга и Дима Дмитренко плюют в колодец, из которого пьют

12:17

Иван Барзиков танцует на черноморском побережье в Сочи

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 233
Ответов: 12
• Тема в разделе: Конкурсы Дом 2
Просмотров: 355
Ответов: 13
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 2027
Ответов: 29
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 98
Ответов: 3
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 913
Ответов: 8
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 4720
Ответов: 131
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 1925
Ответов: 17
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 5232
Ответов: 61
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1427
Ответов: 10
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 1035
Ответов: 37
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 106
Ответов: 3
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 711
Ответов: 22
© Ârestovich D  2011 - 2018 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.