20500 темы
383414 сообщений

Полезные свойства меда

Добавлено: 20-08-2014 Просмотров: 9731
Полезные свойства медаЛюбимый с самого детства десерт – сладкий ароматный мед, издавна известен своими целебными качествами. Это вкусное лекарство помимо фруктозы и глюкозы, содержит более 300 биологически активных составляющих. Концентрация веществ и биохимический состав меда напрямую зависят от качества пыльцы и нектара, а также, от того, с каких растений он был собран. Это натуральная и вкусная еда, насыщающая человеческий организм необходимыми питательными элементами и восполняющая недостаток самых разных фитонутриентов.

Состав меда представлен углеводами, незаменимыми аминокислотами, минеральными веществами (железо, натрий, сера, цинк, фосфор, хлор, йод, марганец, медь, фтор, кобальт, магний, кальций, калий, и это далеко не весь список), органическими кислотами, ферментами, гормонами, витаминами (каротин, группы В, C, K, E), эфирными маслами, высшими спиртами. Мед – один из немногих продуктов, которые усваиваются в организме на 100% (для сравнения, цельное молоко усваивается на 92%, мясо – на 94%, пшеничный хлеб – на 95%).

Полезные свойства меда

Благодаря такому насыщенному и сбалансированному составу, мед уместно использовать при следующих патологических состояниях:

- кожные заболевания и травмы (ожоги, ссадины, длительно незаживающие раны, язвы, ушибы), так как употребление меда усиливает регенерацию тканей;

- проблемы эндокринной системы, в частности, заболевания поджелудочной и щитовидной желез;

- остеопороз, переломы, проблемы с суставами (мед предотвращает вымывание кальция из организма);

- заболевания крови (для улучшения ее состава и повышения уровня гемоглобина);

- сахарный диабет II степени, в качестве полноценной и полезной альтернативы сахару (в малых дозах);

- грипп, ОРВи, бронхит, гайморит, ангина и простудные заболевания;

- конъюнктивит;

- бессонница;

- воспалительные процессы в тканях;

- проблемы пищеварения.

Исследования показывают, что в темных сортах меда (лесной, гречишный) содержится большее количество микроэлементов и белка, чем в светлых (липовый, рапсовый, акациевый, цветочный). А самыми полезными сортами меда признаны сборные, собранные с различных видов растений, например, «многотравье», луговой, горный.

Мед обладает ярко выраженными свойствами: регенерирующим, противомикробным, противовоспалительным, иммуномодулирующим, энергостимулирующим, противогрибковым, антибактериальным и антивирусным.

Полезные свойства меда

Диетологами рекомендуется регулярное включение в рацион цветочного меда, который полезен, как людям пожилого возраста, так и детям. Натуральный цветочный (алтайский, луговой, акациевый) мед применяется в качестве успокоительного средства, также он помогает при мигрени и патологиях бронхо-легочной системы, нормализует функциональность сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и регулирует деятельность половых желез.

Гречишный мед имеет темный коричневый цвет и приятный терпкий аромат. Благодаря высокому содержанию железа и белка, именно этот сорт меда помогает при малокровии.

Липовый бледно-желтый душистый мед, который практически не кристаллизируется с течением времени, эффективен в качестве мощного противовоспалительного средства. Применяется, как вспомогательное средство в комплексной терапии, при лечении любых воспалительных процессов (простуда, воспаление легких, мочевого пузыря и мочевыводящих путей, почек, поджелудочной железы, печени).

Мед – отличный источник живительной энергии. Его быстрые углеводы способны за короткий срок восстановить работоспособность и снять усталость. Следует учитывать, что мед нежелательно добавлять в горячий чай или подвергать нагреванию, так как в этом случае разрушается большая часть полезных биологических составляющих.

Полезные свойства меда

Благодаря высокой концентрации природных фитонцидов, мед оказывает губ*тельное воздействие на различные бациллы, болезнетворные бактерии, трихомонады, стрептококки, стафилококки, бактерии дифтерии. В старину медом с успехом лечили гнойные раны.

В некоторых случаях при употреблении меда возможны аллергические реакции на его компоненты. Не забывайте о высокой калорийности данного продукта. С осторожностью следует употреблять мед при ожирении и диабете, желательно только после консультации с лечащим врачом.
Последние обновления на сайте
СМИ2
10:56

Ольгу Бузову заподозрили в нетрадиционной ориентации

10:11

Саймон Марданшин и Фёдор Стрелков поют в караоке

10:10

Мини анонс на 27 июня 2019 года в официальном плеере часть #2

10:10

Мини анонс на 27 июня 2019 года в официальном плеере

10:10

Дневной 26.06.2019

09:55

Алексей Кудряшов разоблачил ложь Александры Милосердовой

09:50

Александра Артемова и Евгений Кузин находились на грани развода

09:30

Пару Капаклы и Африкантовой вообще не надо было допускать в конкурс

09:18

Анастасия Лисова приучает Мирославу к занятиям спортом в домашних условиях

09:01

Настя Милославская рассказала о причине конфликта с Настей Ивановой

08:31

Бари Алибасов украл идею своего исцеления у Ефима Шифрина

07:30

Детский стоматолог раскритиковал Анастасию Лисову за ее отношение к ребенку

06:32

Валера Блюменкранц не ожидал, что его выгонят с проекта

05:36

Фотоподборка экс-участницы «Дом 2» Виктории Романец

04:25

Виктория Комиссарова объяснила, почему она все еще одна

03:26

Иван Барзиков продолжает удивлять своими рискованными трюками

02:27

Александр Цекало активно старается привести себя в форму

01:10

Ночной 25.06.2019

00:10

Вечерний 25.06.2019

17:29

Саша Черно ошибается, говоря, что у нее сильный характер

17:27

Медовый месяц Андрея Черкасова и Кристины Ослиной подошел к концу

17:15

Ольга Бузова решила немного развеяться в компании любимых подруг

17:05

Саше Черно очень комфортно с новой прической

16:27

Только две пары могут претендовать на свадьбу за счет проекта

16:26

Кристину Бухынбалтэ назвали слишком шикарной и дорогой девушкой для проекта

16:11

Дружная семья Салибековых решила провести время в уютном ремторанчике

16:04

Розалия Райсон в восторге от того, как Андрей Шабарин сделал ей предложение

15:31

Юля Ефременкова даже не ожидала, что ее фото с Мондезиром вызовет такую бурную реакцию

15:27

Роману Капаклы следует подумать о наследственности будущей тещи

15:19

Нелли Ермолаева вместе с семьёй решила сбежать в лес

Комментарии к публикации
• Тема в разделе: Журнал Дом 2
Просмотров: 149
Ответов: 2
• Тема в разделе: Кастинг Дом 2
Просмотров: 303
Ответов: 2
• Тема в разделе: Дети
Просмотров: 116
Ответов: 1
• Тема в разделе: Путешествие
Просмотров: 85
Ответов: 0
• Тема в разделе: Отношения
Просмотров: 90
Ответов: 0
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 516
Ответов: 10
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 559
Ответов: 15
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 506
Ответов: 9
• Тема в разделе: Беседка
Просмотров: 10330
Ответов: 298
• Тема в разделе: Конкурсы Дом 2
Просмотров: 362
Ответов: 3
• Тема в разделе: Новости и слухи Дом 2
Просмотров: 602
Ответов: 17
• Тема в разделе: Участники Дом 2
Просмотров: 2503
Ответов: 34
© Ârestovich D  2011 - 2019 г.
Уважаемые пользователи, Life-Dom2.su является неофициальным сайтом телевизионного проекта «Дом 2». Все права на эфиры телешоу принадлежат телекомпании АО «ТНТ-Телесеть», мы выполняем все предписания правообладателя видеоконтента и размещаем телевизионные эфиры только в официальном плеере. Распространение материалов сайта без письменного разрешения правообладателя, строго запрещено.