Перед 8 Марта телеведущая Анфиса Чехова рассказала о своем феноменальном опыте похудения более чем на десяток килограммов. Звезда перепробовала разные методы и пришла к выводу, что проблема была просто в зависимости от еды по причине отсутствия любви к себе. Однако, по словам Чеховой, для эффективного похудения важен не только правильный режим сна, питания, физкультуры, но и поддержка любимого мужчины.
Для начала Анфиса Чехова призывает признать свои проблемы, принять их и при этом постараться не издеваться над собой, не злиться на себя. Потому что от бесконечного стресса и обиды на весь мир лишние кило точно никуда не денутся, пишет сайт dom-info2.ru
Но Анфиса Чехова сожалеет, что многие мужчины предпочитают гнобить и критиковать полных женщин, не понимая, что из-за негатива у них наоборот пропадает мотивация к саморазвитию. Телезвезда утверждает, что если бы мужчины просто почаще восхищались и хвалили своих любимых женщин, то тогда они всегда были бы счастливы и наслаждались жизнью. Увы, сейчас не так уж много сильных внутренне людей. Поэтому мы мучаем друг друга бессмысленными претензиями и обидами. По мнению Анфисы Чеховой, всем мужчинам и женщинам нужно больше уважать друг друга, т.к. это лучшее, что можно сделать для отношений.