17897 темы
312853 сообщений

Раскрыт секрет, как звезде «Психологини» удается кушать и худеть

Добавлено: 1-12-2017 Просмотров: 686
Уникальная схема питания Юлии Подозеровой позволяет ей спокойно кушать сладкое вечером и поддерживать вес в районе 50 кг. Недавно во время встречи в кафе Юлия Подозерова, сыгравшая роль в сериале «Психологини» на СТС, очень озадачила свою подругу тем, что позволила себе съесть шоколад в поздний час. Увидев шок на лице подруги, актриса решила раскрыть ей свой секрет, пишет сайт life-dom2.su

Юлия Подозерова рассказала, что в течение года она 4 месяца подряд питается в обычном режиме, после чего на 2 месяца делает разгрузку. Актриса исключает из своего рациона всё мучное, сладкое, молочное, принимает курсы БАД'ов для очищения организма. Артистка признается, что это сложно, но результат того стоит. После такого «поста» Юлия Подозерова может легко скушать тортик на ночь и ничего страшного не будет. Также, Юлия категорически против диет. Она уже давно насмотрелась на некоторых подруг, которые из-за диет нарушили себе обмен веществ, испортили здоровье, а потом срывались и снова набирали сброшенный вес.

Раскрыт секрет, как звезде «Психологини» удается кушать и худеть

Поэтому Подозерова выбрала свой путь. Актриса практикует 5-разовое питание маленькими порциями с разделением углеводов и белков. Кроме того, Юлия поддерживает фигуру в форме тренировками в спортзале. Достаточно двух дней в неделю. В перерывах между съемочными проектами Подозерова расслабляется в спа-салоне, наслаждаясь массажами и другими процедурами минимум 5 часов.
Последние обновления на сайте
15:04
14:52

Александра Черно впала в депрессию после поступка Иосифа Оганесяна

14:33

Ольга Бузова проводит саундчек перед своим выступлением в Воронеже

14:10

Влад Кадони сделал ринопластику

13:55

Татьяна Владимировна позволила себе раскритиковать семью Романа Капаклы

13:27

Елена Бушина и Митя Железняк в восторге от выступления своего сына Марка

13:07

Майя Донцова забыла о своем прошлом?

12:52

Накладной живот Ольги Рапунцель предательским образом отвалился от ее тела

12:32

Даниэль Гусев поёт на генеральной репетиции перед отчётным концертом

12:10

Дарья Лымарь разочаровалась уже в двух парнях на Острове

12:00

Полный анонс на 17 декабря 2017 года в официальном плеере

11:57

Иван Барзиков первый предложил помощь Лизе Полыгаловой, столкнувшейся с мошенниками

11:32

Саймон Марданшин открыл для себя на Сейшелах такой новый вид спорта, как гольф

11:10

Мини анонс на 19 декабря 2017 года в официальном плеере часть #3

11:09

Родители Марины Африкантовой перешли все грани дозволенного

10:50

Стало известно о выкидыше у экс-участницы «Дома 2» Алены Водонаевой

10:27

Елизавета Триандафилиди сообщила, что Алексей Чайчиц бросил её

10:20

Мини анонс на 19 декабря 2017 года в официальном плеере часть #2

10:08

Ольга Ветер рассказала об аварии Глеба Жемчугова

09:34

Андрей Черкасов вспомнил, как весело раньше проходили его вечера с Кузиным и Гобозовым

09:15

Майя Донцова сильно испортилась на проекте

08:32

Стало известно, что Спартак Мишулин никогда не скрывал наличие внебрачных детей

07:30

Фотосессия восхитительной ведущей «Дом 2» Ксении Бородиной в шикарных вечерних платьях

06:30

Ольга Рапунцель мечтает о хорошем отце для своей дочери

05:31

Счастливая Ольга Бузова радуется премьере своей новой песни на радио

02:34

Cергей Лазарев опроверг безумные слухи о романе с Ани Лорак и браке с мужчиной

17:30

Саймон Марданшин случайно признался в любви Маргарите Овсянниковой

17:11

Тате Блюменкранц нет прощения

16:34

Вот такой званый ужин приготовил Евгений Кузин для своего друга Вани Барзикова

16:10

Алексей Купин устал от постоянных ссор и разногласий с Майей Донцовой

15:57

Ольга Бузова и участники рыдали, когда Роман Гриценко покидал телепроект «Дом 2»

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 410
Ответов: 13
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 2025
Ответов: 110
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 3134
Ответов: 189
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 6860
Ответов: 369
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 5840
Ответов: 286
• Тема в разделе: Путешествие
Просмотров: 83
Ответов: 0
• Тема в разделе: Мода
Просмотров: 324
Ответов: 5
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 582
Ответов: 6
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 744
Ответов: 23
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 6380
Ответов: 194
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 8085
Ответов: 310
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 2138
Ответов: 44
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.