16356 темы
284137 сообщений

Секрет русской супермодели Ирины Шейк

Добавлено: 5-09-2014 Просмотров: 4064
Секрет русской супермодели Ирины ШейкИзвестно, что зарубежные супермодели нередко строго ограничивают свой рацион, чтобы сохранить стройную фигуру, однако их российская коллега Ирина Шейк, напротив, ни в чем себя не ограничивает и с удовольствием ест всё, что захочет. Девушка не скрывает любовь к вкусной еде и не совсем полезной «мусорной» пище - это любой фастфуд, например, гамбургеры, куриные наггетсы и прочее.

Диетологи всего мира обвиняют именно фастфуд в распространении эпидемии ожирения. По подсчетам британских ученых, от ожирения страдают практически 30% населения планеты, а это ведь больше 2 млрд человек. Впрочем, Ирина Шейк уверена, что её эта напасть не коснется, и поэтому безбоязненно поглощает любимый фастфуд. По словам супермодели, во-первых, ей очень повезло с генами, а во-вторых, она никогда не расслабляется и постоянно занимается спортом.

Просто звезда мировых подиумов приучила себя воспринимать высококалорийную пищу, как дополнительный и в буквальном смысле весомый стимул, чтобы посетить спортзал. Ирина Шейк говорит, что сама по себе она довольно ленивая, но вот к своей фигуре относится с большим трепетом, поэтому когда скушает лишнего, потом обязательно идет на тренировки.

Секрет русской супермодели Ирины Шейк

«После плотного ужина, любуясь на себя в зеркало на следующее утро, нужно не радоваться прекрасной фигуре, а представить, как сильно она испортится за несколько лет (а то и месяцев), если сейчас полениться и не заниматься собой. Это хорошая мотивация. Если после 35 вы хотите выглядеть не хуже, чем в 25, то нужно стиснуть зубы и не откладывать физические тренировки», - советует Ирина Шейк.

Сама супермодель каждый день хотя бы один раз бегает, делает растяжки или тренируется на тренажерах.
Перейти в раздел Звезды
Последние обновления на сайте
10:58
10:58

Ирину Донцову беспокоит молчаливость Дениса Высоцкого

10:52

Согласится ли Саша Гозиас принять предложение Кости Иванова?

10:30

Ольга Рапунцель боится потерять свою честь

10:16

Пародия на Ольгу Рапунцель: Красоты много не бывает

10:01

Мария Ильина не собирается поддаваться давлению коллектива

09:50

Дневной 05.12.2016

09:50

На что Иван Барзиков готов потратить выигранные деньги? Видео

09:40

Мини анонс на 8 декабря 2016 года в официальном плеере

09:28

Реклама товара участниками «Дом 2» снижает объемы продаж

09:14

Иван Барзиков красуется на камеру под красивую музыку

08:54

Марина Мексика пообещала предупредить о пластической операции

08:31

Поклонники поздравляют Пелагею с рождением дочери

07:30

Алена Водонаева уменьшила грудь

06:28

Участники «Дом 2» живут по принципу «грязнее, гаже, подлее»

05:34

Фотоподборка экс-участника «Дом 2» Джозеф Мангале

04:34

Оксана Стрункина рассказала, в чем лучше встретить Новый Год

03:34

Страстная фотоссесия Дарьи Пынзарь

02:28

Дмитрий Шепелев намекнул на новую любовь

00:50

Ночной 04.12.2016

23:50

Вечерний 04.12.2016

21:11

Есть ли шанс у Ольги Бузовой и Дмитрия Тарасова сохранит отношения?

20:05

Глеб Жемчугов провел ночь с новенькой участницей. Фото

19:02

Саша Гозиас хочет съехать от Кости Иванова

18:25

Катя Кауфман ищет замену Илье Яббарову

17:56

Ксения Собчак отправилась на первую прогулку с ребенком

17:27

Иван Барзиков и Костя Иванов пользуются своим физическим превосходством

17:15

Мадина Кузаева общается с подписчиками в «Перископе»

17:10

Мини анонс на 7 декабря 2016 года в официальном плеере

17:04

Ваня Барзиков рассказал об отношениях с Лизой Полыгаловой

16:52

Мама Таты Абрамсон взбесилась из-за слова Блюменкранца. Видео

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 73
Ответов: 0
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 940
Ответов: 11
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 12550
Ответов: 152
• Тема в разделе: Дети
Просмотров: 9150
Ответов: 96
• Тема в разделе: Путешествие
Просмотров: 152
Ответов: 0
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 110103
Ответов: 1360
• Тема в разделе: Красота
Просмотров: 917
Ответов: 3
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 300
Ответов: 1
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 1716
Ответов: 9
• Тема в разделе: Беременность
Просмотров: 373
Ответов: 0
• Тема в разделе: Конкурсы Дом 2
Просмотров: 212
Ответов: 0
• Тема в разделе: Здоровье
Просмотров: 815
Ответов: 3
© Ârestovich D  2011 - 2016 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.