18839 темы
338738 сообщений

Раскрыт секрет, как звезде «Психологини» удается кушать и худеть

Добавлено: 1-12-2017 Просмотров: 1429
Уникальная схема питания Юлии Подозеровой позволяет ей спокойно кушать сладкое вечером и поддерживать вес в районе 50 кг. Недавно во время встречи в кафе Юлия Подозерова, сыгравшая роль в сериале «Психологини» на СТС, очень озадачила свою подругу тем, что позволила себе съесть шоколад в поздний час. Увидев шок на лице подруги, актриса решила раскрыть ей свой секрет, пишет сайт life-dom2.su

Юлия Подозерова рассказала, что в течение года она 4 месяца подряд питается в обычном режиме, после чего на 2 месяца делает разгрузку. Актриса исключает из своего рациона всё мучное, сладкое, молочное, принимает курсы БАД'ов для очищения организма. Артистка признается, что это сложно, но результат того стоит. После такого «поста» Юлия Подозерова может легко скушать тортик на ночь и ничего страшного не будет. Также, Юлия категорически против диет. Она уже давно насмотрелась на некоторых подруг, которые из-за диет нарушили себе обмен веществ, испортили здоровье, а потом срывались и снова набирали сброшенный вес.

Раскрыт секрет, как звезде «Психологини» удается кушать и худеть

Поэтому Подозерова выбрала свой путь. Актриса практикует 5-разовое питание маленькими порциями с разделением углеводов и белков. Кроме того, Юлия поддерживает фигуру в форме тренировками в спортзале. Достаточно двух дней в неделю. В перерывах между съемочными проектами Подозерова расслабляется в спа-салоне, наслаждаясь массажами и другими процедурами минимум 5 часов.
Последние обновления на сайте
СМИ2
18:10

Ночной 19.07.2018

17:14

Юлия Салибекова вместе с Эльдаром идут кататься по волнам

17:10

Вечерний 19.07.2018

16:11

Начинающая певица Лера Фрост едет за рулём и напевает свою песню «Хочешь»

15:50

Елена Хромина сумела покорить сердце Мондезира

15:30

Александра Гозиас снова взволновала подписчиков

15:14

Рита Марсо показала, что спустя год она снова сумела сделать планку

14:52

Марина Африкантова готова предать свою подругу – Майю Донцову

14:28

Юля Салибекова выложила фото с мужем семилетней давности

14:19

Для какой новой музы Артём Сорока исполняет свою чувственную песню?

13:55

Дарья Друзьяк нашла способ, как отомстить Андрею Шабарину

13:28

Наталья Варвина трогательно поздравила Лену Бушину с днем рождения

13:19

Виктория Берникова красуется в куртке из натурального питона из своей коллекции

13:08

Иосиф Оганесян с радостью уступит Сашу Черно Владу Кадони

12:57

Александра Черно готовится объявить о своей беременности

12:27

В Турции Маша Кохно совсем забыла об Андрее Денисове

12:14

Ивана Дилова рассказала журналу «Дом 2» о своих чувствах к бывшему

12:08

Даша Друзьяк помогает Андрею Шабарину выбрать девушку для отношений

11:57

Многим интересна реакция Ольги Бузовой на пополнение в семье Дмитрия Тарасова и Анастасии Костенко

11:26

Романа Гриценко упрекнули за неблагодарность к Ольге Бузовой

11:16

Вот с такой крутой компанией Иван Барзиков отправился в очередную интересную поездку

11:13

Леша Купин - пройдоха, который ради поставленной цели пойдёт на всё

10:52

Бывшая участница «Дома 2», отбыв наказание в тюрьме, вышла на свободу

10:50

Полный анонс на 19 июля 2018 года в официальном плеере

10:36

Ивана Дилова подружилась с Алианой Устиненко

10:17

Уроки лондонского чаепития от очаровательной Теоны Курбановны

10:14

Роман Гриценко очень жалеет о потасовке с Женей Масловым

09:50

Лиза Полыгалова сообщила о помолвке с миллионером

09:14

Акробатический трюк от смешной Александры Артёмовой

09:07

Андрей Денисов упал и никогда не вырастет в глазах телезрителей

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 958
Ответов: 67
• Тема в разделе: Дом
Просмотров: 797
Ответов: 14
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 98
Ответов: 2
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 134
Ответов: 12
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 639552
Ответов: 4648
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 69
Ответов: 5
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 59
Ответов: 0
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 51
Ответов: 0
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 107
Ответов: 2
• Тема в разделе: Фильмы
Просмотров: 879
Ответов: 3
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 1083
Ответов: 11
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 330
Ответов: 4
© Ârestovich D  2011 - 2018 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.