Настя Балинская в восторге от своего рельефного тела

Добавлено: 21-09-2019 Просмотров: 8387

Настя Балинская продемонстрировала поклонникам отличную фигуру и призналась, что просто не представляет, как она раньше жила без спорта. По словам участницы, у нее часто спрашивают совета, как достичь такой же формы, поэтому она готова раскрыть свои секреты. Ничего нового девушка не рассказала, но дала совет обратиться за помощью к тренеру, чтобы не допускать ошибок.

Несмотря на душевные страдания и конфликты с мамой, Настя Балинская не забывает о работе над собой. Правда, работает она не в моральном или духовном плане, а исключительно в физическом, предпочитая совершенствовать свое тело. Сейчас она себе нравится, как никогда, поэтому готова делиться опытом и рекомендациями с фолловерами, пишет dom-info2.ru.

Настя Балинская в восторге от своего рельефного тела

«Без спорта уже не представляю своей жизни! Мне нравится, когда моё тело рельефное, подтянутое, есть форма. Многие просят совета, с чего начать. Включить в свою жизнь спорт (3 раза в неделю оптимально). Питаться сбалансировано!», - рассуждает Настя.

По словам Балинской, она видит сбалансированное питание вовсе не в том, чтобы исключать из своего рациона какие-то вредные продукты типа мучного или жирного, а заменять продукты, оказывающие негативное воздействие на фигуру, на полезные. От питания зависит результат - это Настя проверила на себе, поэтому может говорить так уверенно.

Настя Балинская в восторге от своего рельефного тела

Несколько раз Балинская начинала тренировки самостоятельно, но так как допускала ошибки, то бросала через пару недель. Сейчас она работает с тренером, спорт идет на пользу здоровью, а изменения в теле заметны даже через короткие сроки. Не обошлось без рекламы тренера, с которым Настя занимается, но на проекте без рекламы никуда.

А вот о своих проблемах с мамой Балинская говорить не спешит. Правда, извинилась перед женщиной из-за того, что так опозорилась в отношениях с Кудряшовым и никак не может с ним расстаться. Фолловеры не сомневаются, что мама быстро простит дочь, хотя и Насте не помешало бы сделать выводы и прекратить такое поведение, да и вообще общение с Лешей.
Последние обновления на сайте
09:44

ТУСИ НА РАЙОНЕ!

09:38

Диман Хулиган удивляется, какое у всех участниц проекта бурное прошлое

10:44

Длинные или короткие?

13:21

Алёна Опенченко нашла себе таксиста, который предложил ей руку и сердце

14:21

Ты мой космос 🚀!

22:59

Тигран и Вика сходили на 3d УЗИ и показали будущего малыша подписчикам

12:33

Финал проекта

22:26

Александра Черно решила погулять, а потом выйти замуж

12:28

Дорогие мужчины!

12:25

Женская дружба бывает

00:29

Как сохранить радость жизни?

23:36

У Черно обнаружили раздвоение личности

09:47

Сделайте акцент на себе

10:39

Вопросы очень провокационные

10:36

Порой любить значит отпустить …

09:33

Лиза Субботина врала Александру Демину про любовь

12:04

Долой мочалки!

22:55

Андрей Черкасов раздумывает над тем, чтобы попрощаться с Дом 2

13:00

Не узнаю себя

12:56

Приезжайте в Аланию

17:04

Мое выступление

16:56

Лиза Субботина поговорила Александра Демина сделать ей предложение

17:57

Мы справились

17:17

Александра Черно решила отомстить Рахимовой и привела на Дом 2 Санчо

10:38

Я чувствую любовь к себе

11:34

Моя аскеза

23:19

Бухынбалтэ показала, как выглядит кафе, которое откроет Барзиков

11:32

Кто твой любовник?

11:23

Если хочешь пой

22:22

Диман Хулиган рассорил двух девушек и сбежал с третьей

Комментарии к публикации