20627 темы
385282 сообщений

Как сохранить женскую красоту и молодость

Добавлено: 1-09-2014 Просмотров: 15852
Как сохранить женскую красоту и молодостьКаждая женщина, от юной леди до дамы зрелого бальзаковского возраста ведут повседневную, непримиримую борьбу за успех своей внешности. Сколько переживаний, стрессов, потраченных денег и времени.

Почему так важно понять, что молодость и красота не вечны и первостепенная задача — сохранить эти дары природы как можно дольше! Решение задачи — на поверхности, надо только открыть глаза и уши, не доводить себя, любимую, до преждевременного и полного безобразия!

Признаки ухудшения состояния здоровья женщины, ее психологического состояния, проявляются в большей степени весной или осенью. Они могут иметь ежегодно повторяющиеся симптомы, а что хуже — вдруг возникающие, незнакомые и непонятные. А так хочется красоты, любви и внимания!

Попытки найти ан*логи возникающих изменений организма, своей внешности, обычно начинаются осторожными вопросами у подруг, знакомых врачей или косметологов. В итоге — маловразумительные ответы или дорогостоящие, на миллионы рублей, советы.

Как сохранить женскую красоту и молодость

Конечно, резкое ухудшение внешности, изменения кожного покрова, иные проявления могут иметь причины внутреннего свойства. В связи с этим следует пройти полное медобследование. Когда, к счастью, патологических изменений, связанных с необходимостью врачебного вмешательства не установлено, желательно заглянуть в саму себя, проан*лизировать свое поведение, отношение к жизни.

Если следовать четырем простым правилам, красота и здоровье будут долгими спутниками женщины

общественный транспорт или собственную автомашину, какой шикарной и удобной она не была, сменить хотя бы временно, на передвижение собственными, привлекающими внимание мужчин, ножками;

больше бывать на воздухе — совет бан*льный, но действенный. Организм получит необходимую дозу кислорода. А лучше вытащить себя за шиворот в парк, в лес, к первой зеленой травке и ярким цветам. А как приятно любоваться особенными красками наступающей осени;

заняться по утрам зарядкой под музыку Чайковского или Брамса и желанный покой овладеет душой и телом. А это лучший бальзам и незаменимое лекарство, ан*логов которому еще не изобретено;

конечно, сырость и холод нравятся не всем, но как хорош для кожи женщины мелкий моросящий дождик — просто бесплатный дар природы!

Как сохранить женскую красоту и молодость

Весной заканчиваются внутренние запасы организма, возникает дефицит витаминов, аминокислот, фосфора. Даже медведи после зимней спячки, нуждаются в их пополнении и ищут что-нибудь пожевать. Кровь также претерпевает изменения в химическом составе, благо, если они незначительны и не влияют на обмен веществ.

Пятое правило — питание женщины

употребление овощей и фруктов, во-первых, в свежем виде. Во-вторых — выращенных в регионе проживания. Организму не нужны лишние стрессы для осваивания «чужих» экзотик неизвестного происхождения, доставленных невесть откуда и когда;

употреблять в еду злаковые — различные каши, хлеб с отрубями;

напрочь отказаться от всякого рода пищи быстрого приготовления типа полуфабрикатов, фастфудов, сандвичей и всякой прочей бяки;

кушать на здоровье, как тот мишка косолапый, растительную пищу, мясо, особенно птицу. Особенно хороши морепродукты — морская рыба и капуста, а также самые различные кисломолочные продукты;

кушать следует с аппетитом и удовольствием и тогда организм, безусловно, скажет свое «огромное спасибо».

Как сохранить женскую красоту и молодость

Поддержать и сохранить внешнюю привлекательности женщины, особенно в сезонные периоды, напрямую зависят от здорового и спокойного сна. Целительный ночной сон обеспечивает мышцам, скелету человека, самый полноценный отдых.

Что необходимо для здорового сна

изучить свой матрас и подушки, которые использовались длительное время. Рассмотреть возможность их замены. Лучший вариант — ортопедические;

сегодняшние технологии в медицине позволяют иметь ортопедические специальные стельки. Ноги женщины среднего или позднего возраста лучше справятся с усталостью и отеками с помощью компрессионных чулок (колготков).

Как сохранить женскую красоту и молодость

В заключение хочется добавить — свое тело нужно любить. Полезно научиться слышать и слушать себя, вовремя распознавая все сигналы, которые подает организм и женский облик вновь приобретет былой обольстительный шарм.
Последние обновления на сайте
СМИ2
06:31

Марина Африкантова скопировала свой свадебный образ

04:26

Юля Щеглова призналась, что ее не устраивает в Игоре Русановом

03:26

Никита Шалюков прогуливается под дождем и рассуждает о любви к жизни

01:10

Ночной 18.07.2019

00:10

Вечерний 18.07.2019

19:38

Диана Шурыгина отдыхает на Бали в компании миллионера

17:44

Даша Лымарь взяла 100 тысяч рублей за знакомство с мужчиной

16:56

Лиза Кутузова при всех целовалась с супругом, чтобы ни у кого не возникало вопросов относительно её семейного счастья

15:55

После того, как Рита Марсо показала комнату сына, ей посоветовали срочно позвать дизайнера

15:32

Настя Якуб построит отношения на проекте после расставания с Саймоном Марданшиным

15:05

Ксения Бородина предпочитает выражать свои эмоции, а не замалчивать

14:52

Наталья Шаронова заявила, что самая главная встреча в ее жизни уже состоялась

14:26

Иосиф Оганесян не хочет жить в глубинке

14:11

Муж кормил Настю Лисову из ложечки, спустя 4 часа после вторичной ринопластики

14:00

Мини анонс на 19 июля 2019 года в официальном плеере часть #2

14:00

Мини анонс на 19 июля 2019 года в официальном плеере

13:55

У Кристины Церковной и Насти Ивановой очень много общего

13:46

Свадебный маникюр Марины Африкантовой не произвел на фолловеров впечатления

13:40

Спаси свою любовь 18.07.2019

13:32

Илья Яббаров и Алена Савкина стоят друг друга

13:11

Бэкстейдж со съемок соблазнительной экс-участницы проекта Александры Гозиас

12:56

Настя Лисова решилась сделать вторичную ринопластику в Турции

12:50

Ксения Бородина отреагировала на разрыв Ирины Шейк и Брэдли Купера

12:50

Бородина vs Бузова 18.07.2019

12:25

Саймон Марданшин обязательно поднимет руку на Настю Якуб, если она его сейчас не бросит

12:15

Энергичные и заводные танцы Натальи Шароновой и Виктории Комиссаровой

12:05

Саймон Марданшин не понимает, чего не хватает Насте Якуб

11:51

Юля Салибекова пожаловалась на «закон подлости»

11:30

Татьяна Строкова скорее похожа на монстра, чем на женщину

11:20

Остров любви 18.07.2019

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 1244
Ответов: 22
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 497
Ответов: 46
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 289
Ответов: 17
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 421
Ответов: 51
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 202
Ответов: 4
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 577
Ответов: 7
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 409
Ответов: 15
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 1724
Ответов: 54
• Тема в разделе: Мнения телезрителей Дом 2
Просмотров: 583
Ответов: 6
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 593
Ответов: 4
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 769
Ответов: 4
• Тема в разделе: Блоги участников Дом 2
Просмотров: 412
Ответов: 3
© Ârestovich D  2011 - 2019 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.