Экс-участница поделилась полезной информацией, которая должна пригодиться всем женщинам. Элла Суханова объяснила, что класть ногу на ногу очень вредно. Сама она об этом вовсе не задумывалась до тех пор, пока остеопат не объяснил ей некоторые моменты. Все полученные знания она тут же изложила своим подписчикам, пишет dom-info2.ru.
«Немного переключу ваше внимание с невосполнимой трагедии русского народа у Париже на более жизненные и нужные моменты! Расскажу вам о том, насколько вредно для женщин класть ногу на ногу. Лично я не сильно об этом задумывалась , до момента пока не начала ходить к очень серьёзному врачу - остеопату. И именно он мне и рассказал о вреде этой позы», - отметила Элла.
Девушка объяснила, что внутри каждого человека есть мышцы и ткани. Но строение женщин отличается от мужского и внутри, не только снаружи. Так, например, у женщин есть некоторые мышцы, спрятанные очень глубоко, и достать их с помощью массажа невозможно. Именно они страдают от позы, когда укладывают ногу на ногу.
Из-за пережима нарушается кровообращение, потом там возникает застой, затем спазм, в конце концов, может произойти замыкание мышц и кровообращение этот участок больше не будет охватывать. Появляются проблемы со здоровьем, возникают заболевания таза и конечностей, позвоночника и даже детородной функции. Последнее для Эллы особенно важно, так как она пока мамой не стала.
Элле кажется, что даже в момент, когда подписчицы читают ее пост, они тоже сидят, закинув ногу на ногу. По ее мнению, с этим нужно завязать раз и навсегда, так как это категорически противопоказано - женское здоровье следует беречь. Сама она с трудом борется с привычкой, которая присутствует и у нее. Поначалу ей вообще было трудно сидеть, но со временем ситуация меняется и становится легче привыкнуть устроиться правильно.
