17765 темы
306832 сообщений

Секрет русской супермодели Ирины Шейк

Добавлено: 5-09-2014 Просмотров: 4334
Секрет русской супермодели Ирины ШейкИзвестно, что зарубежные супермодели нередко строго ограничивают свой рацион, чтобы сохранить стройную фигуру, однако их российская коллега Ирина Шейк, напротив, ни в чем себя не ограничивает и с удовольствием ест всё, что захочет. Девушка не скрывает любовь к вкусной еде и не совсем полезной «мусорной» пище - это любой фастфуд, например, гамбургеры, куриные наггетсы и прочее.

Диетологи всего мира обвиняют именно фастфуд в распространении эпидемии ожирения. По подсчетам британских ученых, от ожирения страдают практически 30% населения планеты, а это ведь больше 2 млрд человек. Впрочем, Ирина Шейк уверена, что её эта напасть не коснется, и поэтому безбоязненно поглощает любимый фастфуд. По словам супермодели, во-первых, ей очень повезло с генами, а во-вторых, она никогда не расслабляется и постоянно занимается спортом.

Просто звезда мировых подиумов приучила себя воспринимать высококалорийную пищу, как дополнительный и в буквальном смысле весомый стимул, чтобы посетить спортзал. Ирина Шейк говорит, что сама по себе она довольно ленивая, но вот к своей фигуре относится с большим трепетом, поэтому когда скушает лишнего, потом обязательно идет на тренировки.

Секрет русской супермодели Ирины Шейк

«После плотного ужина, любуясь на себя в зеркало на следующее утро, нужно не радоваться прекрасной фигуре, а представить, как сильно она испортится за несколько лет (а то и месяцев), если сейчас полениться и не заниматься собой. Это хорошая мотивация. Если после 35 вы хотите выглядеть не хуже, чем в 25, то нужно стиснуть зубы и не откладывать физические тренировки», - советует Ирина Шейк.

Сама супермодель каждый день хотя бы один раз бегает, делает растяжки или тренируется на тренажерах.
Последние обновления на сайте
11:28
11:11

В биографии Леры Фрост нет многого, о чем она постоянно говорит

11:00

Полный анонс на 18 ноября 2017 года в официальном плеере

10:52

Элину Камирен заподозрили в рекламе фейковых брендов

10:33

Очаровательная Мария Кохно похвасталась своими красивыми и модными образами

10:10

Мини анонс на 20 ноября 2017 года в официальном плеере

10:09

Ольга Рапунцель не верит Диме Дмитренко

09:50

Ольга Бузова без макияжа – совершенно «другой» человек

09:32

Сергей и Дарья Пынзарь не удержались и нарушили свой режим правильного питания

09:10

Марина Африкантова скоро воткнет нож в спину Роману Капаклы

08:29

Новый супруг доводит Анохину до слез

07:28

Фотосессия талантливой певицы и ведущей «Дом 2» Ольги Орловой

06:28

Мэри Кулешовой не понравилось, как ее встретил Саймон Марданшин

05:31

Оксана Стрункина готова 24 часа заниматься своим любимым делом

02:31

Корчевников прокомментировал состояние своего здоровья

18:30

Ночной 17.11.2017

17:58

Ольга Орлова решилась на флирт с участниками телепроекта «Дом 2»

17:13

Милая Валерия Фрост любуется на камеру своей обновлённой причёской

17:10

Вечерний 17.11.2017

17:01

Андрей Денисов готов к серьезным отношениям

16:51

Владу Кадони удалось «вылечить звездную болезнь» Леры Фрост

16:32

Зрители уважают Сергея Кучерова больше, чем Юлю Ефременкову

16:14

Илья Яббаров решил решил отдохнуть и расслабиться в одном из караоке-баров

15:56

Ольга Бузова рассказала об интересной встрече

15:51

Сашу Артемову заподозрили во злоупотреблении алкоголем

15:29

Некоторые темы уже просто невозможно смотреть в эфирах

15:13

Даниэль Гусев вместе со своей подружкой устроили дискотеку прямо дома

15:01

Дима Дмитренко возмущен глупостью Оли Рапунцель

14:53

Отношениям Дмитрия Дмитренко и Марии Кохно ничего не угрожает

14:11

Кадры с фотосессии восхитительной Ольги Бузовой в красивом бархатном платье

14:03

Ольга Рапунцель нуждается в совете подписчиков

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Беременность
Просмотров: 3308
Ответов: 64
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 2689
Ответов: 82
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 202
Ответов: 3
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 430772
Ответов: 3785
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 20018
Ответов: 657
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 813
Ответов: 45
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 542
Ответов: 35
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 4481
Ответов: 183
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 9160
Ответов: 279
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 1171
Ответов: 12
• Тема в разделе: Путешествие
Просмотров: 1250
Ответов: 7
• Тема в разделе: Здоровье
Просмотров: 401
Ответов: 4
© Ârestovich D  2011 - 2017 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.