Блоги →
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Селена Майер во время беременности поправилась всего на 10 кг
Добавлено: 1-05-2021
Просмотров: 2091
По календарным подсчетам осталось 69 дней до родов! Я поправилась всего на 10 кг при том, что я ещё схуднула и это очень хороший показатель, сейчас мой вес держится на отметке 75 кг и это все благодаря тому, что я не ведусь на поверья придурковатых женщин на тему, что во время беременности надо есть все и ни в чем не отказывать себе! Нет дорогие мои это не так! Во всем нужна мера! Моя бабушка к примеру мне навязывает, что бы я ела много сахара, для мозгов малыша, а я так не считаю, хоть и позволяю себе горячий шоколад, одну чашечку в день, при том что обязательно вечером к меня пешая прогулка на свежем воздухе в 2 км! Мой рацион в основном это (яйца, яичница с творогом по утрам, обед мясо с овощами и хрустящими листьями салата, орехи, на десерт диет. рисовые хлебцы с сах замом, ужин кефир) иногда два раза в неделю я позволяю себе вредности, это гамбургеры из газпрома (обожаю) шаурму и эскимо, чаи я не пью никакие, мой любимый напиток это кипяток с лимоном сах. замом и имбирем. Автор: Селена Майер ![]() Последние обновления на сайте
|
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 45310
Ответов: 45
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 19523
Ответов: 7
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 9662
Ответов: 8
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 8782
Ответов: 1
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 13067
Ответов: 11
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 12142
Ответов: 2
Просмотров: 9501
Ответов: 5
Просмотров: 19589
Ответов: 39
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 8738
Ответов: 9
Просмотров: 19902
Ответов: 58
|